婚後一年就懷上的女人，大部分都有這4個好習慣

閨蜜小耳打電話向我抱怨

「她懷孕了，一個月了」

這本身是件好事

可她和老公都還沒有做好要生娃的準備

這次懷孕完全就是一個意外！

我安慰閨蜜，很多人想懷都懷不上呢，你就偷著樂去吧

確實啊

我的另外一個同事

已經備孕一年了

一直都沒有懷上

小耳怎麼就一兩次「意外」就中獎了嗎

這跟體質有關嗎？

採訪了身邊懷孕和生過娃的女性朋友

總結了以下4點經驗

把生娃提上日程的小姐姐們可以參考一下哦

易孕體質是和個人有關的

但也和日常生活習慣脫不開干係

如果已經處在一個備孕階段

一定要把自己和另一半的身體調節到最佳狀態

不可食用煙酒、不要吃刺激類藥物

平時多注意營養補充

牛奶、燕窩、水果等

吸收多維度的營養維生素