青春期女性從飲食預防癲癇

　　青春期女性癲癇患者應注意合理膳食，補充足夠營養，在青春期女性癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，青春期女性癲癇應多吃如維生素B6、葉酸、鈣、鎂等元素等對病情有好處的食物。

　　對青春期女性癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的青春期女性癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。青春期女性經長期的抗癲癇藥物治療後，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。所以青春期女性癲癇患者在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅豐富的食物。

　　青春期女性癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜佔總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　青春期女性癲癇病人切忌飽餐或飢餓以及一次性大量飲水，這些均可誘發青春期女性癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，另外，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使青春期女性癲癇發作，故應禁忌。

　　青春期的女性癲癇患者，在平時生活一定要保護好自己，從飲食等各方面注意，防止癲癇的發作，減少自己的痛苦，從細節保護好自己，這樣才能越來越健康美麗!

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