孩子：你們剪掉了我的翅膀，卻怪我不會飛？

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孩子：你們剪掉了我的翅膀，卻怪我不會飛？

父母：我們把最好的都給了孩子，他卻如此的恨我們？

一、背負榮耀，跌落神壇，沉入深淵

莫莫（化名），來做諮詢的時候，是一名正讀大三的本科學生，但卻面臨被退學的邊緣。

莫莫自小學學習特好，經常是班級級第一名，年級保持前三名內。他說那時候自己最喜歡的事情是考試，因為每次考試成績出來都會獲得老師的誇獎，家長的獎勵，同學的羨慕，那也是自己最開心的時刻。為了保持榮耀，自己也願意把更多的精力投入到學習中，那時的自己學習是努力的，成績是優異的，內心是自豪的，也總有高人一等的優越感。

小升初的時候，莫莫以小學年級第一的優異成績考入市最好的中學。他說那個暑假自己過得很開心，父母獎勵了帶自己出國旅遊，一家三口一起去美國遊玩了十多天。但新學期開學後，發現身邊很多同學都學習很好，突然有一種恐懼感，擔心自己在學習上萬一比不過他們咋辦？開始有壓力，擔心自己考不過他們。為了學習不被超越，自己只有更加努力的學習，學習壓力也越來越大，初二出現比較嚴重的考試焦慮，去學校心理諮詢中心做了一段時間的調整，考試焦慮有所緩解。整個初中階段，雖然學習成績還是依然很好，但不再像小學階段那麼一騎絕塵，學習也依然能給自己帶來極大的榮耀，但感覺生活單調，很累。莫莫說那個時候自己應該是已經潛伏下比較嚴重的心理問題了。

進入高中後，認為自己更應該努力好好學習，卻感覺越來越力不從心，直到高二心理崩潰，什麼都做不了，去醫院被診斷為嚴重的焦慮症和抑鬱症，不得不休學一年，休學期間吃著抗精神類藥物，自己情緒比較平和，父母認為是藥物的效果，但我知道是因為沒有了學業壓力的緣故。休學結束

回校，剛開始學習狀態挺好，但時間一長（大概一個月左右），我還是學不下去，第一次高考連個本科都沒有考上，復讀了一年，才考上了一個很一般的二本院校。

大一的時候，又把全部精力投入到學習中，最後，拿到了一等獎學金，也是班級中唯一拿到獎學金的男生，被同學們戲稱為「學霸」，男生的學習標兵。但實際上自己過得很不快樂，沒有朋友，特別在意同學的看法，別人說一句話自己都會多思多慮很多。感覺自己既沒有什麼才藝特長，也沒什麼愛好，除了學習不知道怎樣安排自己的生活，生活很單調無趣。

進入大二，感覺自己學習越來越吃力，上學期掛了一門功課；下學期又掛了兩門功課。現在讀大三了，第一學期又過了一半了，感覺自己每門功課都過不了，情緒特別低落抑鬱，想學習也學不進去，拿起課本就頭疼，在學校呆不下去，鬧著要休學，但又感覺休學了，與同學相比又矮了一級，太丟人。經常回家，回家也不出門，要麼把自己關起來發獃，要麼整天整夜的玩遊戲。去醫院檢查，被診斷為嚴重的抑鬱症。

媽媽描述，莫莫與父親關係淡漠，幾乎不與父親溝通；孩子的獨立性很差，對母親極其依賴，一有什麼事情就給母親打電話，或者讓母親幫自己做，如：讀大學期間請假什麼的，都讓媽媽和老師打電話；衣服也都是帶回家讓媽媽洗，因此他每個月都要回家至少1-2次，但同時又對媽媽各種抱怨，認為父母沒有教育好自己，才導致自己現在什麼都做不了，什麼都做不好，才如此的痛苦。

二、你們剪掉了我的翅膀，卻怪我不會飛？

諮詢中問他為何如此恨父母，他說自己之所以現在過得不好，都是父母教育沒有做好。他們自小強調我一定要好好學習，讓我把精力都放在學習上，導致我後來過分在乎學習，但又學不下去了。同時，因為精力都消耗在學習上了，導致我其他方面都沒有發展，內心自卑，過度敏感，不會人際交往，沒有獨立性，自己什麼都做不了，什麼都做不好，和同齡人相比很白痴，很幼稚，像個廢物一樣。他們以前沒有教育好我，不僅不內疚不自責，卻總是指責我現在做得不好。我恨他們，也恨現在的自己，但又感覺自己無能為力去改變現狀，很絕望。

然後，他又說老師你讀一讀網上阜南小喬的一首詩就能理解我的心情了。

《你剪掉了我的翅膀，卻怪我不會飛？》

你總說我還小

還沒學會行走 會跌倒

你不放開攙扶的雙手

我永遠學不會遠足

你總說前路充滿坎坷

危機四伏

倘若我一直躲在你的身後

你為我一路披荊斬棘

我日後又如何能無懼風雨

你總是把我裝在心裡

以愛的名義將我桎梏

我是暫時安全了

世界卻離我更遠了

你不知道人都會習慣

久而久之 我習慣了有你的庇護

習慣了有你在前方開路

習慣了衣來伸手的日子

你卻開始怪我沒有出息

抱怨我事事不如你意

你已狠心剪掉我的翅膀

卻又如何怪我不會飛翔

三、為什麼我把愛都給了孩子，孩子卻遠離我，對我如仇敵？

莫莫的媽媽也很委屈，不理解為何自己這麼愛孩子，把能給的最好的都給了孩子，在生活上也盡量把他照顧到最好，為何孩子卻不但一點都不感恩，還如此的恨自己？

其一、父母教育子女功利性太重，思維局限在狹隘的範圍里。父母只關注孩子的學習。忽略了學習本身就是廣泛的，既有課本知識的學習，又需要有廣泛的閱讀及各種生存技能的學習，而僅僅把學習狹隘的固定在學校課本知識的學習上，而強化分數的重要性。孩子在最初是缺乏判斷力的，父母的觀念會對孩子有著比較大的影響。隨著孩子的成長，如果孩子接受並內化了父母的這種不良學習觀念，孩子會把分數看做是生命價值體現的唯一，而越來越功利和極端。甚至當父母意識到自己的這種教育觀念是有問題的，已經做出了相應的調整，而不再強調孩子學習分數的重要性，但卻無奈的發現孩子已經牢牢的內化了，他自己已經做不出相應的調整了。孩子越在乎學習，在學習的過程中壓力越大，而過度的學習壓力只會起反作用。此時，當孩子學習越來越吃力，或孩子感覺成績不再獨領風騷的時候，就會漸生自我否定，認為自己不再那麼優秀，對學習缺乏信心，而引發極度的焦慮或抑鬱。甚至，當孩子學習成績出現正常的波動或一次的考試不理想，也很可能就會產生極大的挫敗感，導致自己的精神堡壘轟然倒塌，甚至陷入極度自卑。當孩子陷入困擾而無力改變的時候，很多時候會把責任或自己的不良情緒轉移到父母身上，特別是當父母確實有適當的過錯或過失時。

二、養育子女僅有愛是遠遠不夠的，還需要培養孩子的獨立性，責任承擔與感恩之心等品質。諮詢中遇到很多父母，一切都以孩子以中心，恨不得所有的苦都替孩子吃了，所有的累都替孩子受了，所有的麻煩都給孩子解決了，所有的困難都自己承受了，給孩子飯來張口，衣來伸手的生活，還不滿足，還要把孩子的未來替他籌劃好， 以保證他未來生活的幸福。 孩子在這樣的照顧下長大，他心裡只有自己，沒有父母，因為父母沒有在他的心裡裝自己，父母只在他心裡裝了他自己。等他漸行長大， 父母認為他該承擔時，該對自己有作為時，他還是那個樣子。孩子反而認為，一切不好的都是父母的，一切好的保證父母都應該為自己做到位。他有不高興，只會向著父母發泄。而且，他們長大了，從來不覺得生活有多麼的美好，他們更多的感受是無聊，鬱悶，幹什麼都沒意思。父母為他們痛苦不已，不停地為他們尋找快樂， 他們也為此痛苦不已，不停去尋找刺激。可父母做得越多，孩子對他們的抱怨就越多，孩子把內心的躁怒都發泄到父母身上，而且是誰對孩子好，誰平常對孩子照過最好，呵護最多，孩子對誰越是怨恨。

四、放下怨恨，搏擊長空才是雄鷹

諮詢中，我和莫莫一起分析問題產生的原因：從家庭教育的角度，父母的教育確實有失偏頗，他們過度關注你的學習成績，對你的生活呵護備至，忽略了對你的人格，如獨立性，承受性，承擔性等各個方面的培養。從自我個人的因素：第一、你自己的學習心態與方法有問題。你自己也過度看重學習，甚至一直把學習成績的優越作為自己的榮耀，沒有隨著自我年齡的成長及學業內容的改變而調整自己的學習心態及學習方法，才導致自己在學業的道路上背負沉重的心理負擔，以至於超出自己的心理承受範圍，導致現在想學學不了，想學學不好。第二、你缺乏自我成長的意識及行動力。你一直埋怨父母對你照顧太好了，沒有培養你的獨立性，人際交往等品質及能力。難道父母愛你有錯嗎？父母對你照顧的好了，就是你自己不成長的理由嗎？是不是父母對你非打即罵，才能促進你的成長呢？與其說父母愛你有錯，不如說是你自己太懶了，你習慣於享受父母對自己的照顧與呵護，不願意去承擔與成長，沒有了搏擊長空的意識與鬥志。簡單的洗衣服你都不願意做，拿回家讓父母幫你洗，同時你又要在同學面前偽裝，擔心同學說你懶，說你笨，瞧不起你。你只有美好的願景，但沒有行動力，一切都是水中月，鏡中花。第三、你的懶惰和缺乏自我成長的意識與行動力，一方面導致你原有問題的不斷累積，小問題變大問題，同時在與同齡人進行對比中，你會感覺很多事情你做不了或做不好，導致越來越缺乏自我認同，內心也更加自卑，和敏感。第四，你的心胸和視野都比較狹窄，跳不出自己的不良思維局限，而把問題的根源都歸結於父母，導致一直處於不良的惡性循環里。莫莫很認同對問題的原因分析。

問題不是不能解決，也不是特別難解決，關鍵是要有合理的認知與方法。如果你還是把問題都歸結於父母身上，對他們極度怨恨，或者認為自己是有嚴重的抑鬱症需要吃精神類藥物，而自己不願意改變與成長，那問題當然是很難解決或不能解決的。

現在你能不能告訴我下一步你什麼打算呢？你來做諮詢的目的是什麼呢？

我想解決自己的問題。第一、讓自己自信、獨立起來，不再對人際那麼敏感，學會人際交往；第二、讓自己能正常的學習，順利完成學業。

把問題的根源都歸結於父母，對他們怨恨不已，你的問題能自行解決，並達到自己的目的嗎？

不能。但我控制不住自己，一想到現在自己這麼的痛苦，就會忍不住怨恨他們。

你是要怨恨呢還是解決問題呢？

我不想要怨恨，怨恨父母我也很內疚，感覺自己很不孝。但有時候就是控制不住自己。

你父母需要調整的地方，在諮詢中也會協助你父母進行調整與改善，但只有你父母做出調整，你自己不改變，你的問題能解決嗎？

不能。

想一想怎樣才能真正解決問題？

和老師認真配合，努力調整自己。

嗯，說得很好。父母調整他們自己需要調整的，咱們調整自己需要調整的，一碼歸一碼。如果你的問題解決了，自己的生活愉快起來了，你還會怨恨父母嗎？

應該不會了。我現在也不是一直都怨恨父母，只是在自己不愉快或痛苦的時候才會特別怨恨父母，如果我調整好了，生活都回歸正常了，應該就不會怨恨父母了。

在接下來的諮詢中，和莫莫一起確定了解決問題的方案，先培養自己的獨立性，樹立自信心，讓自己變得陽光燦爛起來；然後調整學習心態與方法，讓自己學會更好的學習。

先在心理諮詢室里通過認知分析和感知技術，讓他感受到自己的能力，學會自我認同與自我肯定。在生活中培養他的自主成長，而不是像以前總是被所謂的「面子」阻礙，比如，他發現放下面子，行動起來，學會用洗衣機洗衣服也就是幾分鐘的事情，手洗內衣和襪子，也是蠻簡單的事情。以前呢，面對很多事情，要麼自己不願意做，要麼自己感覺向別人求教很丟人而張不開口，結果是自己死要面子活受罪，自己什麼都做不了或做不好。

隨著莫莫的成長，有針對性的化解他的疑惑，然後不斷促進他不斷成長。比如，鼓勵他去找一份兼職，剛開始他很為難，又想退縮，但最終還是咬咬牙出去找工作了，剛開始不太敢說話，被拒絕了好多次，他以為自己會承受不了呢，卻發現被拒絕也沒以前自己想得那麼可怕，他突然意識到自己和以前不一樣了，自己已經成長了。後來，在飯店找了一份兼職，每天中午去幫忙，負責外賣打包和飯店服務，工資一個小時10元。他邊進行諮詢，邊做著兼職，在飯店工作有兩周時間後，他自己在人際方面再也不敏感了，整個人自信陽光了很多。

又用了一周的時間調整他的學習心態與方法，前期面對面諮詢進行了將近一個月的時間，他回到了大學校園。後續又定期不定期進行了一段時間的遠程諮詢進行鞏固，期末考試成績出來，莫莫開心的向我反饋，這學期每門功課都過關了，沒有掛科。

我讓莫莫對自己問題解決的關鍵因素做一個總結。莫莫說兩個因素最關鍵：第一、不轉移責任，勇於承擔起自己的責任；第二、找到一個好的心理諮詢師。我笑著又問他，現在還怨恨父母剪掉你的翅膀嗎？他說，哪能呢？我的翅膀一直都在呢，只是以前忘記搏擊長空了。