你假裝合群的樣子,真的好孤獨

你假裝合群的樣子,真的好孤獨

來自專欄海貓志4 人贊了文章

你有沒有這樣的經歷,獨自去吃飯或看電影,

很怕遇到熟人,尤其是幾個熟人一起的。

遇到後通常會裝作沒看見,或匆忙的打個招呼,說自己在等人。

好像獨自做這些是一件丟人的事。

我以前也這樣,害怕被貼上不合群,愛獨處的標籤

剛上大學時,我對新環境很陌生。

和3個室友一起上課、吃飯、看電影,做什麼都形影不離。

我生活的小心翼翼,生怕自己和他們不同步,被孤立。

為了合群,幾乎任何事都隨他們,極力隱藏自己的想法。

時間長了,感覺自己活的很累,完全沒有自我。

我接受不了放學後無盡的腦殘劇和遊戲,

接受不了終日渾渾噩噩,沒有目標的狀態。

於是嘗試脫離他們,有時刻意不跟他們一起活動。

他們發現變化後,也漸漸的疏遠了我。

剛開始不適應。

漸漸的,發現我不必挖空心思揣測他人想法,

不用再去適應他人的口味、偏好、作息時間。

一個人看電影,我可以不再糾結,隨時出發,選自己喜歡的電影看。

觀影過程中,還能認真的品味每個細節。

一個人旅行,我不必強迫自己去遊客扎堆的景點,

不用為去博物館還是去購物而兩難,

不用違心的誇獎別人的遊客照是多麼的好看。

漸漸的發現,這種感覺太tm爽了。

01

獨處不代表孤獨

我天生不擅交際,對人情世故更是淡薄,平時更喜歡一個人待著。

但我很少感覺到孤獨過。

我享受晚上跑完步後,深吸一口冰澈空氣的暢快。

享受在家裡邊聽電台邊做飯的充實,享受用一下午時間賞析一部電影的自由。

可以用心關注自己,了解自己的真實需求。

獨自一人,我不會像很多人那樣感到無聊,

只會感覺還有很多事等著我去做,時間不夠用。

也因為如此,培養了自己獨立思考能力,

能接受別人有不同的三觀,不同的活法。

獨處並不等同於孤獨,孤獨是一種情緒。

而獨處是一種生活狀態,是自己主動選擇並熱愛的

02

不對味的人不必強融

很多人認為,多個朋友多條路,認識的人越多越好。

但如果是不對味的人,你們也不過是塑料友情。

和不交心的人一起喝酒、Party、K歌時很盡興,

散場後只剩無盡的空虛。

你以為收穫了友情,其實只是互相抱團取暖。

這種朋友越多,孤獨感反而越強。

只有無法認識到自己價值的人,才會想隨時和他人保持緊密聯繫。

別理那些除了吃喝玩樂別無所求的酒肉朋友,

別做那些除了浪費時間毫無價值的事情。

你的事情比他的重要,你的時間比他的值錢。

真朋友是什麼,是當你因為種種原因沒有參加聚會,

沒有幫他忙,沒有長時間聯繫他的時候。

他知道這些並不證明你不愛他,他能理解你。

真朋友間的最好狀態,是給予對方獨處和提升的時間與空間,

在忙碌過後,依然能分享進步的喜悅。

與其終日琢磨如何和別人交朋友,不如思考怎樣和自己交朋友。

03

獨處是最好的增值期

劉瑜說過一句話:「人要讓自己活得像一隻軍隊,對自己的大腦和心靈招兵買馬。」

在我看來,在你還沒結婚、沒小孩之前,

獨處,簡直就是一份彌足珍貴的禮物。

我一個前同事,兩年前在28歲的時候,跟談了8年的男朋友分手了,

最近來成都玩,找我一起吃飯。

再見她時,儼然變成另一個人。

以前那個沒自信,有點不修邊幅的女生,

變成了身材曼妙、氣質非凡、談吐自信的女生,完全不像30歲。

跟她聊才知道,她單身這兩年期間,

堅持去健身房鍛煉,學著穿衣打扮,

同時開始學英語,獨自出國旅行去了10多個國家。

今年5月還拿到了倫敦藝術大學offer,準備辭職去學習服裝設計。

我驚訝她變化怎麼如此大,她說:前男友控制欲特強,

只要她10分鐘不回微信,就奪命連環call。

在家從不做家務,獨立性特別差。

她生活完全和男朋友綁定,沒有獨立的時間空間,

這8年間她生活毫無起色。

分手後才發現,以前浪費了太多的時間,現在的狀態比以前好太多了。

而且,她完全沒有對大齡單身女青年這個身份的焦慮。

她說:隨著年齡越來越大,我要求自己每天都要有一點進步,

讓生活熱氣騰騰。

只有這樣,年齡才不會變成我的阻礙,只會變成我的驕傲。

誰說獨處一定是苦逼寂寞的,獨處是一個人最好的增值期。

很喜歡叔本華說的:「只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己

誰要是不熱愛獨處,那他也就是不熱愛自由,

因為只有當一個人獨處時,他才是自由的。」

願你們都能獲得自由,享受獨處。用獨處時光打造一個更好的自己。

-END-


#瞎聊什麼#

你一個人心情低落時,會做些什麼?留言聊聊吧??

推薦閱讀:

我孤獨但不寂寞
比孤獨更可怕的是,和錯的人在一起
習慣孤獨,依然想你
綿綿的靜靜的享受孤獨

TAG:孤獨 | 成長 | 心理 |