新生兒寶寶多久喝一次奶粉合適 三十天的寶寶一次喂多少奶粉合適
簡心Jxin01的育兒學習qun里有不少媽媽提問,經常感到困惑,正常情況下不同月齡的孩子,每一天要吃喝多少奶?每兩餐之間的間隔時間為多久才合適呢?多久給寶寶喂一次奶合適?
媽媽們的疑問集中體現在下面這三個方面:
@阡陌 我兒子五個月了,最近每次只能喝100ml奶粉,多一點點他都要表現的反胃的樣子,這是怎麼回事呢?
@一點點 我幺女近2個月都沒怎麼長,從5月齡到現在七月齡都只長了一斤,這是不是和她喝奶少有關係呢?@sunshine 新手媽媽實在控制不好奶量,老師能不能給一個詳細一點的餵奶時間呢?能做參照也好,兒子現在剛好滿月。
對嬰兒來說,乳液基本是他們唯一的能量來源,其生長發育、能量代謝等等都離不開它,奶量不足對寶寶的危害極大,初步列舉如下:
1.影響生長發育,造成發育遲緩
嬰幼兒的生長發育和新陳代謝都非常快,而這一切都依賴於外界的能量攝入,寶寶體內營養達到了供需平衡,自然就能正常增長了,若供不應求就很容易使其生長包括大腦發育遲緩。
2.導致寶寶厭食,甚至營養不良
很多時候從小胃口較小的寶寶,長大後的飯量也不會很大,還很容易養成偏食、厭食的習慣,長此以往就很容易造成寶寶某些營養素的缺乏,導致營養不良。
奶量充足,寶寶自然「茁壯成長」!
根據衛生部2012年發布的《兒童餵養與營養指導技術規範》,以及《美國兒科學會育兒百科》,綜合可得不同月齡孩子的每日單次奶量和餵奶次數如下:
註:上表僅為統計學數據,每個孩子的身體狀況不同,也會存在些許差距,一般每日總奶量有100ml差異也屬正常。
據研究,寶寶的奶量也與其體重相關,麻麻們若想更詳細的了解自家孩子(一歲以內)的確切奶量,可用下文公式進行計算:
一日總奶量=100×[110×體重(千克)]/86,即寶寶體重每增加1kg,奶量就需要增加128ml。
二次餵奶的時間間隔為多久合適呢?
要說清這一點,就和嬰兒的胃容量和胃的排空速度相關了。新生兒的胃容量較小約為25~50ml,出生後第10天時可增加到80ml。6個月約為200ml,1歲時達300~500ml。與此同時,嬰兒胃液中胃酸和胃蛋白酶的含量均不及成人,消化能力有限,故每日飲食次數也會較多。
一般,純奶粉餵養的寶寶,0-2月,為按需餵養,基本上白天2小時左右喂一次,夜間4-5小時喂一次;2-5月,白天2次奶間間隔時間為3-3.5小時,夜間間隔5-6小時;5月之後,寶寶吃奶的規律性增強,白天2次奶之間的間隔可達到4小時,從一定程度上,這種間隔時間也可作為判斷寶寶是否吃飽的依據之一。
除此之外,判斷寶寶是否吃飽還需結合以下三點:
1.看睡眠:一般嬰兒吃飽後會有滿足感,可睡2-4h,若寶寶睡後不到一個小時又醒了,並且哭鬧不安,吵著想要吃奶,就很可能是沒吃飽哦。
2.看情緒:寶寶沒吃飽時,常表現為哭鬧、煩躁、吸吮指頭異物等,並且渴望媽媽的擁抱,吃奶時也比較專註,急促。
3.看寶寶體重增長情況:一般來說,嬰兒的體重會根據其身長發育標準曲線進行規律性的增長,一個健康的嬰兒每月可增加500–1000克,若嬰兒體重增長較緩就可能是奶量不足引起。
若存在差異,家長們也不要過余擔心哦,每個孩子間存在個體差異,略有差距屬正常,只要TA吃的好,睡得好,「拉」的好,精神狀態好就沒問題啦。
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