女生哄得好，脫單會趁早

09-06

女生哄得好，脫單會趁早

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很多朋友都會遇到這樣一個問題：

女生有的時候會因為工作不順心，或者生活不如意而向你抱怨，你很熱心的想幫女生解決問題，結果女生卻因為你所謂的安慰，變得更加不開心了。

然後剩下一臉懵逼的你，怎麼好心辦壞事了呢？

我知道很多兄弟們，面對這樣的情況都覺得有一些頭疼，很想幫女生解決問題，卻擔心自己一個不小心說錯了話，火上澆油。

又害怕自己，沒有及時安慰好女生的情緒，最後落一個「你根本就不關心我」的評價。

我們到底該給女生講道理呢，還是由著女生髮泄自己的情緒？

那今天晨哥就來跟各位聊一聊，當女生跟你抱怨時，我們該如何高情商的，去應對女生的負面情緒。

我們首先應該清楚，男女思維方式本來就是不一樣的，女生較感性，而男生較理性。

女生表達一件事情的時候，目的在於抒發情緒，而男生的目的在於解決問題。

女生在聽到一個故事的時候，會很在意人物的表演和情節的發展，容易被電影中的一些細節所感動；

而男生則會很在意故事的結局。在平時的生活中，他們也會偏向於接收一些知識性的內容。

並且，很多男生平時也不會了解關於女生的一些事情，女生的口紅什麼999呀，666呀各種色號，在男生的概念里，只是粉色和大紅色的區別。

要知道，女生在不開心的時候需要有人安慰，而因為男女思維本就不一樣，加上你又沒經驗，這個時候按照「自己的辦法」來幫女生解決問題，結果一定會事與願違。

下面就由晨哥來為大家介紹一種科學的聊天思維——薩提亞心理，來更好的理解和回應女生的情緒。

薩提亞心理學將「你」、「我」、「情境」，定為溝通三要素，缺一不可。

只有「我」，沒有「你」，是指責；

也就是說，當女生跟我們抱怨時，如果我們只顧著說明自己的觀點，而忽略對方的感受，就很容易給對方造成一種在批評她的感覺。

只有「你」，沒有「我」，是討好；

當我們和對方聊天時一味地迎合對方，而不去表達自己的觀點，就會有一種討好對方的感覺。

只有「情境」，沒有「我」也沒有「你」，是超理智。

當女生跟我們抱怨的時候，如果我們忽略了她的情緒，非常客觀的和她就事論事，跟她講一大堆道理，那就是一種超理智的表現，但這種行為是讓大多數女生都討厭的事情。

我在跟他抱怨被老闆罵了心情不好，他卻非常理性的在幫我分析：

「你是不是哪裡沒做好」
「下次不要這樣做才能避免這樣的問題發生啊」

「工作就是工作，領導這樣的批評很正常」
……

哪怕我心裡清楚，自己沒有處理好這件事，但是那個時間段，我根本不想自我剖析，承認自己的錯誤好嗎？！

我當時的情緒，不允許我接受他的批評和指教。他的方式，只會導致我的負面情緒加重，甚至會把負面情緒轉移到他的身上。

這就是很多男生的通病：在聽了女生的抱怨之後，由於想討好對方，採取理性思維，希望通過幫她解決問題，來給自己加分。

但是生活中，大部分女生在負面情緒爆棚的時候，是不會那麼理性的去分析自己所面臨的狀況的。

當她信任你，願意把自己的事情分享給你時，如果你以一種「高人一等」的態度來批評她，非常理智的給她分析對錯、權衡利弊時，她只會覺得你不考慮她的感受，你不懂她。

她的內心os一定是：

「老娘都這麼慘了，你還來給我添堵，真是讓人生氣！」

所以，在面對這種情況的時候，我們不要急於解決發生的問題，而是要先退一步，想想究竟該怎麼安慰對方，才會讓對方接受。

晨哥總結一句話就是，我們要以聆聽為前提、感受為重點，來應對女生的負面情緒。

下面說一下具體做法。

當女生跟我們抱怨時，如果我們還沒明白怎麼回事，就不要急著和女生髮表意見。這種你自以為猛如虎的騷操作，其實很容易給女生留下一個不顧別人感受、自以為是的形象。

心理學家卡爾·羅傑斯說過這樣一句話：

每當我得到人們的傾聽和理解，我就可以用新的眼光看世界，並繼續前進。一旦有人傾聽，看起來無法解決的問題就有了解決辦法，千頭萬緒的思路也會變得清晰起來。

當女生在跟我們抱怨某件事的時候，如果我們對事件本身並不是特別了解，這個時候應該多以詢問為主，先讓女生把這件事情表達出來，而不是急於表達自己的意見。

「我今天被領導罵了？」
「怎麼了發生什麼事了跟我說說？」
「我今天工作遇到個奇葩客戶，明明是對方的問題，感覺好像都是我的錯似的」
「奇葩的人可多了，他是怎麼了呢？」

……

女生跟你抱怨的目的，不一定都是要讓你幫她解決問題，她們是希望，至少有人可以聆聽她，讓她抒發自己的情緒。

同時，在這樣的一個過程中，我們也會更加了解女生面臨的問題是什麼，也有助於我們為她提供更有效的安慰和建議。

女生在對你傾訴的過程中，也在梳理和回顧發生的這件事。給她時間讓她自己去整理心情，消解負面情緒，也不容易影響你們的關係，避免成為她的情感垃圾桶。

世界上不存在完完全全感同深受的事情，但是當對方跟你抱怨的時候，你能讓對方感受到你的理解，那就夠了。

當對方跟我們抱怨的時候，我們要從對方的語言中，判斷與提煉出對方的情緒，然後適當地進行「自我暴露」，來讓對方知道你也有過相似的情緒，你懂她的心情。比如：

當女生對你說，自己最近工作壓力很大，覺得心煩、很累的時候，我們可以從她的話里，判斷出她此時的情緒應該是：煩悶，心累，或者焦慮。

知道了女生話語背後的情緒，可以跟她說：

「你現在心情一定很不好吧」
「我明白你現在的感受」

「這種事我曾經也經歷過我懂」
……

來表達自己對她的理解，緩和對方的心情。

在接下來的過程中，我們可以繼續進行適當的自我暴露，告訴對方曾經相似的經歷，來拉近我們的關係。

你可以告訴她，你曾經有段時間壓力也非常大，心情特別不好。那段日子總是在借酒澆愁，後來慢慢想通了，這些事情沒有什麼大不了，認真努力做好自己該做的，慢慢的一切都會好起來。

其實有的時候，我們能夠接住對方拋出來的情緒，對女生來說就是一種很有效的安慰，而且這種「你的感受我都懂」的情緒也會拉近我們和女生之間的距離。

雖然說，當女生跟我們抱怨時，我們要讓她發泄出來自己的情緒，表達出對她情緒的理解，但是，有些道理和觀點也是要明確的表達出來的。

晨哥教大家一個方法，借第三方表達自己的觀點。有些不太好跟女生講的道理，可以借用別人的故事說出來。比如：

女生跟你說，自己工作中被領導罵了，在她跟你表達這件事的過程中你發現，女生確實某些事情沒做好，有一些需要改進的地方。

當你覺得不方便直接跟女生表達出來的話，你就可以這麼跟她聊：

「我有一個朋友最近也遇到了和你一樣的情況」
「嗯？是嗎？然後呢？」
「其實她剛開始和你現在的狀態一樣，很暴躁，天天給我罵他們領導呢，還說她這個月不辭職名字倒著寫」
「那現在呢？」
「這兩天她卻告訴我另一個版本，她說她冷靜下來發現自己確實工作中存在失誤，也有很多需要學習的地方，也不嚷嚷辭職了。」
「哈哈人就是善變啊」

這些客觀的觀點，你不方便直接說出來，所以我們需要借用第三方來表達。同時，當你們聊別人的事情時，在某種程度上也分散了女生的注意力。

這樣既不會讓對方有那麼大的抵觸心理，也不會讓她覺得你是在對她說教，為女生提供了解決問題的辦法，也避免了你們發生矛盾的可能。

當女生向你表達自己的負面情緒時，我們就可以運用以上三點方法來處理。

用心聆聽對方說的話，照顧對方的情緒並且轉移注意力，不僅可以緩解女生的負面情緒，也會讓女生覺得你是一個情商比較高的人。

為什麼女生都喜歡情商高的男人呢，就像蔡康永說的那句話：

你越會說話，別人就越快樂，別人越快樂，就會越喜歡你；
別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你會越快樂。

女生都是感性的動物，而高情商的男人與女生聊天時，總是會讓人有一種「四兩撥千斤」的感覺。

所以，少用腦袋去判斷，多用心去感知，才能成為一個懂她的人，走進她的內心。