排卵期內如何同房才能受孕呢？

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很多不孕不育對排卵期不是很了解，也有很多患者雖然知道排卵期，但對排卵期如何同房不是很清楚，有些人擔心過頻的同房，精子的質量和數量下降，又擔心如果同房不夠可能卵子就沒有機會，那麼該如何了解排卵期？在排卵期又該如何安排同房，才能最大程度的受孕呢？

了解排卵期

月經周期自月經第一天開始。一般人的月經後期為28—30天，但因人而異，提前或推遲5天均屬正常，常見的推算排卵的方法是月經周期推演算法。

排卵通常發生在月經周期的中間，即下次月經前14天左右。卵子能存活24小時左右，排卵受環境、情緒、健康狀況，性生活、藥物等因素的影響，排卵有時可能提前或者推遲。對於月經周期不規律的患者不太適合這個方法。

排卵期如何安排同房

如果確定了大概的排卵期，就要掌握排卵期的同房技巧了。

首先，卵子的存活時間是在24小時，但在排出後6-8小時候受精能力就大大下降，而精子在女方生殖道內存活3天左右，因此，一定在排卵期前1天左右同房，在排卵日同房。這樣會大大增加受孕的概率。

但是，由於排卵受到情緒、心情的影響，會出現排卵提前或推後，因此，建議在排卵期7天左右隔日同房，比較保險。當然，如果男方體力較好，每日同房也未必就不可以，因人而異。

另外，要考慮到男方的性生理特徵，很多患者門診訴說，如果女方告知今日排卵，要求同房，很多人會出現緊張性的勃起功能障礙，完成不了同房，白白浪費排卵的機會。

一般情況下，正常夫婦，每月經周期自然妊娠的幾率是10-20%左右。準確測定排卵期後，經過3~6周期的同房，仍然未妊娠，建議您儘快到生殖醫學中心就診，進一步檢查，以排除其它病因的原因。

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