[稻草系列]懸崖上的稻草該有怎樣的屬性以承受整個靈魂的衝擊

[稻草系列]懸崖上的稻草該有怎樣的屬性以承受整個靈魂的衝擊

來自專欄一本正經的瞎說沒法欄

我們過著或好壞或壞的人生,體會著或悲或喜的表情,在有一些極端的時候,難免,有些力竭,有點沉重,有點……

難以承受

群里撈的表情包

當我們存在於這個世界的時候,我們就開始體會這個世界的的人情冷暖,每一步都在跟自己做著鬥爭。

我們遵循著不同軌跡,在不同的時間線里踽踽而行,偶有碰撞,又很快離開,像是萬象星辰,又像是宇宙塵埃。

當你倒下了,你曾甘心嗎?

你甘心倒下嗎?你甘心離開這個花花世界嗎?你甘心把這個世界讓給你不喜歡的那些觀點,那些理論,那些思想,那些靈魂嗎?

我相信任何有勇氣對這個世界的不適做出反應的存在,他們的回答都是統一的。

可是這些反應也並不美好,它們是寫在基因里的應急程序,也是我們的保護膜,加上它們我們就是勇敢的,去掉它們,就還不夠勇敢。

【本段大意】精神障礙/神經症/人格障礙等都是我們對於這個世界給我們帶來的不適所產生的外殼,加上外殼的我們是勇敢的,脫掉外殼我們只剩一半的勇敢,有舍有得。

墜落在懸崖的時候,我們會本能的去抓懸崖邊的稻草,如果有的話,有時候連這根草都沒有。

所以在我看來,心理諮詢師和心理醫生有時候扮演的就是這根稻草,這根稻草有可能堅韌,有可能粗壯,也有可能鋒利的握不到手中。

所以我們如何判斷一根草的是不是根好草呢?

優秀的稻草

自己畫的丑圖

一位老師曾告訴我,一根優秀的稻草應該像鏡子一樣映出倒下的人狼狽的樣子。

一本書曾告訴我,當你發現一根優秀的草,你坐在他旁邊都能感受他悲天憫人的氣息……

他們都從自己的角度去給了這個問題一個答案。

我在《心理諮詢到底能做什麼》的文章里說,諮詢可能是恢復人的心理能量為最終的目的,那麼我想還不夠,如果只是積蓄了能量,那麼在下一次仍舊會耗空。

所以應當還有恢復心理彈性。

你猜我對這張圖做了什麼

心理彈性是非常昂貴的東西,是餓了吃,悲傷了哭,開心了笑這樣對於孩子來說非常簡單的東西,但越長大他便越昂貴。

小時候哭完了回頭就笑,生氣完了回頭也笑,和好朋友鬧掰了,回頭又和好了。

大了後,笑是一種表情,生氣要考慮很多事,關係對於每一個人都是要努力經營維持的。

我們沒了小時候的洒脫,也沒小時候好哄,有時候自己都哄不好自己。

所以恢復彈性,也變成了一種昂貴的東西,不是指在市場上的明碼標價,也不是指稻草的諮詢費用,只是指恢復他所要耗費的力氣。

好在大多數人,還有勇氣。

而一根稻草,我們改用什麼判斷標準去抓他呢,首先不能是個老師,然後不能只看證件,證件這樣冷冰冰的東西是不適合這個行業的(這也是我沒再考的一個原因,實在是覺得那個證件的考試內容是和實操內容有出入的,要非說我吃不到葡萄說葡萄酸……我不承認)。

那能看什麼呢,好像只剩下了經驗,因為經驗好像是一種可靠的東西,至少在其他行業是這樣的,但是在心理的領域內,經驗可以是快速判斷情況的有效工具,也可能是某些時候最嚴重的桎梏,因為經驗和彈性好像有時候就是這麼對立的存在著。

所以一個根稻草是不是適合一個人,那估計只能試一試了,作為一個不是判斷者的人去試一試這個諮詢師是否適合自己,若是適合,再談別的也不遲吧。

也許行業中該做這樣的改變。或許做過這樣的改變後,才能更好的讓尋找稻草的人找到稻草。

如果你覺的說的還不錯,請分享給同樣需要幫助的人。

你的每一次分享都在影響著世界的觀點。知乎

@閆智超


推薦閱讀:

心理諮詢不掙錢?別騙人了!
來訪者問 | 心理諮詢是個什麼過程(推薦)
著名兒童心理諮詢專家陳默:考試前,這10件事可以做,這20句話千萬不能說!
茹思·安曼:沙盤遊戲吸引我的三個原因
判斷一個人心理成熟的標誌是什麼?(心理諮詢師曹懷寧的回答,58贊)

TAG:靈魂 | 心理諮詢 | 心理學 |