想給寶寶更好的營養，這些成分必須知道

點擊上方 ▲ 關注「DrG科學育兒」每周隨機送福利

很多粉絲跟我說，自從當媽後，每天都在琢磨如何讓寶寶長得更好，少生病更健康。

所謂的長得好，其實是全面發展的過程，不能從單一方面著手，當然，這也絕離不開營養的支持。

這時，寶寶怎麼吃就很關鍵了！

如，寶寶腸道健康需要益生元的幫助；調節寶寶免疫力需要乳鐵蛋白； DHA有助於嬰兒大腦的發育；寶寶認知力的提升需要乳脂球膜……

每一種營養素起到的作用都不同

，一起具體學習了解一下。

呵護腸道健康-益生元

大家都知道寶寶的腸道非常嬌嫩，益生元模擬母乳中的低聚糖，

作為益生菌的代謝底物，具有促進益生菌定殖和生長的作用，

有利於寶寶快速建立正常腸道微生態環境。

寶寶正常腸道微生態環境的建立，既可提高腸粘膜的屏蔽能力，有效減少異原蛋白質大分子的暴露，又能很好的刺激腸道免疫平衡發展。

可以說寶寶正常腸道微生態環境的建立，就是為腸道健康樹立了一道強有力的屏障，幫助減少寶寶生病。

而益生元各種的低聚糖，如FOS（低聚果糖）GOS（低聚半乳糖）等，也就是膳食纖維，這些成分還可

有效降低寶寶便秘發生的幾率

。

另外，益生元通過降低腸道PH值，促進腸道內有益菌的繁殖，間接的促進了胃腸道健康和營養素的吸收哦。

 呵護貼士：

呵護寶寶嬌嫩腸胃，讓寶寶消化順暢，減少便秘的發生，認準

添加了益生元營養素配方的奶粉

。

調節免疫-乳鐵蛋白

乳鐵蛋白是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，具有廣譜抗菌的效果。

乳鐵蛋白除對鐵吸收有調節作用外，還能

改善人體腸道菌群，免疫調節，抗氧化等作用。

母乳的初乳中含有豐富的乳鐵蛋白，有助於預防新生兒貧血，這對滿足初生嬰兒的營養需求和促進生長發育極其重要。

國際科研實證，

乳鐵蛋白有助於寶寶呼吸系統健康，呵護寶寶小肚子。

美國食品和藥物管理局（FDA）已允許乳鐵蛋白作為食品添加劑用於運動、功能性食品。

新生寶寶的免疫系統還未發育成熟，抗感染能力也比大兒童弱，易引起腸道疾病，影響營養的攝入。

而乳鐵蛋白剛好可以促進寶寶腸道有益菌生長，幫助抵抗大腸桿菌，

降低腹瀉、腸炎等嬰兒常見疾病發生的風險。

 呵護貼士：

乳鐵蛋白有效合理地應用於嬰幼兒配方奶粉中，既可滿足生長發育需要，同時又對寶寶的健康起到保護作用，對滿足嬰幼兒營養的需要尤為重要。

目前奶粉品牌中有添加乳鐵蛋白配方的配方粉特別少，而美贊臣藍臻系列就是目前行業里添加的乳鐵蛋白非常多的一家，而

港版藍臻比普通配方奶粉蘊含高20倍LACTOFERRIN（乳鐵蛋白）含量

有助大腦發育-DHA

DHA（二十二碳六烯酸）俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。

DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是寶寶大腦和視網膜的重要構成成分，

對寶寶智力和視力發育很重要

。

在寶寶大腦皮質中，DHA是神經傳導細胞和細胞膜形成的主要成份，可增進大腦細胞的發育。

對神經細胞軸突的延伸和新突起的形成也很關鍵，可維持神經細胞的正常生理活動，

參與大腦思維和記憶形成過程

。

 呵護貼士：

歐洲食品安全管理局建議，

7—24個月嬰幼兒每天需攝取100mgDHA

，這足以看出DHA對寶寶的重要性。

飲食合理的母乳中含有豐富的DHA，可以滿足孩子神經系統發育的需要。

而配方奶餵養的寶寶，

應盡量選擇含有DHA的配方奶粉

，讓攝取更便捷，更好的幫助大腦發育。

提升認知力-MFGM

乳脂球膜（MFGM）是神經纖維的重要成分，含有5類生物活性脂。

研究表明，MFGM中含有的鞘磷脂和神經節苷脂，參與髓鞘的形成，有助於加快神經信號傳導，

從而提高寶寶的認知能力

[

。

MFGM可以幫寶寶快速、完整的傳遞神經信號，避免信號損失，讓大腦反應靈敏，是提升寶寶認知力的重要營養素。

 呵護貼士：

MFGM乳脂球膜以一種極小的球狀物存在於母乳之中，是母乳中繼DHA之後的腦部營養突破性的發現。

而

含有MFGM乳脂球膜的配方奶

，與天然來源的DHA強強聯手，雙重功效支持腦細胞連接，雙倍提升腦動力，讓寶寶更快樂的成長。

通過以上知識的學習，相信大家對讓寶寶健康成長少生病的營養素都有了初步認識。

對寶寶來說，母乳一直都是最理想的食物，而且母乳餵養還能營造母子情感交流的環境，給寶寶最大的安全感。

但有些媽媽可能因為自身原因，或其他外在因素等不能堅持母乳餵養。

這時，家長們不得不選擇配方奶。那麼這些對寶寶成長發育，發揮著至關重要作用且異常珍稀和珍貴的營養素，從哪裡獲取更加方便快捷呢？

經過大量的考察和研究發現，有一款奶粉很符合這方面的營養配置——

美贊臣港版藍臻。

它富含乳鐵蛋白、DHA和MFGM（乳脂球膜），

無論是提升寶寶免疫力、呵護腸道還是助力小腦袋越轉越快，港版藍臻的原生營養都可以全面滿足。

而且港版藍臻是

連續16年香港銷量領先

高端的產品線，

受歐盟和香港雙重監管

福利環節01

大家對有助於寶寶健康成長的營養素還有哪些想法，留言告訴我吧~

我要從這篇文章的精選留言中任性的抽取5位幸運小仙女（隨機），每人送出育兒書1本~公布時間9月6號（周四）下午3點。

記得回來看哦~

福利環節02

9月4日剛好是美贊臣海外的京東全球購超級品牌日，掃描下方二維碼還可以領取199-180的大額優惠券！

掃描下方二維碼便可直達：

[1] Gurnida, D. A., A. M. Rowan, P. Idjradinata, D. Muchtadi, and N. Sekarwana. 2012. Association of complex lipids containing gangliosides with cognitive development of 6-month-old infants. Early Hum Dev 88(8):595-601.

[2] Tanaka, K., M. Hosozawa, N. Kudo, N. Yoshikawa, K. Hisata, H. Shoji, K. Shinohara, and T. Shimizu. 2013. The pilot study: sphingomyelin-fortified milk has a positive association with the neurobehavioural development of very low birth weight infants during infancy, randomized control trial. Brain Dev 35(1):45-52.

[3] 

Wang, B., P. McVeagh, P. Petocz, and J. Brand-Miller. 2003. Brain ganglioside and glycoprotein sialic acid in breastfed compared with formula-fed infants. Am J Clin Nutr 78(5):1024-1029.

[4] Oshida, K., T. Shimizu, M. Takase, Y. Tamura, and Y. Yamashiro. 2003. Effects of dietary sphingomyelin on central nervous system myelination in developing rats. Pediatr Res 53(4):589- 593.

[5] Park, E. J., M. Suh, K. Ramanujam, K. Steiner, D. Begg, and M. T. Clandinin. 2005. Dietinduced changes in membrane gangliosides in rat intestinal mucosa, plasma and brain. J Pediatr Gastroenterol Nutr 40(4):487-495.

[6] Oshida, K., T. Shimizu, M. Takase, Y. Tamura, and Y. Yamashiro. 2003. Effects of dietary sphingomyelin on central nervous system myelination in developing rats. Pediatr Res 53(4):589- 593.

[7] Jana, A. and K. Pahan. 2010. Sphingolipids in multiple sclerosis. Neuromolecular Med 12(4):351-361.

[8] Purves, D., G. J. Augustine, D. Fitzpatrick, W. C. Hall, A.-S. LaMantia, and L. E. White. 2012. Neuroscience, 5th edition. Sinauer Associates, Inc., Sunderland, MA, USA.

[9]  Wieraszko, A. and W. Seifert. 1986. Evidence for the functional role of monosialoganglioside GM1 in synaptic transmission in the rat hippocampus. Brain Res 371(2):305-313.

[10] Fujii, S., K. Igarashi, H. Sasaki, H. Furuse, K. Ito, K. Kaneko, H. Kato, J. Inokuchi, H. Waki, and S. Ando. 2002. Effects of the mono- and tetrasialogangliosides GM1 and GQ1b on ATP-induced long-term potentiation in hippocampal CA1 neurons. Glycobiology 12(5):339-344.

[11]

點擊

閱讀原文

，看寶寶第一次環球旅行, 給媽媽寄來什麼漂亮的明信片呢？