多囊患者想備孕？這幾點一定要做好！

對於眾多育齡女性來講，懷孕是大家都十分重視的事情。但是隨著多囊卵巢綜合徵發病率的不斷升高，越來越多的患者在懷孕路上受到了阻礙。成都軍大多囊專家指出：多囊卵巢綜合征作為一種常見女性疾病，會導致內分泌不調，進而造成排卵障礙。不孕是困擾多囊患者的一個大問題。日常生活中，想要備孕那麼就要對一些事項有所注意。

患上多囊卵巢綜合征為什麼懷孕難？

多囊卵巢女性存在很多不能發育成熟的卵泡，很難產生排卵的情況，導致難以懷孕，但是不排卵並不是絕對的，也偶有排卵可能。如果偶然的一次排卵剛好有同房，也有可能會懷孕，只是這個幾率比正常小罷了。簡單點說，正常女性一年有12次月經，也就有12次排卵機會，而多囊卵巢女性可能一年只有一次排卵，二者相比，正常女性的懷孕幾率肯定要大得多。

多囊備孕這些事項要注意

監控排卵：做好排卵監控，確定排卵期科學的安排同房，可以提高受孕機率。監控排卵的方法有很多，像是觀察白帶、監測基礎體溫、排卵試紙等，其中目前最準確的測排卵方法是B超監測。

飲食均衡：備孕期間要注意飲食，補充蛋白質、維生素、礦物質、適量脂肪等營養，堅持科學飲食。

適當運動：一來肥胖對內分泌平衡有阻礙，二來太胖還不利於健康受孕。因此建議積極鍛煉，增強體質。但應注意運動得當，避免劇烈運動。

作息規律：多囊女性本身內分泌就有問題，如果再熬夜、過度疲勞，更不利於對卵巢功能的恢復。

現在多囊很普遍，但是只要採取合適的方法進行調理和調養，是可以有小寶寶的。更多相關問題諮詢請添加大夫諮詢號 ydzs2418 希望對你有幫助！