3歲前，父母得幫寶寶做好這3件事

很多人都覺得，孩子3歲上幼兒園後才是接觸社會。但其實，從寶寶第一次對人微笑開始，就已經是與他人互動，與社會接觸的開始了。

所謂三歲看老，就是說寶寶在很小的時候所反映出來的社會化性格，可能會展現他未來一生與社會互動的特性。為什麼有些人長大後很古怪、不擅長與人交往？很多情況下，其實是小時候引導不足導致的。

 01 

（0-1歲）

學習區分我、媽媽和別人

1、0-6個月：媽媽就是我的世界

根據奧地利病理心理學家和精神分析師瑪格麗·馬勒（Margaret S. Mahler，1897—1985）對0-3歲幼兒心理發展的理論，在經歷最早兩個月「自顧自」的本能生活後，

從第一次微笑開始，孩子就與外界有了真正的信息交流。

在這個階段，孩子與世界都是共生的，嬰兒沒有區分母親和外人的差別。

家長應該如何做？

• 媽媽是孩子共生階段最親密的關係，所以要及時回應寶寶的需求。

• 出月子後就可以出去走走逛逛了，熟悉一下不同的人和環境，對孩子的身心發展都會有好處。

• 經常和寶寶說話，用眼神交流，時常主動撫觸孩子。

2、6-12個月：認識媽媽之外的人

6個月開始，孩子心理開始逐漸跟媽媽分離，變得更獨立、更個體化。他們開始關注父母以外的人。儘管陌生人依然讓他們很害怕，但他們會拉著父母去主動探索。這個時候哪怕是爸爸陪伴，也能夠替代一部分媽媽的工作，但這段時間，千萬不要兩個人都不在孩子身邊。

媽媽們要學會在孩子需要時給予足夠的支持，不需要時默默在旁邊觀察。比如寶寶需要抱時就抱他起來；當他想要自己玩時不輕易打擾。這麼做可以建立寶寶安全感，滿足他們的內在需求。

家長應該如何做？

• 爸爸可以作為孩子的陪伴。

• 父母積極與孩子互動，多陪他外出走動

• 按需支持，不要由著自己的喜好來陪伴。

 02 

（1-2歲）

 學習分離和交往

1、

12-18個月：分離焦慮的頂峰

1歲以後的孩子可能非常依戀媽媽，他正在學習走路等技能，經常會有挫敗感，需要隨時回到媽媽的懷抱來尋找鼓勵和安慰。

這個階段的孩子需要靠媽媽來尋找安全和自尊感，媽媽可以刻意進行躲貓貓和追逐的遊戲，不僅很有趣，也能夠讓孩子理解暫時分開和永久分別的區別。

家長應該如何做？

• 用躲貓貓和追逐的遊戲，幫助孩子了解離開、消失的概念。

• 出門的時候不要粗暴地離開、或者偷偷溜走。應該給孩子一個固定的儀式或者動作，然後像最正常的過程一樣離開。也可以答應他回家後做一件什麼事，讓他保留期待感。

• 雖然離別的過程中可能會哭泣，但媽媽要保持情緒的穩定，讓孩子感到離開是一件很正常的事，不要連哄帶騙。

2、18-24個月：學習與人交往

這個年齡段的孩子對世界充滿了好奇和探索，他們的認知和行動力已經能夠足夠接受與母親分離。不過他們的語言表達能力還不完善，所以社交的時候可能發生肢體接觸，出現「打人」的情況。另外他們不知道什麼是自己的、什麼是別人的，容易「搶東西」。

當媽媽遇到這些情況的時候，要避免與孩子站在對立面，應該用更加穩定的情緒和包容的態度去對待孩子與別人的衝突，如果呵斥的話反而會讓孩子對接觸外界感到畏縮。

家長應該如何做？

• 在家裡進行情景模擬，引導孩子說出一些固定的句式，比如你好，謝謝。

• 不要對孩子的「打人」行為進行呵斥或者懲罰，可能會造成畏懼交往。

• 用繪本、故事來引導孩子與其他人交往的概念，同時啟發語言能力。

 03 

（2歲-3歲）

學習遵守規則

1、24-30個月：建立規則感

兩歲到三歲的孩子追求獨立感，喜歡嘗試和挑戰，當他們發現自己對周圍事情可以產生操控的時候，自我意識萌芽會進入一個高峰，最簡單就是說「不！」

這是孩子與人交往的關鍵時期，不妨利用孩子「說不」的意識，告訴他什麼可以做，什麼不可以做。

這時期的孩子還不一定能和小朋友共同玩耍，所以不用太過於強迫「一起玩」這件事。

家長應該如何做？

• 告訴孩子一些規則並以身作則，比如吃飯不看電視、遵守交通規則、排隊規則。

• 孩子發脾氣的時候，先順著他的感受進行描述，讓他迅速冷靜，然後才曉之以理。

• 做一些簡單的遊戲，讓孩子知道挑戰和輸贏，這有助於他們對於規則概念的理解。

2、30-36個月：奠定物權意識

孩子要到三歲後才會出現同理心，纔此之前，他只能想到「我的」。所以這個時期的寶寶不懂得「體恤他人」，有時候會表現得「自私」。

這個階段可以嘗試用規則去引導「分享行為」，比如輪流玩、別人玩時等候、不可以廝打搶奪等。

家長應該如何做？

• 尊重寶寶的物權意識，不要強迫孩子分享，為了避免衝突，可以制定一些規則來訓練分享行為。

• 在家裡玩的時候可以模仿場景，讓他熟悉和別人一起玩玩具時會遇到的不同情況，了解注意事項。

 04 

這些訣竅，幫助寶寶接觸社會

• 趁早多接觸外界

寶寶對這個世界的接觸不該只停留在家裡，只要天氣允許，就多帶孩子出去走走，接觸不同的人和事物，都有利於他們對世界的了解。

• 多交流多說話

我有個朋友的孩子一直和奶奶住在一起，老人為了省事兒一直開著電視讓孩子看，小朋友兩歲多還不怎麼開口說話，去了幼兒園還經常與小朋友發生衝突和哭鬧。

雖然每個孩子開口說話的時間不同，但是和人交流的語言溝通能力應該一直持續地引導。孩子的表達能力決定了他們是否能夠順利說出自己的想法，也會影響與人交流的慾望。所以大人不要用電子產品去替代交談。

• 別太擔心性格問題

不是只有愛聊天的孩子才親近社會！還記得咱們之前有文章說過，即便是一個喜歡獨處的孩子，也是很正常的嗎？內向的孩子專註力更強，他們可以用不同的形式去與社會、與人交往，因此父母不需要特別的強求和過度擔心。

• 說出孩子的情緒

2歲後的孩子經常會發脾氣，動不動就炸毛。因為寶寶的同理心還沒有健全，沒辦法思考和冷靜去控制情緒，所以父母要幫助他們理順邏輯，用「共情」去順著孩子說出情緒，平靜之後才繼續引導，千萬不要用暴力鎮壓。

今天說的這3件事，都與寶寶0-3歲的心智發育有著密不可分的關係。孩子與社會的關係、待人接物的能力，其實並不是一句「長大了就好了」那麼簡單。

都說父母是孩子的第一個老師，在最初的3年里，咱們除了照顧寶寶們吃喝拉撒之外，還得引導他們接觸外部世界，教會他們如何與人相處，這是留給他們一生最好的禮物。

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