生活中的哪些水果不適合寶寶吃？

生活中五顏六色的水果是絕對少不了的，但是爸爸媽媽們知道嗎？有些水果食用方法不對會引起寶寶過敏喲！尤其是寶寶皮膚較薄、抵抗力差，引起過敏的幾率大大高於成年人。

1．芒果

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、芒果蛋白等刺激性物質，寶寶吃完芒果以後會出現芒果疹，芒果疹在水果過敏中是發生率最高的。寶寶口唇、雙側口角、上下頜及面頰部出現紅斑、皮疹、小水皰、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等癥狀。一旦寶寶出現上述癥狀後，應立即停止寶寶食用芒果，將寶寶的手、臉用清水洗凈，及時看醫生。

正確食用方法：第一次給寶寶吃芒果量不要過多，將芒果切成小塊，直接送入寶寶口中避免蘸到口唇皮膚。也可以將芒果打成汁再用溫開水稀釋給寶寶食用。

2.獼猴桃

獼猴桃里的果酸容易引起寶寶的過敏反應，特別是一些有牛奶、海鮮過敏史的寶寶不宜多吃。寶寶吃完獼猴桃一旦發生過敏會出現嗓子疼、嘴唇四周癢、痛，雙唇變紅等癥狀。如果寶寶吃獼猴桃後出現過敏癥狀，除停止食用外，還要多喝水，癥狀就會緩解。

正確食用方法：最好將獼猴桃榨成汁再用溫開水稀釋後給寶寶食用。第一次食用量不要過多，吃完以後要注意觀察寶寶的情況，如果寶寶可以適應，逐漸加量。

3.菠蘿

菠蘿含有致敏性物質，如甙類，羥色胺和菠蘿蛋白酶等對人的皮膚、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。寶寶食用後一旦過敏會出現腹瀉，皮膚瘙癢、紅腫，四肢及口舌發麻，蕁麻疹等癥狀。此時，媽媽們應立即停止進食菠蘿，洗凈手部和臉部並及時就醫。

正確食用方法：切成小塊放在鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮，菠蘿口味更加甜美。並且，可破壞菠蘿中致敏性物質蛋白酶，達到脫敏的效果，避免寶寶過敏。

4.香蕉

寶寶由於胃腸道粘膜

的保護功能還不完全成熟，免疫功能比較脆弱，吃了香蕉以後，蛋白質進入體內，就可能會導致寶寶發生食物過敏現象。比如出現蕁麻疹、嘴巴腫脹、或引起濕疹等癥狀。嚴重時會出現呼吸困難等情況，一旦出現呼吸困難立即看醫生。

正確食用方法：先給寶寶少量香蕉嘗試一下，耐心等待3-4天，看他是否會出現過敏。

如何減少水果過敏

對於過敏體質的寶寶在嘗試以前沒有吃過的水果時，應少量為宜，觀察2-3天是否出現過敏反應，如果沒有任何過敏癥狀發生，才能讓寶寶放心食用。寶寶吃水果時要注意一些方法，避免把果汁沾到臉上、滴到身上，這樣也可以減少過敏的風險。

寶寶對一種食物過敏是不是以後都不能在食用了？

當寶寶吃一種食物過敏，是不是說寶寶以後再也不能吃這個食物了呢？當然不是但是最好還是要等一等，至少再等3-5個月，或者等到寶寶一歲以後再次添加，如果寶寶一歲以後依舊對該食物嚴重過敏的話，那就最好等到他更大時再試試看了。

一般情況下，3歲以下的兒童出現過敏的幾率很大，隨著年齡的增長，耐受性逐漸增強，免疫系統發育越來越完善，對食物的過敏就逐漸減少了。

另外，節日里豐富的食物，讓寶寶吃的沒有節制。攝入過多的高脂肪、熱量高的食物，加重了腸胃的負擔，引起消化不良，出現腹瀉、厭食等癥狀。所以，爸爸媽媽們最好讓寶寶遵循原有的飲食習慣，不要放縱寶寶。飲料、糖果等零食盡量不讓寶寶吃太多。飯後要讓寶寶多運動，促進食物的消化。