怦然心動的斷舍離：剛剛好的，就是最好的

來自專欄有用閱讀

不知道你們有沒有這樣的苦惱：衣櫥里所有的衣服剛整理完不久就又變成亂糟糟的一團，床上椅子上沙發上都堆滿衣服，零零碎碎的東西隨手一放過後又找不到了，衣服的備用扣之類的留下來發現再無用武之地，各種耳機充電器數據線糾纏不清……

每次見到這種場景，心裡總是有一種無力無奈的感覺。在我的想像中，家裡就應該是乾乾淨淨、整整齊齊、一塵不染、條理井然的樣子。

比如說這樣的：

這樣的：

但大多數都是這樣的：

這樣的：

究竟是為什麼呢，我們現實的家與想像中的家，總是相距遙遙？

軟裝原因暫且擱置，更重要並且對我們來說更切實更方便改變的一個原因，就是整理收納。

房間整理界有一本被很多人奉為圭臬的書，近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》，豆瓣超萬人評價的8.0高分好書，非常值得一讀。

作者近藤麻理繪的經歷也非常有趣：5歲開始閱讀「ESSE」和「orange page」等主婦雜誌，初中開始研究整理。大學二年級開始諮詢業務，發展出「麻里惠心動整理收納法」。她的課程有「少女專屬整理課」和「經理專屬整理課」，學員總是爆滿。

《怦然心動的人生整理魔法》這本書和普通的教我們收納整理的書不一樣，這本書里的很多東西都講究一個感覺，可以說得上是玄學了；更甚者，作者認為通過整理，可以凈化我們的生活環境，進而影響、改變人生。正如封面所說：一本談整理的書，卻能讓整個生命都跟著蛻變！

可能你並不相信整理房間可以影響人生這樣的話，但是往上翻一翻，看看乾淨整潔的房間照片，想像一下住在這個房間里的人的生活日常；再對比一下自己的房間，回憶一下自己的生活。前者更像優雅的遊刃有餘的紳士與淑女，後者就是普普通通的你和我。

看完這本書，我真的相信整理能夠讓我們的生活更加美好。

整本書可以分為兩個部分，首先是斷舍離，也就是作者說的整理一定要從丟東西開始；第二個部分就是收納，重點是直立收納法。

斷舍離

斷舍離就是扔扔扔，原則有兩條：首先請記住，一定要一口氣短時間內徹底丟掉，絕對不要每天只清理一點，那樣的話你一輩子都不會整理好。其次，整理時候不要按照場所來，比如說整理這個房間或者整理這個櫥櫃，要按照物品的種類進行，比如說整理衣服類、書籍類等等。推薦按照這個順序來進行：衣服—書籍文件—小東西—紀念品，其實就是從易到難的順序。這些類別還可以劃分細類，比如衣服可以氛圍：上衣類、下身裝類、外套類、襪子類、內衣類等等。

接下來我們來看斷舍離的步驟，以衣服為例：

1.拿出你所有的衣服（除了正在晾曬的），然後把這些衣服通通放在地上。一定要把衣服全部拿出來，作者用了一種擬人的方法來形容這種做法的作用，我覺得挺形象的：衣服在衣櫥里其實是沉睡狀態，你把它拿出來，其實就是喚醒了它。

2.先從過季衣服開始，這樣你會更容易判斷這件衣服會不會讓你心動，而當季的衣服會有更多因素干擾你的感覺，比如說偶爾還會穿一下之類的。

3.一件一件拿在手上，觸摸之後再做判斷。通過幾秒鐘的觸碰看看它有沒有讓你怦然心動（所以我前面說這本書有點玄學的樣子了）。如果這件物品讓你心動，那麼就留下；如果沒有心動的感覺，那麼不管它的價值如何，請果斷丟棄，扔掉或者捐贈或者送人，不要想著拿回老家或者當作家居服。拿回老家只是換一個地方放著它，你絕對不會再用；家居服的話，其實你已經有足夠多的了，完全沒必要再留下作為將就的選擇。

一定要按照心動與否來做扔或者留的決定，不要去考慮這個東西還能用（功能價值）、還有感覺（感情價值）等因素。再怎麼丟也沒關係，試切數量的轉折點終會來臨。你會發現，有了這個數量的衣服是剛剛好的，是足夠好的，也是最好的。

最最重要的就是：觸碰，感覺，判斷它究竟有沒有讓你心動，凡是不心動的，請果斷丟掉它。不要讓不心動的物品佔用你的空間，佔用你的生活，佔用你的人生；只留下讓你心動的物品，讓你看到它們、使用它們的時候都是輕鬆愜意的、幸福感滿滿的。

收納

關於收納，先放棄傳統的收納法吧，網上經常有那種教人如何收納整理的課程，往往都是把東西裝在各種各樣的收納箱／盒／袋中，這就是典型的治標不治本，她們只是把東西收起來，裝作沒看見而已，實質問題根本沒有解決。

順便說一下，各種各樣、五花八門的收納用品完全不用買，尤其是帶蓋的收納箱，我們經常把物品放在裡面，然後又在箱子上面堆滿東西，箱子里的物品就被遺忘在裡面了。推薦購買的只有一種：抽屜式的收納盒。

收納有兩種方式，一種是弔掛收納，一種是摺疊收納。

弔掛收納就是把衣服掛起來，怎麼判斷這件衣服該掛起來了？如果衣服掛在衣架上會顯得開心，就弔掛起來（繼續玄學，但是仔細琢磨一下，覺得還是能夠察覺到的）。大致上這幾種可以弔掛：大衣、西裝、夾克、裙子、洋裝。按照「右上方平衡」原則來，越往右掛重量越輕顏色越淺的衣服，即大衣—洋裝－夾克－褲子－裙子－襯衫。同類衣服掛在一起。

摺疊收納中重點推薦了直立收納法。對於大多數的衣服，更推薦直立收納，比弔掛節省空間，而且也很方便抽取，不會因為拿底下的把上面的衣服都弄亂。直立收納非常簡單，就是把衣服折成光滑簡單的長方形，或者捲成一個圓柱體，豎著放進衣櫥里。遵循淺色在外、深色在里的原則放置。（襪子、絲襪也是這樣收納，千萬別翻成一個團收納）

網上找了兩張成品圖：

衣服圖：

成品圖：

你們也發現了吧，直立摺疊的衣服非常適合放抽屜里，所以購買收納盒或者衣櫃的話可以挑選抽屜式的那種。

很多人都有換季收納的習慣，夏天的時候把冬天的衣服收起來，冬天時候把夏天的收起來。其實更推薦不換季收納法，在收納前已經經過扔扔扔的過程，只留下了心動的衣服，這些衣服可以按照材質分類，棉質的放一起，真絲的放一起等等，該掛的掛，該直立的直立。一方面減輕了整理的工作量，另一方面也方便按季節挑選適合的材質的衣服。

對於包包的收納，可以試試大包套小包的方法，比在包中裝紙撐型或者裝圍巾手套等配件方便的多。

如果是一家人的話，要明確劃分出每位家人的收納空間，尤其是對女性來說，很可能自己的物品放在了老公的衣櫥中、孩子的收納盒中，最佳的做法是老公、孩子、自己都有完完全全屬於自己的收納空間。

簡而言之，收納，就是要簡化到極限為止。

「整理之後房間的空氣自然就會變得乾淨，堆積的灰塵也會減少，當房間的空氣變乾淨時，皮膚就會變好。

整理之後，很多人的「物慾降低了」。過去就算擁有再多衣服，也都會覺得「今天沒有衣服好穿」，但經過整理只留下令自己心動的東西之後，就開始覺得自己需要的東西都已經很齊全。 」

對於每一樣自己所擁有的東西，都能毫不猶豫地覺得「我很喜歡！」，而且在它們的環繞下生活，這樣的人生真的很幸福。