請大家大家推薦幾段適合男人學的舞蹈小動作！?

如題，

謝邀。題主既然只想學一些『舞蹈小動作』，那就不用考慮整段的舞蹈或劇目。以『推薦幾段』的要求看，分段落的舞蹈小品會比較適合你。所以我想向你推薦裘繼戎在《中國好舞蹈》海選中自編的這支《越人歌》。

我的舞蹈啟蒙老師跟我說過：「要想把舞跳好，先要弄清舞蹈背後的故事」。那咱們就一起來捋一捋《越人歌》吧。

古版《越人歌》據傳是一首翻譯歌。這首春秋時期的越國流行金曲，機緣巧合之下被楚國的鄂君子晳聽到，交由懂越語的楚人翻譯，定稿後的句式跟楚辭相當接近，也經常被人當做《楚辭》中的一篇，其實它是被收錄在《說苑》里的。而後世廣為流傳的那句「山有木兮木有枝，心悅君兮君不知」正是出自這首歌：

今夕何夕兮，搴舟中流。

今日何日兮，得與王子同舟。

蒙羞被好兮，不訾詬恥。

心幾煩而不絕兮，得知王子。

山有木兮木有枝，心悅君兮君不知。

百度百科上說這首歌頌揚了「跨越階級的愛」，實在是馬列到讓人莞爾。

愛就是愛，跟階級無關。乘舟的貴族和擺渡的船夫都是人，是人就有愛欲。愛欲不受身份控制，不以個人意願為轉移，發生了就是發生了。所謂「情根深種」，所謂「情不知所起，一往而深」，就是形容這種純粹的一念頓生。

階級就是階級，跟愛無關。無論是暗戀的船夫還是懵懂的王子，都跳不出肉身階層的限制，也跳不出人倫綱常的禁錮。無論悅與不悅，知或不知，在同舟的旅程結束後，擺渡人和被渡人都要回歸到各自的生活軌跡之中。哪怕真是心有靈犀，哪怕真的酒逢知己，他們也只能隔岸相望、脈脈不語。

正因為愛是無法消滅的理想，階級是無法消滅的現實，才夯實了這首歌憂鬱無奈的基調，也凸顯了度娘的輕鬆「跨越」是多麼的不怕扯到蛋。

電影版《越人歌》出現在《夜宴》的尾聲部分。這支舞是青女（周迅飾）的謝幕之歌，也是無鸞（吳彥祖飾）王子實施復仇計劃的開幕之曲。在周迅的淺吟低唱中，影片被不動聲色地推向了高潮。

電影里痛飲毒酒和詩朗誦般的台詞暫且按下不表，我只想請題主留意一下，無鸞在青女死去、自己又露了真面目後，拔劍怒沖御前侍衛陣的步法和兵器。這些細節顯露出，他之前長年修習《越人舞》其實是在修鍊武功，而練舞時所持白綾，也不是單純為了好看唯美，那是為了能夠練習控制繩劍。他後來的攻擊動作和之前的舞蹈動作，是有高度重合的。「武舞不分家」在這裡得到了很好的詮釋：舞和武都需要極準確的身體控制力，必要時，舞可以為武打掩護，武也可以為舞壯聲勢。至此，我們終於可以聊舞蹈版《越人歌》了。

舞蹈版《越人歌》是裘繼戎自編自唱的舞蹈小品。作為京劇裘派花臉的嫡系傳人，裘繼戎有天生的好聲音和好氣息。為了給自己的舞蹈準確配樂，他翻唱錄製了男版《越人歌》。從這個細節上看，人家不愧是名門之後，真是個講究人。

不過講究歸講究，京劇上他可能無可挑剔，但就舞蹈而言，他還得算是「野路子」。不要誤會我的意思。「野路子」沒有任何貶義，只是在說這種跳法難於歸類。比如這段舞的下半身，有很多古典舞的步伐和下蹲；而上半身大多時間在主打機械舞popping。除此之外，這段舞里還加上了太極和八卦掌的元素，堪稱五花八門、眼花繚亂。不過這樣一支很有味道又不失陽剛的舞，確實非常適合男舞者學著玩。

扒動作學習時，建議題主先只看上半身或下半身，等拿下一半後，再去尋另一半。我目前能看到的難點在於：

1、裘老闆的節奏感極佳，幾個震動的pop pop，都做出了「以人為箏」的意境，這個需要對關節動作交代得特別清楚；

2、他好幾個locking都配合了古典舞的大開大合，有韻味，但是需要小心配合呼吸，不然很容易岔氣。

3、武術動作的揉入，符合電影里王子復仇的情節，也算是沒白翻唱人家的插曲。但他在做wave的"軟"之前，武打動作銜接的相當「硬」，這種「剛「與「柔」之間的瞬間轉換，需要很強的中段力量加持。

最後，奉上這段舞蹈的視頻，祝題主扒舞順利、起舞愉快！

幾段？那去學韓舞吧

請到魔獸世界中學習，即興來一段，結尾來句for the horde，滿分。。。