男生油性皮膚，長痘四年了，有什麼好的辦法祛痘嗎？

09-04

求有過治痘經驗的大神推薦一些好用的潔面乳，保濕霜，藥膏什麼的

不請自來

分析一下原因：你是油性肌膚，痘痘是反反覆復，因此第一可以排除是體內因素引起的長痘，可以理解為肌膚問題，應該是臉上油脂分泌過多導致堵塞毛孔引起的

祛痘原理：你應該是清潔臉上油脂以及毛孔堵塞的垃圾既可以把你現在的痘痘自然消

解決方法：第一、你要自己去找適合你得潔面乳，洗完之後是乾乾的，才適合你

第二、清潔乾淨之後一定要補水

我也是糾結啊有什麼好的推薦我

長痘痘後千萬不要用藥膏塗抹，絕大多數藥膏都含有激素，時間長了會導致激素臉、痘痘會越來越嚴重！

樓主長痘痘要注意防晒，補水，保濕，平時多鍛煉，可促進新陳代謝，對心肺功能好，還有不要吃快餐、零食等垃圾食品，◇喰種不僅對胃不好，而且會造成便秘，多吃一些植物纖維的蔬菜水果以及酸奶等可以增強對細菌的抵抗力，希望這些能幫助樓主，

油性皮膚要控油，定期做皮膚清理。潔面很重要，蟎蟲要去。毛孔要處理，痘印不用擔心，會自己修復。

我以前也是滿臉痘，理膚泉和維a酸都用過了，現在用了個中藥膏，現在都好了。

你這種情況，很像我之前的一個同學，他也是油性肌膚，每天一到下午用紙擦額頭，上面都是淺黃色的油跡，可見出油是多麼嚴重。雖然痘痘嚴重，油田泛濫，但他也心大，從不在乎這些事。所以，直到現在也沒有找到女朋友。哈哈，說這些不是嚇唬你，你真得為自己的以後考慮考慮。首先，你就是改變自己，從飲食上和作息上改變，不要吃油膩辛辣的食物，也不要熬夜，多吃水果蔬菜，時間一長，自己的內分泌系統調理好了，臉上出油就不會那麼嚴重了。

另外，你也要選擇一款適合自己的潔面乳，最好是控油保濕一類的，例如，我們可以使用萬芙玫祛痘套裝，裡面都包含有潔面乳、祛痘消印膏還有補水超強的面膜，希望能夠幫助到你。

油性皮膚長痘，控油和清潔很重要。男性因雄性激素太高也易長痘，建議男性長痘可多喝豆漿。要改善痘痘皮膚可到當地方冠楊氏皮膚調理中心諮詢治療。

配合天然無添加的化妝品才能有效根除痘痘哦~

小哥我想說你這樣簡單描述一下問題就直接讓人推薦是對自己很不負責任的行為。。。。心疼你的皮膚一分鐘。接下來說說男生油性痘痘肌要怎麼改善。首先你需要內部調理來配合外養一起做。內調主要是排毒，把身體裡面的積累了十幾年的毒素排一排，身體內部乾淨了，皮膚就會好很多。外養方面主要是深層補水，補水可以幫助你疏通毛孔，讓垃圾毒素和油脂順利的代謝出來，減少皮膚再次堵塞的機會。對於已經長出來的紅腫發炎的痘痘，就需要針對性的殺菌消炎了，希望對你有所幫助。

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我的痘痘已經好了

最重要的一點就是保持皮膚乾淨。但一定不要過度清潔，油性大的話可以經常用清水潔面。洗面奶每天最多用兩次。而且一定要溫和不刺激的。像這種東西

堅決不要用，歐萊雅的所有洗面奶不但沒有效果，反而會損傷皮膚表層，讓皮膚變得很粗糙。

而且所謂祛痘洗面奶是沒什麼效果的。大部分潔面產品作用只是潔面，區別不大，用肥皂也一樣。

如果皮膚出油多的話，重點是補水，保持皮膚的水油平衡，因為皮膚乾燥，毛孔才會分泌油脂保護皮膚。如果遇到堵塞，就會導致痘痘產生。這也是為什麼不要過度清潔的原因。

每次清潔以後，適當塗抹保濕型的護膚品，男生的膚質不需要太多，乳液也少用，保持透氣，以免阻塞毛孔。

大部分較嚴重的痘痘都是溢脂性皮炎和毛囊炎，是細菌感染造成的。這時候不僅要清潔，還要殺菌。每天要清洗自己枕巾和毛巾。同時對很大的痤瘡型粉刺

這兩個效果非常不錯，至於其他的亂七八糟的產品，看看就好。

如果每天飲食很油膩，作息不規律，不愛吃水果蔬菜，並且有肥胖，便秘癥狀，那就是體內毒素積累過多，要先服用排毒養顏膠囊或蘆薈膠囊。

後續的話，調節容易生痘的血燥濕熱體質，很有用的葯有兩個，當歸苦參丸，這是普遍好評的。還有珍珠暗瘡片，這個主要針對閉口型的粉刺，就是皮膚有突起，但並不開口的痘痘。

總之，祛痘是長期全面的事，要用作息，飲食各方面調整，僅僅針對皮膚作用並不明顯。而且要細心，每天堅持。

油性皮膚是很容易長痘，洗臉要洗乾淨，注意補水，日常的生活習慣要良好。