胃潰瘍患者有哪些飲食禁忌？吃了這些食物很可能會加重胃痛發生

09-04

來自專欄揚康之家

胃與十二指腸潰瘍一般統稱為「潰瘍病」，這種常見的慢性疾病是以反覆發作以及節律性上腹部疼痛為主要表現的，極大的影響了我們的日常生活。引起潰瘍病的病因主要有兩個方面：一是精神因素，常年處於緊張的精神狀態會誘發潰瘍病；另一個病因就是飲食因素，當飲食不節、暴飲暴食或吃了一些本該忌口的食物，除了可直接損傷到胃黏膜外，也可引起中樞神經系統調節機能的失調，形成本病。既然潰瘍病與飲食有著很大的關係，那麼我們就很有必要了解下面這些可加重癥狀的飲食。

刺激類

對於濃茶、咖啡及辣椒、胡椒、洋蔥等食物可促進胃酸的分泌，會增加對潰瘍面的刺激，加重胃粘膜的損害，導致潰瘍面久治不愈，嚴重者還可誘發出血的證候。

糯米類

糯米類的食物粘性都是比較大的，吃後比較難消化，在胃內滯留的時間過長，會刺激胃壁細胞，使胃酸的分泌增加，特別是潰瘍病人食後，往往會造成疼痛加重，甚至會誘發胃穿孔及出血的癥狀。

牛奶類

鮮美可口的牛奶被很多人認為是胃病患者的理想飲品，但大家可能不知道的是：雖然牛奶在剛進入胃時，可稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃內潰瘍的刺激，看似可緩解胃痛癥狀，但之後牛奶會成為胃粘膜的刺激隱私，從而產生更多的胃酸，使病情進一步惡化，所以，建議患有潰瘍的朋友盡量少喝牛奶。

纖維類

很多朋友比較喜歡吃豆類、甘薯、蘿蔔、粗糧、芹菜等多纖維的食物，這些食材雖然對健康益，但比較難以消化，需要在胃中停留好幾個小時以後才能排空，這就增加了胃液的分泌和胃髒的負擔，並且容易產生大量氣體，使我們出現腹脹、噯氣、反酸等癥狀。

健康飲食

除了在飲食上要有規律之外，還需要注意調節自己的情緒，保持良好地心態，消除引起精神緊張的情緒也是防治潰瘍病的重要方式。另外，在潰瘍病的活動期應以積極治療為主，一般不必急於吃補益的食品，待病情穩定之後，可適當的進補，以配合治療。