回顧 | 2018動手動腳馬拉松訓練營(I)

咳

言簡意賅

今天這篇文章就是來回顧的

各位可以來找找看有沒有自己

或者認識的朋友在文中粗線

大合影鎮樓

首先讓我們熱烈慶祝

MetroRadio × 華潤怡寶

 2018動手動腳馬拉松訓練營(第一期) 

圓滿成功

不是

Metro

吹

光是這次

Huddler

提供的訓練營地

就可以甩其他人好幾條長安街

↓ 有圖有真相 ↓

而且

Metro

聽說，昨天在訓練現場

真是沒想到

MetroRadio

粉絲這麼高質量

Metro

甚是欣慰還留下兩行熱淚

既然是訓練營，那麼訓練教練就顯得尤為重要，因此我們特意請來非常專業的馬拉松教練----

牛超

。

牛超馬拉松訓練營

「放牛班」

創始人，畢業於北京體育大學運動訓練專業，

原國家隊隊員

，有

國家田徑一級裁判員

資質，專攻

馬拉松

、

越野跑

，

鐵人三項

等耐力項目。專業跑步選手全馬最快紀錄為

2小時16分

。同時還做慈善項目，從2012年至今，一直帶領視障孤兒、早產兒、自閉症、抑鬱症、智障、等等弱勢群體跑步鍛煉身體。

在

牛超

教練的專業指導下，小夥伴們都對運動中須知的內容有了一定了解。

【廣告時間】

基於本次訓練營是第一期，接下來的兩期還會進行梯級指導，所以想來參加訓練營的小夥伴們趕緊報名啦！

除了專業的馬拉松教練外，來自

Huddler

的吳孝義教練還帶領大家進行了體能訓練，以保證在場的各位小夥伴能夠適應馬拉松訓練。

兩位教練的前後配合，讓昨天的訓練營有了質和量的保證，在場的小夥伴也表示這一期下來受益良多，對於跑步和馬拉松有了全新的認識與理解。

在此還要特意感謝一下來自

Huddler

的兩位助教

趙晨光↑

和

南宇↓

，保證了在場小夥伴們的訓練安全性和正確性。

高強度訓練很疲憊？

是時候來一波能量補充啦！

有

請

FoodBowl

提供的營養配餐

以及

華潤怡寶

提供的飲用水登場！

看起來很美味的樣子

吃過的小夥伴快來留言告訴

Metro

味道如何

【Bonus】

是哪位幸運鵝得到了上圖這張價值不菲的訓練年卡吶？

還記著昨天視頻直播中都出現了哪些面孔嗎？

跟著

Metro

一起來回顧一下吧！

Well...以上就是昨天

MetroRadio × 華潤怡寶

 2018動手動腳馬拉松訓練營(第一期) 

全部回顧總結

想要參加本周的訓練營？

▼

 Attention 

想要報名的小夥伴

*

快在本文評論區留下

【我的跑步故事+姓名+電話】

參與活動報名吧！

 活動Detail 

【時間】

09.02(即本周日) 10：00 – 12：00

（每次訓練≥2小時）

【地點】

北京市朝陽區廣渠路1號創1958園區4-11棟（

Huddler綜合訓練中心

）

* ：熱愛跑步，有良好運動習慣，有完成馬拉松比賽經驗者優先。沒有馬拉松完賽經驗，但是希望通過參加活動來運動也非常歡迎。

【特別感謝】

F

M

945

 往期

精彩

• 電台復活節 | 《Radio GaGa誕生記》

• 一些「涼涼」的歌送給在座的各位，祝您今夜神清氣爽

• Skr雖火，少了必要的服飾搭配也是不行的。

• 這個被Ty Dollar $ign放在首頁的小哥，什麼來頭？

• #......challenge