兒子教我的事：管理好你的感覺，婚姻的質量就高了

夏蘇末

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我有過一段痛苦的，長達7年的婚姻。

其中，5年的時間，我過著隱形單親媽媽的生活。

離了婚，我搬家以後，在孩子的探視問題上，我和前夫發生過多次爭執。

他在探視上，相當任性，有時一個月都不會接兒子；有時心血來潮，根本不管我們在哪裡，做什麼，就提出要接兒子玩兩小時；有時提前約定好，結果自己又爽約了。

這就導致，我制定的很多計劃，都被打亂了，最重要的是，這件事本身對孩子的傷害很大，他哭過很多次。有次，兒子從早晨7點醒來，等到下午3點，一天沒吃飯，哭著跟我說：我討厭爸爸。

我試著跟前夫溝通，結果讓自己更鬱悶，無論我說什麼，他就一口咬定都是借口，是我不想他跟孩子見面的借口。

沒法溝通，我只能做個不給對方選擇權的壞人：

要麼提前預約，要麼別接孩子。

事情總算解決了，然而，後遺症也來了。

我發現，兒子開始憑感覺做事了，做好飯，他不吃，飯涼透了，又嚷著要吃飯；還有學習，玩玩具，都是憑感覺，看心情模式的。

我意識到，兒子在無比堅強地忍受了爸爸的任性，然後也潛意識去模仿對方的行為了。

還能說什麼，大人犯的錯，只能陪他去修正「感覺這件事兒」。

後來，在跟馮老師交往的時候，我發現，恰是跟孩子一起管理過「感覺」，我們水到渠成走向結婚組建家庭。

今天本來是要詳細寫寫管理感覺的經過和心理變化，只是身體原因，先列幾個總結，擇日再詳細展開寫：

在你的日常行為里，尋找並刪除一些『自私』思維

做給予多的一方，而非索取多的

有點服務精神，你將會開心很多

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蘇末說

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