太陽曬的紅臉，癢||曬後修復與防晒同等重要

5 人贊了文章

前幾天帶孩子去國子監、五道營衚衕，北京真的太熱了，要中暑的感覺，太陽火辣辣的，回來後我的臉也變得通紅但不癢，一個人帶孩子出去我都顧不上自己，帶把傘也沒用。（流淚）

然後我發現最近被曬紅的不止我一個，所以拿出來單獨寫寫——曬後修復。

皮膚被曬紅實際上就是紫外線造成的炎症反應。

很多人都很注重購買防晒霜，殊不知曬後修復也同等重要！

像我自己的例子，本身皮膚比較敏感，不經常出去，突然的太陽輻射，皮膚吃不消了。

皮膚髮紅其實身體的免疫反應，皮膚真皮層聚集大量的血液，血液里含有大量的白細胞，準備抵抗外來「物種」的侵襲。

表現出來皮膚會發紅或癢，這就是炎症。UVB會使皮膚在72小時內釋放炎症因子。

皮膚的炎症會誘發色素沉著，有些人不知不覺的發現臉上有斑點了，就是這樣一點一點的積累起來的，紫外線的輻射從出生就開始積累了。

曬後修復的目的就是：

• 消炎鎮定
• 給皮膚降溫
• 抗氧化
• 補充水分

1、像我回來後全臉變紅，先濕敷洋甘菊純露，連續敷3天，第二天早晚都敷。第三天晚上敷一次；發紅的皮膚很快就退下來了。洋甘菊含天藍烴、紅沒藥醇就是消炎 對抗過敏。

對於曬後修復也可以使用蘆薈膠 金縷梅 尿囊素的抗炎舒緩成分。

2、很多人戶外遊玩後，皮膚很穩定沒有變紅或癢，那也要使用曬後修復產品，比如：使用洋甘菊純露濕敷2-3次，有些炎症我們肉眼是無法看到的，估計很多人都忽略了這一步。

被曬紅的皮膚穩定後，可以使用含煙醯胺的原液或精華，來堵住黑色素，防止皮膚變黑。

我使用的是玫瑰純露，早晚當噴霧使用。

3、接下來就是使用抗氧化的精華液或霜

皮膚被紫外線輻射後，會產生大量的自由基，自由基是不安定分子，會跟正常的細胞膜來搶奪電子，造成破壞，所以要抗氧化，使用VE 石榴提取物 綠茶等成分。

我自己使用的是沙棘果油當潤膚油；修復受損而且還能滋潤皮膚，防止皮膚脫水。

推薦閱讀：