拉肚子就能減肥，太天真了

　　胖人是不是都有一個習慣，就是每次拉肚子之後不痛苦反而高興，覺得輕輕鬆鬆瘦了兩斤，每天都拉肚子才高興呢，不過，拉肚子真的能減肥嗎?你確定掉的那兩斤肉是脂肪嗎?瀋陽焦東海減肥提示你，那太天真了，要是減肥那麼容易，天天吃瀉藥好不好。

　　時值盛夏，真是腹瀉的高發季節，食物容易壞，冷飲攝入過多等等原因都容易讓人拉肚子，很多人抱著僥倖心理，拉肚子多好，不僅排毒還能減肥，殊不知頻繁腹瀉排去的，是身體的水分和電解質，非但不能真正達到減肥的效果，反而會危害身體健康。嚴重的腹瀉會導致高熱、腹痛、電解質紊亂，甚至休克。急性腹瀉如果治療不徹底，或延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導致慢性腹瀉。

　　很多人都想知道拉肚子能減肥嗎?拉肚子沒有起到減肥的作用，因為肚子是腸胃功能不好才拉肚子的，但是如果一天拉幾次的話，不但沒有減肥的效果，而且還會有脫水的癥狀，並且也會加重。

　　所以一些想減肥的人群，不要想著吃一些東西拉去肚子就可以減肥了，這是不科學的減肥方法，而且還嚴重的危害健康，所以不要吃一些東西，只圖嘴巴過癮，因為腹瀉減肥的害處是很嚴重的。

　　拉肚子之後體重的確會減輕，但是其實被人看到你的時候不會有什麼變化，直屬你自己心理喜悅一些，然而肚子疼還是要自己受的。

　　減肥是否成功主要是身體的脂肪比例，不是有體重決定的，體重秤只能告訴你身體的總重量，卻永遠無法告訴你，你的體重增加減肥偶遇水，還是肌肉或脂肪的變化。

瀋陽焦東海減肥提示，沒有促進脂肪燃燒，分解並排出體外的減重反彈率極高，當減重減的是肌肉與水分等成分，而反彈回去的卻是脂肪，你就越減越肥了。