總是口乾口苦口臭怎麼辦?用這個方法，不出半月擺脫多年口臭！

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有口臭是一件很討厭的事情 ，尤其是在和別人交談時，口中發出的那種味道，不僅把你自己弄的很尷尬，別人也會避之不及。有的人平時口腔衛生已經做的夠到位了，可是還是會有難聞的味道，這時你就要考慮腸胃是否出現小問題了。

很多人都會有這樣的經歷，早上起來嘴巴特別干，還口苦口臭，大量喝水，喝涼茶，吃降火藥，都沒效果，還搞得自己整個人都昏昏沉沉，噁心難受。

原因方法，你想知道的在這裡

1.為什麼口乾：

中醫認為人體津液的代謝與胃腸的吸收、脾的運化、肺的布散，腎的蒸騰氣化有關，任何一個環節出現問題都可能導致口乾。

2.為什麼口苦：

中醫認為口苦來源於膽腑。膽腑以降為順，故凡邪氣犯肝膽，或膽虛膽氣上逆則膽汁外泄上溢胃，胃氣上逆，從胃-咽入口，則口苦。

3.為什麼口臭：

中醫認為口臭主要因脾胃功能失調或受到干擾導致。脾能升清，胃能降濁。胃之降濁與脾主升清的功能有相反相成的配合作用。若脾升胃降的規律紊亂，濁氣就會上騰於口，發生口臭的癥狀。

知道了口臭產生的原因我們可以從下面幾個方面調理我們的口臭。

1.改善胃功能 促消化伏胃火

改善胃功能，促進食物消化，消除因消化不良、胃內腐敗物增多、胃火過旺引起的口臭。

2.潤腸通便 清除宿便

改善腸道內環境，加速腸道蠕動，使腸內堆積的宿便被快速排出，凈化腸道環境，污穢物無法叢生，保持腸道通暢，清除口臭、便秘、上火等症。

3.調節菌群 消除口腔炎症

快速肅清粘附於口腔黏膜及牙齒縫隙之間的有害細菌，並刺激益生菌大量繁殖，調節口腔菌群平衡，消除口腔炎症，消除口氣。

調理方劑如下：

用三清湯加減。方中有黃連、山梔清熱化濕共為君葯，半夏、陳皮、茯苓、白豆蔻健脾祛濕，理氣和胃，為臣葯，黃芪、山藥補氣健脾為佐葯，甘草補脾益氣，調和諸葯，為使葯。君臣佐使共湊清熱化濕，補氣健脾，理氣和胃之功。使脾胃氣血充盈，恢復水谷運化，癥狀得以解除。

當然每個人的病症各有偏重，可能偏熱，可能偏濕，可能病根在脾胃，也可能在肝膽所以藥方因人而變。更重要的是現在中藥經過破壁提取，很多都是可以直接沖服。見效較快，且療效也高了許多，改變了煲中藥的不便，及見效慢的缺點。

人生不易，且行且珍惜！願您健康！