慢品生活 | 慢下來，靜下來——等等「自我」！

來自專欄阿經

我想應該靜下來想一些話

我想應該靜下來走一段路

我想應該靜下來看一本書

我只想靜下來反省自己

我想應該靜下來睡一個覺

我想應該靜下來想一個人

我想靜下來忘掉那些事情

我只想靜下來反省自己

當一切都開始靜下來的時候

靜的可以讓我聽到平和安靜的心跳

靜的象雲

靜的象空氣

靜靜的我開始漸漸的適應

——《靜下來》大喬小喬

第一次聽這首歌的時候，便不自覺被它的詞曲打動，「靜」這個字便在耳畔循環不散。想起無數個白日里，那個每天被各種消息轟炸、淹沒的自己，那個每天看到彈窗、消息條數99+就想點開看的自己，那個每天切換各種社交賬號一刷就停不下來的自己……似乎真的缺乏一種「靜」的能力。

工作日忙於應酬、接見客戶、聚會party，一到周末又各種沙發癱，已經有多長時間沒有好好看一本書、一部電影，好好做一頓美味，好好散一次步了呢？

真的是因為太忙么？忙到沒有時間管理自己的時間了嗎？不對，應該是忘記還有「自我」這個生物存在了。

工作時間是老闆的，休息時間是沙發泡沫劇和各種社交軟體的，「自我」好像沒有時間養。

那個「自我」，曾經為了淘一部心愛的電影搜遍全網，開通各大視頻網站會員，然後關燈一個人認真做筆記，研究電影情節、人物、對白；

那個「自我」，曾經因為一本書，可以全神貫注、廢寢忘食，看完之後不忘與室友、同學分享，彷彿自己就是書中的主角；

那個「自我」，曾經邂逅一首歌，可以儘可能搜集到與該詞曲相關的所有信息，然後一遍又一遍單曲循環寫評論；

……

如果說「自我」也是自己的一種存在形式，為何會不見了呢？

他是蒸發了？還是被遠遠甩在身後了呢？因為距離太遠，以至於自己都感覺不到「自我」的存在了。是該慢下腳步，靜下來，等等「自我」了么？

靜下來聽聽那「自我」的呼吸，雖然微弱，但還會呼氣，那也還有救。他藉助夢境，給你啟示。夢境中所呈現的，那熟悉又陌生的「自我」的影子，時而捧書精讀，時而凝神思索，時而手舞足蹈……那天真鮮活的情態，簡直就是一個活人了。

夢醒之後，起床、梳洗、驅車上班、處理公事、下班，彷彿和昨天並無不同。應該是有不同的吧。昨天的自己下班第一件事便是宅吃，然後一看時間，便是半夜。不能再這樣，今天的晚霞比較特別，那門前的湖面，清風徐來，水波不興……

無意中瞥見那絕美的傍晚落日，應該是平淡生活應有的配色，再給他們打個電話，騎行、品嘗沿路美食、附近高校操場暢談，分明就是一群從夢中醒過來的青春年少。

餘生還長，慢下來，靜下來——等等那個「自我」從夢中醒來可好？