痘痘擠後又紅又腫，這些處理方法你了解嗎

最近一位小仙女問梧桐，說：「每次痘痘冒白頭後，我就手欠，忍不住就擠掉了，可是擠後又紅又腫的到底該怎麼辦啊？」梧桐覺得這個妹子可能說出了大部分痘痘肌的苦惱。所以今天梧桐就來跟大家聊聊，這種情況過後，應該採取什麼樣的應對措施呢。

措施一：保持面部清潔

每天面部清洗早晚各一次，洗臉前先洗手，再用溫水打濕面部，再把洗面奶打出泡沫，重災區「T」字區多按摩一會，盡量不要碰到痘痘，用比較溫和、無刺激的洗面奶清洗，最後再用冷水扑打面部，收縮一下毛孔。如果特別嚴重的膿腫痘，梧桐就建議直接用溫水洗臉了，不宜再用潔面乳了。

一般我們手擠痘是沒有任何的消毒措施的，而且手擠，很可能擠不幹凈，沒有擠出來的那些皮脂若殘留在毛孔內，極可能引起細菌進一步感染。然而痘痘也不是那麼好惹的，痘痘所攜帶的炎症一旦被氧化，會急劇加重癥狀，最後變成深程度的暗瘡、膿包。所以切記非專業人士勿擠痘。

措施三：盡量停止化妝

因本身手擠痘，出現又紅又腫的癥狀，說明痘痘已經有點發炎了。而化妝品中一般都帶有防腐劑，香精等，對皮膚有刺激，很容易造成感染。所以長痘痘，特別是痘痘發炎期間，盡量停止化妝。

保證睡眠，很多痘痘肌的女性可能都是因為內分泌失調所導致的。想調整，就要保證體內新陳代謝正常，盡量在晚上十點左右就睡覺，早睡早起。每天多喝水，可以加快新陳代謝。

措施五：注意飲食

飲食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜和水果。平時多多堅持運動，藉助於汗液促使體內的垃圾及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

最後梧桐護膚老師提醒小仙女小帥哥們，出門一定要做好防晒措施，雖然已經立秋，那「秋老虎」也不容忽視，每天的大太陽只能用「太熱情」來形容了。

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