「手帳式思維」管理人生目標

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常聽人說，自己一生，不知何求，人生渾渾噩噩。

接下來的一段時間，將會和大家分享，如何讓自己的人生更有目標感。

1、為什麼要思考人生目標？

第一，能獲得更有目標感的人生。

人是一種目標驅動型的動物，當一個人有目標的時候，就會很堅定的追隨目標。

但是，這個花花世界太大了，大到不想幫助每個人追尋自己的目標。

所以，現在許多人的堅持，實際上是堅持的別人的目標，自己並不喜歡那樣的生活，但是大家都那樣，那我也隨意跟從一下吧。

就像一個小孩，她可能這秒鐘在哭想吃冰淇淋，家長會告訴說不行，用個什麼東西一逗就忘記了。

每時每刻都去追尋自己想要的目標，那麼即便走的慢一點，最終能不遺憾。

第二，為自律和堅持找到動力。

我們常聽到說，人要自律，可是自律的動力到底在哪裡呢？

正在你的目標里。

你想要的人生里，藏著你的動力。

我個人堅持養成一些微小習慣一年半，譬如，每天要抽個空學習，每天要寫東西，每天要背單詞，每天要健身。

這些習慣，會把我帶去我想要的終點，當我去思考我未來圖景的時候，我不會覺得茫然不知所措，而是每一刻都成就滿滿。

有了工作的人，很不容易找到自律的依據，因為工作就已經很多了，如果還要堅持、還要自律，想想都覺得可怕。

可是人到了30歲，甚至40歲，自己的平庸就真的會被所有人看到。

即便再認為自己懷才不遇，也不會有人同情的，因為你本人就沒有什麼目標。

如果你的職業要求你，每天保持讀書的習慣，可是，因為沒有內在動力支撐，那麼早上立了flag，到晚上就忘記了，因為事情太多。

成年人的世界就那麼殘酷，你不為自己堅持，就必須跟從別人。

有朋友職業上還想上進，卻被瑣事纏身，很沒有機會騰出心神來思考，我的人生想要什麼，但是不思考的話，別人不會看到，不會看到，就沒有上升的機會。

第三，幫助你養成堅定的性格。

如果你每一件事都知道自己的目的是什麼，那麼你就會努力的朝著你的目標前進。

如果你知道你這句話對對方說了有什麼目的，那麼你就很不會在發送以後去思考還能不能撤回。

譬如在職場上，今天要追求一個業績目標，追求著會發現，遇到種種困難，有目標感的企業，會不停提醒每一個人，你要完成的目標是什麼，因為很多人會去插手別人的事情。

再譬如，面對哭鬧的孩子，她此刻需要吃一個冰淇淋，然而你不願意給，那麼就不給，這是常理，但是，孩子有一千種辦法來讓你給，面對這種情況，想想自己的目標，就不會被孩子帶節奏。

總之，知道自己目標的人是幸福的，你所追求的，是自己真正想要的，而不是隨便什麼人要求你的。

明白自己想要的人更是幸福的，你會比別人擁有更高的格局、更長遠的眼光。

2、怎麼思考人生？

如果要我幫忙定立一個人生目標，我通常會先問對方，你覺得自己60歲想過上什麼樣的人生？

每個人看到這個問題，都會很清晰的就給出回答，差別只在於敢不敢說。

60歲是個很有意思的時機，你可能會在這個時間退休，過上自己真正想要的生活，有可能有婚姻，有可能還有孩子，事業上還有一個預期。

很多吵架吵到要離婚的夫妻，你去問，你60歲想過上什麼樣的生活，你的身邊是誰？

有80%心裡還是對方，那為什麼吵架到離婚呢？

恐怕是一時之氣和一時過不去的坎。

但如果把目標放長遠，看到自己60歲的生活，一時的東西，又算得了什麼。

有了60歲的藍圖，我們接下來就可以思考10年的，5年的，3年的，1年的，半年的，一個月的，到一天的。

我們總對10年的想像太美好，而10年內能做到的又實在太少。

如果想在十年後，職場上有一定的發展，那麼現在還是臨時工、人際關係不太好、領導不太喜歡的你，是不是該有所反思？

從十年開始往後思考，每個板塊都設立清晰可量化的人生目標，你就會發現，自己離想要的生活越來越近，如果沒有，那就是你做的還不夠。

3、設立什麼樣的目標？

第一，價值取向。

這是我們設立一個目標以後，能不能堅持下來的關鍵。

你得清晰你的價值觀是什麼。

譬如我曾經問一個朋友，你十年的目標是什麼？

他說，我想週遊世界，去遍30個國家。

我問，那你今年打算去幾個國家呢？

他說，還沒有考慮。

我又問他喜歡什麼樣的生活，他說，安穩平靜的就可以了。

那我知道他這個目標實現不了了，因為一個喜歡穩定生活的人，是很難接受旅途中的奔波的，這就和他的價值觀相違背。

價值觀需要從這幾個層面去思考：愛、變化、安全、社會關係、成長與發展、成為重要的人、回饋社會、金錢。

這幾個層面的想法中，你可以去判斷你認為最重要的，再判斷你認為最不重要的，由此能明白自己的價值觀。

就好像我認為，變化、成長與發展和成為重要的人，是我最看重的三項，我的職業是心理諮詢師，就完全符合我的價值觀，因此我在做這份工作的時候，成就感就很強。

第二，可實現的真正目標。

目標要可以量化，要能實現。

我見過一個人，設立一個目標說，我要讀完三聯出版社經典名著里所有書。

我問，這個套叢書有幾本。

她說不知道。

這種就是屬於空泛又很大的目標，設立之日就沒有可實現之期。

我告訴她，這套叢書有好幾個部分，分為哲學、政治學、社會學、心理學等等，你只能確認你要讀某一個類目的，然後查查有多少本，有沒有絕版、孤本之類，再確認一下，絕版孤本你有沒有必要看，最終形成一個數字，配合你打算的，一年看幾本，那麼就知道，你會花多久來實現。

具體可實現的計劃很重要，決定了你能用什麼方式，到什麼程度的去完成你的目標。

下一次會和大家講講目標的九個維度，敬請期待。

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