心理諮詢師入門前必讀書單

成為一名心理諮詢師，需要做哪些準備？對這個問題，不同的人會給出不同的看法：

「當然是專業技術最重要啦！面談技術、個案概念化……基本功要打紮實才能出來諮詢~」

「心態，歐文亞隆告訴我們要先克服焦慮，聚焦此時此地什麼的……」

「個人成長！沒有自我覺察的諮詢師不是好諮詢師！」

（以下省略1000字）

成為一名心理諮詢師，到底怎樣才算是「準備好了」？我們也很難得出一個標準。準備了一份兒心理諮詢師入門前必讀書單，希望對你有幫助！

1《如何成為心理治療師》

[英]約翰·卡特

上海社會科學院出版社

成長之路漫漫，陪你一同走過

內容簡介

本書從學生的角度出發，探討了在學習心理諮詢過程中可能會面臨的各種職業和個人問題。同時，本書還為如何儘可能地避免和克服這些問題提供了切實可行的辦法，讓心理諮詢的學習重新成為一個令人愉快的、碩果累累的過程。

小編說

曾經硬著頭皮啃過很多關於心理諮詢「應該怎麼做「的書，而讀到這本書時，我第一次產生了「相見恨晚」的感覺。

當我在諮詢室、督導與個人體驗之間奔波，總能在一個章節，一個案例中看到和自己相似的身影，也正是他們的堅持給了我前進的力量。推薦這本書不為別的，只是因為它教會了我一件事情：心理諮詢師的成長之路雖然遍布荊棘，但你不會是孤單一人。——From 暖心小姐姐扣子

2《心理諮詢師手冊：發展個人方法》

[英]麥克里奧德

上海社會科學院出版社

私人訂製你的進階之路

內容簡介

這是一本心理諮詢師個人學習與成長的實用工具。在這本工作手冊中，作者從諮詢能力、概念、價值觀與個人素養多個維度提供了能夠支持諮詢師成長的一系列反思性學習任務。這些練習能夠幫助諮詢師積累生活體驗、掌握心理諮詢的理論與概念、反思個案與實踐，並最終形成自己的職業認同。

小編說

重度拖延症福音！懶癌救星！敲黑板！

直到有一天在圖書館翻開了這本書。

作為一本工作手冊，這本書可以說是乾貨滿滿而且循序漸進，經常讓我無端產生一種「只要照著上面說的做就一定能成為一名好諮詢師」的信心(??????) ?。

感人的是它並不枯燥，有很多很有意思的案例可以讓你換換腦子……還有很多訂製個人成長方案的高階玩法，等你去發現啦！——From 在諮詢新手村打怪練級的Sirena

3《危險的心理治療》

[美]邁克爾·瑟斯曼

上海社會科學院出版社

關心來訪者的同時，更要關懷自己

內容簡介

作為一本不可多得的關懷心理諮詢師的好書，《危險的心理治療》中收錄了近30位美國資深心理諮詢工作者在從業期間的內心體驗與掙扎，和對諮詢工作的深刻反思。

本書曆數了從事心理諮詢可能會面對的種種風險與難題：諮詢工作對個人生活帶來的壓力；自身存在性格缺陷的諮詢師所經歷的掙扎；為高危人群提供諮詢服務面臨的風險……讓讀者通過體會資深諮詢師的親身經歷與感悟，學會自我關懷與保護。

小編說

記得剛剛開始學諮詢的時候，親朋好友表示了強烈的不理解。「心理諮詢師好多自殺的！」「心理諮詢師心理都有問題！」……「心理諮詢是危險的」，在我看來一直是外人對這一行的迷思。

所以最初看到這個標題，我的內心是拒絕的。抱著「破除迷信」的態度翻開了它，看到那些從業多年的諮詢師小心而坦誠地講述著自己經歷過的尷尬與傷痛，我突然意識到：否定心理諮詢的危險，也許也是我自己的迷思。

當然這本書的內容還有很多，而我推薦它，只因為它讓我懂得一件事情：

成為一名好的諮詢師之前，先要對自己誠實。——From 沉迷fMRI的個子

4《日益親近：心理治療師與來訪者的心靈對話》

[美]歐文·亞隆

中國輕工業出版社

彷彿做了一場跨越時空的案例督導

內容簡介

本書細緻地再現了作者亞隆與他的一名來訪者金妮的心理治療過程。這本書脫胎於亞隆的一個創造性的建議：在每次會談結束後，雙方各自寫下最深刻的內心感受。在20個月的治療之旅中，治療師與來訪者共同經歷了複雜的情感轉變過程，也最終在這本治療筆記中得到成長與升華。

小編說

慕名讀了亞隆的很多著作，這一本絕不是最好讀的，也不是最有名的，但卻是我會反覆拿起來重溫的一本。

作為一本心理治療手記，它的最迷人之處就在於，當我每次翻開它時都會在不同的地方產生共鳴：有時我會把自己代入諮詢師的角色，思考自己對來訪者的反應與情感；而有時我又會站在來訪者的立場上，去思考自己面對這些事情的時候會怎樣。

讀這本書就像是一場漫長的、可回放的跟診，而每次重溫書中章節的感受，也折射出了我在心理諮詢中成長的過程。——From 勇斗拖稿大魔王的哎路勾勾

5《給心理治療師的禮物》

[美]歐文·亞隆

中國輕工業出版社

站在巨人的肩膀，看到未看過的風景

最後的推薦，是簡里里特別為我們準備的「彩蛋」。

內容簡介

本書是歐文·亞隆的經典之作。亞隆從自己幾十年的臨床實踐經驗中總結出了85則建議，從諮詢關係的建立、支持共情等諮詢技術、治療中常見的一些誤區，到對心理諮詢與治療的觀點與見解。亞隆認為，諮詢師與來訪者的關係不是醫生與患者，而更像是「旅程中的同伴」。心理諮詢是「生命的禮物」，而這本書，則是亞隆送給新一代心理諮詢師的禮物。

簡里里說

心理諮詢和心理治療的書有很多很多本，但我每次都會先推薦這一本。因為它是最貼近、最容易讓人理解心理諮詢是什麼的，也是讓所有人都能夠有所感受的。

雖然它看起來是一本寫給心理諮詢師的書，但對任何想要了解自己、想要得到成長的人，這本書都會有很大的幫助。

讀它的時候你能感受到作者和你的聯繫，在這種聯繫中，你能更多的看到你對自己的覺察和反思。移除成長的障礙，看見你最真誠和勇敢的樣子。——From 簡里里