你真的會洗手嗎？

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自從入了這一行，我對親人朋友和同事說的最多的就是：你手乾淨嗎？！（語氣特別抓狂）大多數時候會得到一句我洗過了的回答，你摸著自己的良心說，你認真洗過了嗎？真的會洗嗎？

正確的洗手步驟

第一步（內）：流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；

第二步（外）：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；

第三步（夾）：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

第六步（立）：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行，流水沖洗。

第八步（擦）：紙巾擦手。

這裡敲黑板：流水清洗，不要使用免洗洗手液或者濕巾，整個洗手過程必須超過15秒。

小姐姐創建專欄的初衷是想做科普類的，畢竟高深的也寫不出來，小可愛們有好的建議私信或留言哦。消失很久了對吧，小姐姐剛剛開啟了一項新的技能打羽毛球，任何技術的掌握離不開時間和量的積累，這個道理可能不能使你成為圈子裡的強者，但至少能讓你靜下心來提高到自己的上限。付出不一定有回報，有效的付出一定有回報，所以要找准目標還要找對方法，然後堅持下去，你就會變成你想成為的樣子。新技能需要時間，所以小可愛有問題請留言，然後需要泥萌再耐心等待，看到必回。好了，最後願世界和平。

圖片來源網路，侵刪。

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