怎樣才能變得心智成熟?

怎樣才能變得心智成熟?

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以前,聽過一句話,「如果你越來越冷漠,你以為你成熟了,但其實沒有。成熟應該是變得溫柔,對全世界都溫柔。」

尼采也曾說:「許多人的所謂成熟,不過是被習俗磨去了稜角,變得世故而實際了,那不是成熟。真正的成熟,應當是獨特個性的形成,真實自我的發現,精神上的結果和豐收。」今天就來聊聊成熟。

1

成熟,包括兩層含義,一種指生理上的成熟,身體各器官的形態、結構和功能方面,已發展完備,達到成人水平;一種指心理的成熟,指人的思想觀念的轉變,對待事物的看法更加理性。

而生活中,往往是,我們,好像總逃不開迷茫,以前上學的時候,迷茫學習成績,工作之後,迷茫如何生活,好像在為存摺上的數字奔忙,當步入中年,得到了不少積累,卻又覺空虛。生理的成熟早已完備,心智的成熟彷彿停滯不前。

這很大程度上,源於我們不夠完備的填鴨式教育,通常情況下,正常的教育,是首先教會學生認識世界,通過觀察與體驗,對事物有所感知,再理解認知事物的概念。

而我們接受的教育,往往是,還沒認識與觀察世界之前,一股腦地被迫塞進很多概念,這些概念,不是我們通過實踐得到的,當日後實踐起來,必然產生些許的偏差。

這樣的結果是,無法在成年之前,擁有獨立的人格體系,而心智成熟的前提,便是形成獨立人格,緊接著,我們無可避免地困惑,迷茫。

2

心智成熟的過程,必然是痛苦的,因為心智成熟意味著,學會消化自己的情緒,懂得與自己相處,接受這世界原本的樣子,從「我以為,應該是我期望的這樣」,變成「就算這樣,我也能接受」。

情緒,就像一個人生活里的天氣,嬉笑怒罵雖然暢快,但沉浸其中的人,好似經歷了一場雷雨。

心情不好,你可以把朋友,當出氣筒;意見不合,你可以為一個對錯,爭得面紅耳赤;生活不順,你可以,動不動就焦躁爆發。發泄完,舒服了一陣子,卻傷害了關係,傷害了自己,留下一片狼藉,學會控制與消化,自己的情緒,成了人生的必修課

日日社交,日日組局,日日為工作奔忙,看似活得充實,當燈光暗下來,人煙散去,獨自一人時,卻又覺得不快樂,好似認識了很多人,做了很多事情,卻又察覺到生活里,是無盡的蒼白與空虛。

懂得與自己相處,其實說的是,明白能影響你的,並沒有太多人,世界是自己的,外界的評價與認可,遠不及自己的生活,來得重要,不用靠討好或取悅,來證明自己的價值。

接受世事無常,這世界,比曾想像的複雜得多,努力不一定有回報,好人不一定有好報,有情人不一定終成眷屬……

這世上,沒有什麼事情,是應該的,更沒有絕對的對與錯,付出不一定與回報成正比,生活中,有很多無可奈何的現實因素,計劃也可能撞上意外,學會接受好的結果,同樣也要接受壞的。

世事本就無常變化,但依然可以堅持想堅持的,努力想努力的,直面腳下的人生,追求內心的安寧。

3

以前,我常常在乎別人的看法,害怕面對別人的失望,總希望能讓所有人滿意,哪怕給自己莫大的壓力,也要儘力獲得別人的認可,就像捆住雙翅的飛鳥,掙扎著飛不起來。

就像楊絳先生說的:「我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道,世界是自己的,與他人無關。」

以前看電影《一代宗師》,裡面說,習武之人有三個階段:見自己,見天地,見眾生。人生,何常不是這樣,在一筆一划的人生中,在一呼一吸之間,努力見自己。

雖然,變強大的過程,艱辛又痛苦,但我也收穫了很多,我學會了為自己的人生負責,明白了一個人的人生,最重要的人,是自己,一味地委曲求全,去期待別人的肯定,倒不如追求內心世界的篤定。

至於「我是誰,我該去哪兒,我的價值是什麼」,並不是靠取悅別人就能獲得的,我們要成為的,僅僅是,這個獨一無二的自己,擁有這樣,獨特自我的過程,便是重新找回,自我價值的過程。

總有一天,你會發現,能夠支撐起我們,走完人生的,除了沿途一路的風景,也只有這個珍貴的自己。

-End-

圖片來自別樣網

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