漫畫 | 健身？！我這條命都是「肥」和「宅」給的！

來自專欄 Sheldon30 人贊了文章

（這是Sheldon的第91篇漫畫，所有圖片大約2.5MB。）

前段時間，有個大叔叫Anthony，用60歲的身體活出了20歲的樣子。來先給大家看個圖

震驚了吧？羨慕嫉妒恨吧？健身有多少好處，我們今天就不說啦。我們今天要說說肥宅的好處。

眾所周知，我們現代人，也就是智人（Homo sapiens），是地球上最成功的動物之一。

然而，成功不等於全面發展。在很多動物眼中，智人 bug 太明顯了：脂肪太多，肌肉太弱，簡直是又肥又宅。

那麼問題來了，自然界的生存鬥爭那麼殘酷，戰鬥力只有五的「肥宅」怎麼會打贏呢？為啥我們沒有進化成一群肌肉勁爆的鐵血戰士呢？

人類學家安娜·貝薩里（Anna Bellisari）在一篇論文中提出，頭腦聰明的智人之所以能夠贏得生存鬥爭，恰恰是因為

「肥」和「宅」

這兩個巨大的優點！

肥有肥的好處

肥能有什麼好處？想想看，咱們的祖先可不像你這樣，頓頓飯來張口，白天在辦公室玩手機，晚上躺床上玩手機。

老祖宗要想弄點兒吃的可費勁了。在非洲大草原上好不容易看見一隻落單的捻角羚，怎麼辦？半程馬拉松先跑起來！要是運氣好，今天的晚飯就有吃的了。要是運氣不好，跑掉半條老命，整個部落的人還要跟著一起挨餓。

更麻煩的是，老祖宗有一個超級耗能的硬體：大腦。如果呆著不動，我們全身消耗的熱量里，有五分之一是大腦「吃掉」的。

你看，老祖宗多不容易！經常跑半程馬拉松累半死，吃了上頓沒下頓，大腦還要大手大腳消耗能量，你說這日子該怎麼過？

這個時候要想活命，只有一個辦法，那就是在肚子上、屁股上、大腿上多掛幾個「充電寶」，有上頓的時候趕緊往裡面充點兒「電」，沒下頓的時候趕緊讓它給大腦和肌肉支援一下。

順便說一句，由於女人要懷孕，還要餵奶，所以女人的「充電寶」需要更大的容量。因此，女人通常比男人還要「肥」。

當然，不是誰想肥都能肥起來的。假如老祖宗點錯了技能樹，喜歡像熊貓一樣頓頓吃竹子，那麼一天24小時不停地吃估計也肥不起來。所以，能夠在草原上打獵吃肉，才有機會變肥；變肥了以後，跑馬拉松打獵就更有勁兒，跑得遠就能吃到更多的肉……打獵和長胖這兩件事，是相輔相成的。（美編：我一定是上輩子打太多獵了…）

肥而不宅的競爭者

大腦發達、能走遠路和肚子上的「充電寶」，可以說是咱們靈長目人科人屬動物的三樣寶貝。

靠著這三樣寶貝，我們的老祖宗家族興旺，不光佔領了非洲，還跑到了別的大洲。大約4萬年前，我們的智人祖先來到了歐洲，遇上了當地一群厲害的親戚，尼安德特人。

尼安德特人跟咱們智人80萬年以前是一家。他們比智人早30多萬年定居歐洲。所以，智人進入歐洲以後，正應了那句老話：「強龍難斗地頭蛇」。

況且，咱們智人有的三個寶貝，人家尼安德特人全都有。更可怕的是，尼安德特人比智人的骨頭更粗，肌肉更多，身體更結實，戰鬥力根本不是一個級別。

他們能殺死熊、野牛、猛獁等大型猛獸，而且不怎麼吃素，平時就喜歡吃肉和骨髓。在這樣的戰鬥種族眼中，人類最厲害的獵手最多也只能算是「遊戲宅」。

可是，為什麼尼安德特人拿著這麼好的一手牌，卻在3萬多年前的時候突然把自己打滅絕了呢？

宅有宅的好處

研究「肥宅」物種歷史的貝薩里認為，這可能要怪當時地球的氣候發生了變化！

地球的氣候一直在變化，一會兒冷，一會兒熱。11萬年前，地球的天氣變得很冷，直到1萬多年前才變暖和。在這段特別冷的日子裡，很多植物受不了嚴寒，都凍死了。很多大型動物由於找不到吃的，也跟著餓死了。這樣一來，尼安德特人恐怕就沒多少獵物可打了。

雪上加霜的是，由於尼安德特人肌肉比智人多，所以他們消耗的能量也比智人多。人類學家計算過，尼安德特人每天大約需要4000大卡的能量，幾乎比現代人（2000-2500大卡）多一倍。

氣候變冷以後，吃的越來越少，每天消耗的還是一樣多，尼安德特人的日子很快就沒法過了（也許還有別的原因，比如智人跟他們搶獵物吃）。

考古學家發現，在當時的尼安德特人的牙齒化石上，存在很多裂痕。這說明他們的牙釉質分泌不正常，原因可能是營養不良。

更可怕的是，考古學家還在法國和西班牙發現了尼安德特人的骨頭，上面有石刀切割的痕迹，說明他們可能餓得實在沒辦法，已經開始人吃人了！

這個時候，「宅」的缺點變廢為寶，反而成了我們智人的優點。智人雖然打不過尼安德特人，但是肌肉少就消耗少，饑荒的時候，肯定比尼安德特人抗餓。

雖然我們沒有徹底搞清楚，尼安德特人是怎麼滅絕的。但是貝薩里說，我們的身體更「節能」，肯定是一個重要的因素。

尼安德特人對現代肥宅的「詛咒」

雖然尼安德特人滅絕了，但是由於智人和尼安德特人曾經通婚過，所以，在許多現代人的身上，大約有1-3%的基因來源於尼安德特人。

例如，一個現代人要是過於肥胖，運動過少，就有一定概率患上2型糖尿病。根據Science 和 Nature 上面發表的兩項研究，一些美洲原住民和東亞人身上的2型糖尿病基因，可能就是從尼安德特人那裡來的！君子報仇，十年不晚。雖然我們「肥宅」打敗了尼安德特人，可是，尼安德特人留在我們身上的遺產，還在折磨「肥宅」我們，讓我們吃苦頭。

於是，為了身體健康，大部分現代「肥宅」又開始辛辛苦苦地節食、鍛煉，希望有朝一日能像尼安德特人一樣，變成戰鬥力超強的「猛男」。真是風水輪流轉啊！

文章：紅色皇后 | 編輯、腳本：Sheldon

美指：牛貓 | 繪製：周源、賞鑒 | 排版：胡豆

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參考文獻：

1.A. Bellisari, Evolutionary origins of obesity, Obesity Reviews, 9(2):165-80 (2008).

2.R. E. Green and et. al., A draft sequence of the Neandertal genome, Science, Vol. 328, Issue 5979, pp. 710-722 (2010).

3.The SIGMA Type 2 Diabetes Consortium and et. al., Sequence variants in SLC16A11 are a common risk factor for type 2 diabetes in Mexico, Nature, 506(7486):97-101 (2014).

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