牙齒正畸要做到四項注意

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　　口腔正畸通俗的講，就是將不整齊的牙齒排列整齊。正畸可不是幾個月的事，甚至不是一兩年的問題，正畸後還需要保持器來維持效果，需要打一場持久戰。在牙齒正畸期間要注意做到以下幾點：

　　注意一：正畸期間，刷牙至關重要有些人去了牙套後，牙上有方塊狀的痕迹，看起來不像以前光滑平整，這是口腔衛生做得不好造成的脫鈣，輕微脫鈣在去掉牙套後，通過飲食會慢慢得到改善，但如果脫鈣嚴重，甚至會在牙上形成一個小洞，就無法復原了因此，正畸過程中刷牙至關重要。

　　正畸過程最好用專門的正畸牙刷或間隙刷刷牙，牙刷毛的硬度最好以中度偏軟為好，選牙刷時，如果不能觸摸，一般看刷毛，刷毛尖端比根部細一些的比較軟。另外，正畸期間刷牙不能用豎刷法，而應該採用橫刷和畫圈刷結合的方法。

　　注意二：正畸期間，不要「啃」食物正畸期間的飲食非常重要，因為刷牙變得比較困難，所以盡量少讓孩子吃黏膩的食物，比如年糕等糯米食品。另外，少讓孩子吃會對矯正器有影響的硬食物，比如骨頭、堅果、油炸食品等。大塊的食物要切成小塊送到嘴裡，所有需要啃的食物最好不要吃，比如甘蔗、蘋果等，如果要吃可以切成片。崔淑霞提醒，正畸期間牙齒會有輕度鬆動，這時不要給牙齒意外的碰觸，比如餐具、運動磕碰等，嚴重的會引起牙髓壞死。

　　注意三：正畸後，要堅持度過保持期都說牙齒正畸「一半靠醫生，一半靠自己」，家長的督促和孩子的配合非常重要，而家長和孩子們特別容易忽略的，就是取下牙套後戴保持器的階段。因為保持器孩子可以自主取下，很多孩子不願戴，但保持器對正畸效果的維持作用不容忽視，因為身體肌肉、神經等對矯正後的狀態需要一個適應過程，如果不戴保持器，複發的可能性就比較高。開始的時候一般需要24小時戴著，之後時間會越來越短，比如說只需要睡覺戴，或者隔天戴。戴保持器的話，半年複診一次就可以了。

　　注意四：選擇不同的矯正器要符合其適應證。除了傳統的牙套，現在還有對美觀度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美學鋼絲、無托槽隱形牙套，還有外人根本看不出來的舌側正畸，以及需要複診時間少的自鎖托槽等，它們的舒適度也有明顯提高，力度比較柔和，但這些都有不同的適應證，經濟成本也相差好幾倍，可以把自己的需求和專業醫生的建議結合起來進行選擇。