家長的開學第一課：幫助孩子追趕身高

　　大部分家長孩子對於身高都有一個誤區：就是總要等到身高沒有多大變化時才想著長高，但往往這時候大多孩子已經錯過最佳干預時期，生長空間不多，給身高留下的更多只是遺憾。

　　這樣的事情，時時都有發生。所以，為了避免更多的孩子因為身高矮而遭受更多挫折，開學之際，百高中心推出「開學第一課」，家長要好好學習一下。

第一章：清楚孩子生長發育規律

　　雖然每個孩子的個體情況存在差異，但並不是無規律可循的。孩子長高會經歷三個重要時期，嬰幼兒期、兒童期、青春期。青春期是孩子生長發育的最後一個時期，女孩子來了初潮，男孩子長喉結鬍鬚已經代表著性成熟，身高發育步入下坡路，而不是家長認為的正是長個子的好時期。

第二章：科學合理對待長高

　　孩子是不可能一直長的，所以常說的「二十三躥一躥」並不可信。孩子的身高受父母身高的遺傳和後天因素的共同影響，所以個子不理想的父母一定要早為孩子身高打算，早做干預管理，把握後天因素的改變調控作用。相反的，個子很理想的父母一定不要放鬆警惕，因為後天中的飲食、睡眠、運動等稍不注意，個子也會不理想。

第三章：採取科學的干預手段

　　孩子的身高是可以通過後天干預有效促進和突破的。家長平時要多注意孩子的身高變化，隨時記錄，根據孩子的生長速率來判斷孩子是否存在身高發育的問題。一旦發現孩子身高落後於標準，都應該立即採取干預措施。

　　總結：現在身高已然成為你孩子發展中的一項硬性指標，對未來的學業、工作和婚姻都有很深遠的影響。現在孩子還沒有足夠的精力和時間去關心，所以家長一定要為孩子好好考慮，安排!