孕期該如何保胎？看完你就全懂了！

懷孕期間，准媽媽們身體上稍微有點風吹草動，就會緊張的不得了。每位準媽媽都希望自己能夠順利完成分娩。今天，給准媽媽們普及一下孕期保胎小常識，准媽媽可以收藏起來啦！

孕期保胎小常識：

1、多卧床休息

准媽媽懷孕以後要調理好自己的生活起居和工作安排，感覺累了可以適當休息，避免過度勞累。同時，保證充足睡眠，這一點很重要，有壓力的時候，准媽媽要學會放鬆自己。

2、保持心情愉悅

孕激素會影響准媽媽的情緒，准媽媽要保持良好的心態，不要使自已過度疲勞、精神緊張。每天堅持聽胎教音樂，到有山有水的地方，欣賞大自然的風光美景，讓自己賞心悅目、養心怡情。

hcg在懷孕後六天身體就開始產生，這個時候是受精卵準備著床的日子，hcg會刺激人體產生孕酮。孕酮即將保證子宮的內環境穩定，盡量不受到外力干擾，也就保護了胚胎。HCG和孕酮的協同作用，一方面讓胚胎獲得養分，一方面保證胚胎的安全，所以缺一不可。

一般如果孕酮低於25ng/ml，醫生就會建議保胎，也有低於20ng/ml才保胎。保胎方式一般是口服或者注射黃體酮，或者兩者一起。每個准媽媽的情況不同，應聽從醫生的建議。

1、出現腹痛等癥狀

如果孕酮沒有下降，但有腹痛、出血、不良分泌物的現象，需要去醫院做進一步的檢査，確定病因再採取措施。黃體酮不是萬能葯，不是所有癥狀都能用黃體酮來解決的。

2、出現褐色分泌物

當發現一些褐色分泌物時，也不用過於驚慌，這可能是著床的時候創傷引起的出血，後來隨著陰道分泌物延遲排出，一般持續兩三天，如果持續出血，需要去醫院檢查，注意是不是流產。

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