婚前女主角，婚後11年沒戲拍：原來女明星的家庭和事業也會兩難全

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平衡好家庭和事業，是女人一生的難題

最近看了一檔綜藝《妻子的浪漫旅行》。

這檔綜藝的設定是選擇4對明星夫妻，妻子們一起旅行，老公們則在演播室的鏡頭後，遠程觀看旅行中的妻子。

這4對夫妻中，最讓我印象深刻的，是被節目組的情感觀察員稱為

「苦系夫妻」

的郭曉冬、程莉莎。

圖：@妻子的浪漫旅行

很多人對程莉莎這個名字可能很陌生，其實在為人妻、為人母以前，程莉莎是科班畢業的女演員，擔綱了不少劇集的女主角。結婚之後，為了家庭，程莉莎選擇了做全職太太，隱退了娛樂圈。

這一退，就是11年。

圖：@妻子的浪漫旅行

節目中，程莉莎對謝娜說的一番話，引起了不少寶媽的共鳴：

「你別學我，一定要堅持自己的事業。為了家庭，我結婚11年沒戲拍。當初剛出道時，我也是演女一號的……但現在，差的本子、跑龍套什麼的，我自己無法接受，好的本子也輪不上我。」

從被稱為「女一號程莉莎」，到變成了「郭曉冬的妻子」，箇中滋味不難體會。

這讓我想起前段時間，姚晨刷爆朋友圈的一段話，她在演講中借用電影《找到你》的台詞，表達了在這個時代，做寶媽的無奈和不易：

這個時代對女人要求很高，如果你選擇成為一個職業女性，就會有人說，你不顧家庭，你是個糟糕的母親；如果選擇成為全職媽媽，又會有人說，生兒育女是女人應盡的本分。

如姚晨在圈中的資源和地位，也會遭遇「中年危機」的侵襲。選擇了生育孩子後，就不得以要用錯過一些好劇本為代價。

沒有自己的時間、事業處於停擺期……這些讓我們無能為力的現實，卻是每個女人將要經歷的事情。

原來，如何平衡好事業和家庭的關係，如何對抗生育後的職場危機，不僅是女明星，也是我們普通人一生的難題。

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男人在外辛苦賺錢，我在家裡「遊手好閒」？

前幾天，一位許久不見的前同事找到我：

「

現在做女人真的好難，成為全職寶媽後，既要照顧孩子又要照顧家庭。

我現在也沒有經濟來源，每個月的支出真心不是一筆小數。自己捨不得吃、捨不得穿，還得

遭受丈夫和家人的不理解，說

他們在外面辛苦賺錢，我卻天天在家遊手好閒？

我不是沒想過重回職場，可我

畢竟已經離開職場3年了，

重新出去上班，不知道自己能做什麼、會做什麼。」

我相信，這位前同事的擔憂不是空穴來風。我身邊有不少寶媽，無論是否在職場上，都有著大大小小的焦慮和困擾：

「我的職位被新人替代了，創意和想法都跟不上現在的年輕人了，壓力莫名的大；「

」一整夜都在餵奶哄孩子，覺都沒睡，上班全程在神遊，咖啡都拯救不了我；「

」每天上班要面臨著跟寶寶分離的焦慮，上班都天天走神；「

 

「好不容易回來上班了，卻被降職降薪，不受重視」

......

難道，想要兼顧家庭和工作的寶媽們，真的沒有機會在職場上闖出一番天地了嗎？

並非如此。

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對抗焦慮的唯一方法就是面對它

在我身邊，就有

一位家庭、事業兩不誤，人人都羨慕的超級寶媽。

認識她的人，都說她做女人夠溫柔，做妻子很盡職，做媽媽不嚴厲。

她的故事和經歷證明，

一個女人下半生的底氣和倚仗，不是美貌，不是好老公，不是萌娃，而是努力去探尋撐得起下半場精彩人生的力量。

她就是Judy↓↓

 -Judy- 

【職業生涯規劃師】

【阿何有話說】主理人

【唯庫網】自媒體項目負責人

【十點讀書會】太原區負責人

【晴朗恬澈文化傳媒】創始人

但是你知道嗎，

曾經，Judy差點成為一個自暴自棄的女中年。

在結婚生娃前，Judy一直守著一份工資很低的事業單位的工作。結婚生娃後，她便辭職在家，每天睜眼，都是

左手是熊孩子的屎尿屁，右手是精打細算的柴米油鹽。

更糟糕的是，Judy婆婆生病住院，

高額的醫藥費、孩子的奶粉錢、每月固定的房貸車貸

……一家老小的生活開支全壓Judy老公一人身上，Judy既心疼又無能為力。

也是那時候，她忽然明白了，這世間除了生老病死的無奈，

沒錢，便是最無助最扎心的事情。

那一年，她30歲，像一條渴望肉塊的野狗一樣

渴望賺錢，渴望改變，渴望重返職場。

滿臉平庸的中年胖大媽，曾經的Judy

由於離開職場太久，技能跟不上潮流，面試處處碰壁。好不容易找到一份在辦公室助理的工作，Judy卻發現自己變得格格不入了：

不知道如何與同事相處，總是集中不了注意力工作，工作效率慢，工作很努力卻總感到跟不上節奏，一邊擔心家裡的孩子一邊擔憂工作，人變得特別情緒化......

她的重返職場之路，比原先預想的要難得多得多。

但Judy不願就此放棄，她時刻記得，

她是兩個尚未長大的孩子的媽媽，孩子需要她，家庭需要她，她能做的，就是堅持下去。

那段時間，Judy放下所有的身段，調整心態，在接觸到新的領域時，她努力奔跑，快速成長。而她的方法就是：

1、自己主動去學習、去專研、去實踐。

2、向這個領域做的最好的老師&同行，學習、請教，拆解和套用他們的方法。

經過兩年的自我奮鬥，Judy已經成為事業風雲場上的一員強將。

在職場上，Judy一人身兼多職：她是個人職場類第一大號

【阿何有話說】

的主理人；是 

【唯庫網】

自媒體項目和

【十點讀書會】

太原區負責人。

與十點讀書創始人林少的合影

Judy也是在線教育平台

【唯庫】

火爆課程

《新媒體變現實戰訓練營》

的講師，累計幫助

30000

+想要投入到新行業的小白找到副業，

每月能多賺

5000元~2萬+

，其中有不少是

寶媽

。

僅一期訓練營的報名人數就有7000+人

同時，她還是一位非常出色

【職業生涯規劃師】

，幫助很多人排除阻礙自己職業發展的因素，找到自己的職業定位，做出正確的轉行決定，80%以上的學員也都是寶媽。

因此，

Judy在很多人心目中也是一位幫助他們平衡家庭和事業，找回自我價值，並且實現經濟獨立的引路人。

而Judy取得的這些成績，都是她作為

兩個孩子的媽媽

的情況下完成的。

現在的她，即使工作再忙再累，回到家，她

也能跟丈夫和兩個女兒幸福快樂地相處。

都說每往高處走一步，就多一分崩潰。但在她身上，

你感受不到一丁點兒作為寶媽面對職場的「壓力」和「焦慮」，反而是，舉手投足間的淡定、從容、自在。

她說作為寶媽自己從不因為工作和事業的事情而焦慮，哪怕她身兼多職，每天都忙到腳不著地，回到家還需要照顧孩子，打理家庭，但她也從來沒有情緒上的負擔，她做的只是處理好每一件事每一件工作，分配好一分一秒。

在處理好家庭與事業的關係的同時，作為一名優秀的職業生涯規劃師，她還幫助數百位寶媽戰勝了職場焦慮問題，為她們的職業生涯點起了明燈。

不少寶媽都問Judy：

Judy老師，

我想換個工作

，現在這個太忙了，照顧不到孩子也就算了，還賺得少，你覺得我換個啥工作好？

Judy老師，當全職寶媽好幾年了，

家裡經濟負擔大，自己又沒有經濟來源，

怎麼辦？

Judy老師，我在網上報了很多課程，但是我不知道該先學哪個，

擔心自己不夠時間學習，不夠時間一邊照顧孩子，一邊工作，好焦慮……

Judy老師，離開職場太久了，

我不知道自己能做什麼了……

現在的年輕人個個學習能力強，我趕不上他們的，唉……

Judy老師，

我想做個副業

，賺點錢，但是又不想做微商，你覺得幹啥好？

其實，歸根結底，寶媽們是想要知道：

如何做才能不讓生娃養娃耽誤自己，成為家庭事業，帶娃賺錢兩不誤的超級寶媽呢？

Judy說，其實這並不難。

首先，你要克服你對家庭、事業兩難全的恐懼。

例如，許多寶媽都擔心自己不夠時間學習，不夠時間一邊照顧孩子，一邊工作，那麼你就要去學習如何利用碎片化的時間進行管理；又例如，你不知道自己能幹什麼，那麼你要學會剖析自己，學位定位自己。

其次，你要主動的去嘗試。

想法有了，但沒有行動一切都是白談。就拿我自身的經歷來講，我曾經嘗試了許多職業，比如做了一段時間的微商，在兼職網站上接一些小活。雖然都以失敗告終，但至少我有所嘗試，也正是這樣，才走進了一個讓我成為優秀的職場寶媽的行業。

最後，你還要在具體的事情中做出實際的價值。

當你以寶媽的身份進入到職場時，你要明白自己應該創造相應的價值。唯有這樣，你才能擺脫公司對寶媽的偏見。

▼寶媽們在和Judy溝通後作出了一致的好評

▲左右滑動查看更多

事實上，Judy在

【在行】

開通了諮詢，1小時諮詢費用

399元，

相對於一些沒有工作的寶媽來說，費用是比較高的。

但這一次，為了幫助更多的寶媽解決面對職場的焦慮，Judy決定結合自身的經歷，為大家帶來了一節

免費

的公開課

《左手帶娃，右手賺錢，一次說清職場寶媽成功的秘密》

。

希望通過這一門分享課，

能夠幫助每一位寶媽擁有回家帶娃的經濟實力，也有重返?職場的自信與從容不迫。

關於此次課程——

課程大綱

1.焦慮背後，四步從危機里找機遇

2.找準定位，價值排序法發現自己的價值與機會

3.三大絕招，教你對標複製寶媽逆襲之路

限時免費報名

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注意事項

上課形式

：在直播間內，以語音+文字+圖片形式直播。報名後課程可永久回聽，聽無限次。

上課時間：2018.9.06（周四）晚20:00 

準時開始準時開始。一般提前兩小時截止免費報名，截止後只能付費40元聽課。

報名要求

：只有按照要求正常報名的同學才可免費聽課，營銷組織及不符合要求者勿擾。