超順利六斤九兩無側切無撕裂順產日記

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順產記錄

先來說說整個孕期的基本情況 大概就長了十幾斤 基本全長在我兒子身上了！

11.4 預產期前兩周 內檢已經開了一指

11.16 預產期當日 開兩指 無宮縮 寶寶超淡定 醫生給我按了兩下 說基本上第二或第三天寶寶會發動

11.17 一整晚小腹都脹脹的 早上七點不到 感受到第一次宮縮 馬上用軟體記下來 一開始不規律 也不是很疼 給醫院打電話 讓我再觀察觀察 正好之前定的收納盒到了 我就在房間整理了一上午整理完看K2 到了中午 宮縮加劇 明顯變痛 需要靠呼吸法才能度過 於是吃好飯就去醫院了

激動人心的時刻來了 一到醫院醫生一檢查我已經開了5指所有人都驚呆了！ 護士都說我的狀態一點都不像開了五指的初產婦！我還問醫生 那我下來幹嘛？醫生說當然是去生孩子啦！於是我就去樓上待產了～

美國月子中心費用兩點半進的產房 過了會大神級助產師來了！我一下子就安心了！再過了會給我人工破水了 我終於體會到什麼叫一股暖流～本來還在糾結要不要打無痛 破水後越來越疼 護士說可以顛顛瑜伽球或者泡個澡 瑜伽球還挺有用的 我問她之後的宮縮也是顛顛就不疼了嗎？

她：不是 後來經歷了幾下疼的無法走路的宮縮 老公也看我忍不了了 於是就上無痛了麻醉師也超棒的 完全沒有任何觸電感 而且劑量也控制的十分好 我生的時候兩隻腳還能用力 直到第三產程全部完成也沒有半點疼痛感！

上了無痛後又回到了天堂！！！大概到了五點多十指全開 於是開始push！！！大吸一口氣然後馬上憋住再用力「拉粑粑」 整個過程助產師一直鼓勵我表揚我 聽到寶寶的頭出來了百分之十 二十 三十 真的很開心！後來醫生來了～最最難受的時候到了！力氣已經快沒了～氣也憋不住了快總感覺自己要生不出了！老公一直站在旁邊鼓勵我！全部的醫護人員也都在為我打氣！經過三四個超級無法忍受的push！不斷地感覺醫生在倒橄欖油最後一下終於把我兒子拉出來了！實在是太爽了！！！一團肉扔在我的胸前，懷胎十月它終於出來了，這就是我的寶貝，這種感覺一輩子都忘不了～第二產程歷時45min～第三產程也很順利 胎盤一下子就完整地取出了～我本來很擔心撕裂，結果神一樣的可愛的醫生告訴我沒有撕裂只有皮破了點！！！我都無法相信！！！寶寶3.44kg！！！除了感恩還是感恩感謝全部人的努力！

講個小插曲：生完以後要觀察兩個小時 心情特別好 嗨了兩個小時 護士讓我下床去尿尿 一再強調讓我慢點 結果我一躍而起 到了廁所以後差點昏過去護士說 每個媽媽都以為自己生完以後特別行 每個都這樣所以麻麻們千萬千萬要慢點起身啊！！！

建議所有想順產的麻麻 36周以後一定要喝覆盆子葉茶 每天散步快走 並且做深蹲！真的很有用！

之前有問我孕期飲 下面說說孕期的一些情況

咖啡奶茶經常喝 醫生規定我每天最多一杯咖啡 奶茶一個禮拜一杯 但後者我根本做不到呢不過還是要提醒各位麻麻 奶茶不要喝全糖 否則寶寶體重飆太快 感謝老天爺讓我孕期胃口不如以前好 前期沒有漲很多體重 所以後期飆長了寶寶也沒有特別大

生的前一天我還在外面跟朋友們吃干鍋牛蛙！孕媽媽的心情最重要！要知道寶寶會擇優吸收！不良情緒帶給寶寶的毒素遠比食物多的多！

對了！大閘蟹我也是照吃的！醫生還對我說一個禮拜吃一對最好不過了全是高蛋白～

要控制寶寶體重的麻麻 一定要控制糖分和澱粉的攝入！我在37周的時候寶寶估重6斤4兩 嚇得我 回家馬上停止一切甜食和主食！堅持了十二天再產檢的時候寶寶只長了2兩！超開心！然後才繼續胡吃海喝～

後期寶寶長超級快 正常吃喝一個禮拜2-3兩 我寶寶很早就入盆 所以我的洪荒之胃回來以後真的吃很多～