孕期寶寶臍帶繞頸怎麼辦？

09-09

孕期寶寶臍帶繞頸怎麼辦？

對於胎兒臍帶繞頸這個事情，應該大部分的孕媽媽應該都知道吧，胎兒出現臍帶繞頸的現象，一般都出現在孕中期，也就是胎兒20周左右，這個時候的胎兒開始有胎動的現象，所以容易出現臍帶繞頸。，嚴重的臍帶繞頸對胎兒的生命有著一定的威脅。

雖然無法完全避免寶寶臍帶繞頸的狀況，但是准媽媽可以通過以下辦法減少臍帶繞頸的發生率。

飲食

多進食富含營養的食物，避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。

運動

懷孕後，如果孕媽咪運動過於劇烈或運動姿勢幅度過大，不但容易消耗體力，而且幅度大的運動還會拉傷背部肌肉，加重腰椎負擔，嚴重的情況下還容易引起流產。

同時，過度的運動還會讓胎兒繞頸的機率增大。所以，在孕期准媽咪可以做溫和、適當的運動，比如散步、孕婦瑜伽、孕婦體操等。

睡姿不正確

　　除此之外，孕媽咪不正確的睡姿也會造成胎兒臍帶繞頸。對於孕媽咪來說，採取左側卧睡姿較為合適。

　　一方面是因為左側卧位能夠減輕子宮對孕媽咪的主動脈壓迫，使子宮胎盤水血量增加;另一方面則是可以改善子宮右旋轉程度，避免子宮內出現缺氧和發育遲緩的現象。

　　其中，在孕期出現過臍帶繞頸的現象，孕媽咪更應該堅持左側卧睡。

頻繁撫摸肚子

　　很多孕媽咪為了和胎兒進行互動，都喜歡用手撫摸自己的肚子。

　　殊不知胎兒發育到了一定的階段後，就會根據媽媽的撫摸方向在子宮裡進行來回運動。一會兒伸胳膊，一會兒轉圈圈，一不小心就會發生臍帶繞頸的風險。

如果胎兒出現了臍帶繞頸問題，極易導致胎兒缺氧，所以，孕媽咪應適度的撫摸胎兒，切忌頻繁撫摸哦。

孕婦做到以上幾點能有效避免對胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，從而減小起到繞頸的可能性。總的來說，孕婦在孕期的任何一個動作都應該講究「恰到好處」，不管是飲食還是運動都最好控制得當，這樣更能幫助你順利產下聰明可愛的寶寶。

臍帶繞頸會導致寶寶窒息嗎？

　　不少孕媽媽會擔心臍帶繞頸的寶寶會影響呼吸，導致窒息。其實這個擔心有點為過了。

　　別以為躲在媽媽肚子里的胎兒是個笨小孩哦，他們可聰明著呢!相信不少媽媽都試過在腹部輕輕拍打下寶寶，寶寶就會游向了另外一邊，在做B超檢查的時候，醫生用探頭用力壓准媽媽的腹部的時候，寶寶也會躲避等等，這證明了肚子里的寶寶智商高。

　　如果臍帶繞頸使得肚子里的寶寶覺得不舒服了，他就會自己想辦法擺脫困境，左邊動一下，右邊動一下，慢慢的就能轉回來了。

　　所以有很多臍帶繞頸現象的寶寶也會隨著孕期的漸進而解除了臍帶繞頸的現象。所以，准媽媽們切莫擔心臍帶繞頸會使得寶寶窒息了。