能量型飲料真的補充能量嗎？
09-02
紅牛，樂虎之類的飲料能補充能量嗎，有沒有什麼危害？
能量飲料是可以補充能量的，而且有提神醒腦的效果
一般這種飲料都含咖啡因，能短暫使神經進入興奮狀態，使人有了精神煥發又充滿能量的錯覺，興奮過後會更加疲勞，喝多傷身。
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