七個「離群」法則，幫助找回你自己

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文|龍十五

今天是周六，你過得開心嗎？

我過得很開心。

雖然沒有逛街、沒有打遊戲、沒有出去玩，但生活依舊卻過得充實。

毋庸置疑，這很「離群」。也有不少朋友問我，怎麼在沒有娛樂活動安排的情況下，依舊開心？

今天啊，我就總結了7個「離群」法則。

一、察覺&抽離

「我們是如何陷入貧窮和盲目的？」——《稀缺》

今天早上看了一北大光華的視頻，俞敏洪在母校演講，直言不諱地說「少參加這類論壇」，這類論壇指的是「除了唱、聽讚歌，就是搞回憶，過馬場式地」的論壇。俞敏洪老師是對時下「一波盲目學習的熱潮，紛紛屯課，卻沒有太多實質進展」的現象進行批判。

中學時代起，我察覺到自己不喜歡和一些不熟悉的朋友聚餐、KTV聚唱歌、包括快閃、狼人殺、密室逃脫等桌游、集體類遊戲，在我看來，這很「浪費時間」。

我清晰地知道，這是潛意識中抵制狂歡。幸運的是，我察覺到自己的「不舒服」，有一天，當我很嚴肅地坐在電腦桌前，看著眼前微信跳躍著的消息，一個一個傳過來，我就靜靜地觀察——每天到底是被怎樣的消息干擾了注意力？

開始分門別類地整理：這些是事物的處理、恩怨的傾訴、利益的分配、交際、新聞、廣告....

漸漸地，有了第二條。

二、及時止損

我曾經好奇也玩遊戲，為了通關去查閱攻略，前段時間入了王者坑，我也曾經去研究露娜「月下無限連」的打法，去研究王昭君2技能3技能和平A間的隨意切換...

但我開心嗎？只有澀到快瞎掉的眼睛和發酸發脹的肩胛骨，和緊繃的神經。我不開心。

在這個過程中，我並沒有享受到任何遊戲給我帶來的快樂，我的視線只有最後一步——打藍紅爸爸，升級，想買更多華麗的皮膚、符文，然後呢？還是不開心，我當即就把遊戲卸載了，甚至有些碎片還沒來得及兌獎。

該斷則斷。

「選擇」是最需要努力的事情。

之所以喜歡上海這個城市，是因為在這個城市，人與人之間有微妙地疏離感。聚在一起談事情，散後不再惦記。生日聚會不會因為誰沒來而生氣發脾氣，互不叨擾。

時間隔離開了。有了時間，我們做什麼呢？來看看第三條。

三、沉澱時間

剛加入剽悍江湖社群時，貓叔在頻頻刷屏表情包的社群中，說了一句我印象深刻的話「做好自己該做的事情」

是啊，不要認為發言多刷存在感，會迅速成長。

真正的存在感，是一語擲地，你的一個贊可能會鼓勵人勇往直前；

真正的存在感，是作品發聲，吸引同頻共振的人兒前來討論互鑒；

據我的觀察，身邊很多成績斐然的同齡人，共同點是：經歷了一段冷靜沉澱時光。苛求自己、將優秀成為了一個習慣，且能變態得堅持著，不為了觀眾、不為了掌聲，只為了內心的願景。

時間*效率=成果，一切都是成果慢慢熬出來的結果。我察覺到，這些優秀的人都會有些離群。不是因為他們天生孤僻，而是需要時間去完成對於他們而言重要的事情，更多是源於心底的自律。

自律是最好的率先垂範。

四、將時間浪費在美好的人和事物之上。

前幾個周末午後，和幾個朋友在浦東空曠的馬路上騎車。

陽光穿過樹葉，灑在快速騎行的背影上，微風拂過我們的臉龐。

啊，真的好美。

拋開CEOCOOCTO這些世俗的名號，我們相聚在一起，僅僅是因為：我們是朋友，能愉悅地在一起討論事情、間隔一段時間，能共同讀書、騎車、聚餐、談心的好朋友。

人的一生，是選擇的產物。

一切交往者的質量根本取決於交往者的質量。

將時間浪費在你認為值得的人和事物上，才不枉此生。

五、圈子不同，不必強融。

古斯塔夫 · 勒龐在《烏合之眾》中說了一句非常經典的話：「人一到群體中，智商就嚴重降低，為了獲得認同，個體願意拋棄是非，用智商去換取那份讓人倍感安全的歸屬感。」

有讀者在後台反饋：「我沒有辦法很好的和身邊人相處，感覺格格不入，又很苦惱，害怕和別人想得不一樣」，我思索了一下，回應八個字：「圈子不同，不必強融」

何苦？每一個人都是獨一無二的自己。

不做自己人生的吃瓜群眾，你就是自己人生的主角。你要成為的人，只是你自己，找到你的天賦所在——讓我們來看看第六條。

六、利用瘋狂的天賦，並與世界分享。

因為做公益的習慣，我常年會接觸到抑鬱症、自閉症的孩子，我會花時間陪伴他們，但從來不會提到「加油」二字。

對於這些「來自星星的孩子」而言，雖然會做大量無意義的工作，但往往對音律、顏色，有著極其強烈的天賦，我鼓勵和引導他們找到與這個世界的鏈接方式。

孩子如此，成年人也是如此：找到那些真正讓你愉悅幸福感的事物。

海峰老師說的那句話「當使命感找到你，你就會一往無前。」

很多年輕人懼怕孤獨，離開手機一刻鐘，就坐立不安，然而喜歡用短半衰期的事情來彌補和「打發」時間（感官享受，即可滿足的電視、遊戲等），我則持相反的態度：我享受孤獨。

七、學會擁抱孤獨。

合上周國平老師的書《成長是一件孤獨的事》，我感受到共鳴：他提到「獨處是一種檢驗，用它可以測出一個人靈魂的深度，測出一個人對自己的真正感覺..是否厭煩自己？」

要能夠與自己談話，必須把心從世俗事物和人際關係中擺脫出來，回到自己。

讓我們學會擁抱孤獨，善待自己，好嗎？

最後，讓我們小結一下，7個「離群」法則：

002 及時止損001 察覺&抽離

003 沉澱時間

004 將時間浪費在美好的人和事物之上

005 圈子不同，不必強融

006 利用瘋狂的天賦，並與世界分享

007 學會擁抱孤獨

後續的話：

我喜歡每一個耐心讀到這一句的讀者，你已經看了2160字。真是不容易啊。