親身實踐過，這是一個很有效的勵志方法

來自專欄每天讀一篇正能量文字4 人贊了文章

有個朋友情緒很低落。

她說自己感情不順利，事業不順利，想出去旅遊散心，可快連機票錢都沒有了。能逃避到哪裡去呢？找人喝酒去，借酒消愁。

我回復：

心情不好的時候，建議你去醫院門口，觀察別人半個小時。

當你親眼看見各種各樣，被病痛折磨的人，你會深刻意識到：一個人只要健康，是多麼幸運。

有這個基礎，你可以為任何事情去奮鬥，不畏懼失敗，因為你輸得起。

我就是偶然用這個方法，迅速治癒自己的。

那時候我獨自一人在異鄉，遠離親朋好友，工作的薪資很低，還欠信用卡的錢，每個月除了交房租、吃飯，一點剩餘的錢都沒有，想回家都沒有路費，更別說去旅遊，感覺自己混得太差了。

後來，我路過醫院門口，看見一個憔悴的中年男人站在路邊，一隻手拎著一個拍CT的醫院資料袋，另一隻手抓著一隻餅在啃，很顯然他又餓又累，還被身體的疾病折磨。

我在醫院門口站著，觀察進出的人。

大多數都是病痛的人，無論年輕的，還是上年紀的，他們的臉上都有一個共同的表情：焦慮和無奈的哀傷。

有一個高瘦的中年女人，給我的印象最深刻。她手裡拿著一疊病曆本，一邊抹眼淚，一邊從裡面走出來。

走到門口，她「哇！」地放聲大哭起來。

我遠遠地看著她，不知道怎麼辦，一個陌生人能安慰她嗎？

她很可能是剛檢查出有某個嚴重的病症，所以很難過。

很多年前，我因為淋巴腫大，也被醫生嚇唬過，他說我這個情況很嚴重，必須要住院開刀取一個活體出來檢查才能下結論，不排除是癌症。

那時候我直接嚇哭了。

後來是虛驚一場，是工作壓力大，精神壓抑導致的淋巴腫大而已，調養好就能慢慢康復。

看著這些人，我的心情平靜下來。

只要擁有一個健康的身體，有什麼事情不能做，有什麼困難不能克服呢？

海明威說，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。

身體健康，就是最大的資本。

有這個資本，你可以為任何事情去奮鬥，不畏懼失敗，因為你輸得起。

我的這個覺悟，一直保持到現在。

每當感到諸事不順，很難熬過去的時候，我就路過醫院，看看那些失去健康的人。

提醒自己，我還擁有最大的資本，怕什麼呢？

當心態擺正以後，一切事情都慢慢有了起色，往好的方向發展。

如果你讀過很多正能量的書和雞湯文章，仍然感到焦慮。

那麼，你可以試試這個方法。

耳聽為虛，眼見為實。

有些東西，只有自己親身體會，才會發生深刻的轉變。在那之前，別人說再多道理，都是沒有用的。

只要健康在，相信美好正在發生。