【低卡零食】33大卡的布朗尼，92大卡的芝士燴飯，你吃過嗎？

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號外號外

今天給大家帶來的零食

絕對都是超低熱量

比如熱量只有50大卡的粉絲

一塊33大卡的布朗尼

一杯17大卡的可可奶

是不是激動人心？？？

！！！

RUFFLES 低脂原味波浪薯片

價格：27.8元/184g

熱量：140kcal/28g

這款薯片的熱量算是相對來說比一般薯片的熱量要低一些，大表姐劉雯也推薦過！車打芝士和培根芝士，牆裂式推薦！

DAISHO 方便粉絲

價格：39.9元/164g/10包

熱量：50-60kcal/包

口味是真多，裙帶菜味、擔擔麵味、雞蛋湯味、泡菜湯味、雞湯麵味、玉米味增、鹽雞味、豚骨醬油味、海鮮味、咖喱味。熱量是真真兒低。

每當深夜降臨，當速食麵想要華麗登場的時候，可以用這款一包才50多大卡的粉絲來代替~湯頭濃郁，粉絲Q彈，熱量還低得暴風哭泣。

Asahi 朝日重置布朗尼

價格：38.8元/90g

規格：3小包/袋

熱量：99kcal/90g

正常的你們喜歡的布朗尼，100g熱量大概也要400-500kcal。雖然有點硬，有點干，但是巧克力味還是很濃郁的。

Asahi 朝日脫油低鹽薯片

價格：36.9元/88g/4小袋

熱量：60kcal/小袋，240kcal/88g

因為是糅合魔芋和土豆烹制的，所以熱量很低。一片是4kcal的熱量，一小包也才60kcal。

Asuzac 低卡魔芋干

價格：16.9元/10g

熱量：22-25kcal/10g

一縷一縷兒，一絲一絲兒，彈牙回味，值得你磨牙~有烤魷魚，牛干味，黑糖，扇貝和酸話梅味等口味。熱量很低，價格很貴，僅此而已。

Tarami 果凍

價格：66元/900g/6個

熱量：32-43kcal/個

魔芋做的果凍，高纖，低熱，低脂，低糖。爽滑Q彈，入口即溶，而且口味比傳統果凍要好吃，沒有那麼多膠感。

波尼亞 黑森林火腿

價格：78元/600g/2個

熱量：116kcal/100g

豬後腿肉，用蘋果木熏烤，細抹濃鹽，瘦多肥少，緊緻勻稱。口感呢偏咸香，同時帶著一絲絲回甜。總而言之，就是肉香的感覺。

Asuzac 龜苓膏

價格：38.8元/12杯

熱量：54kcal/100g

夏天很適合吃的，涼粉，蜂蜜，甘草，茯苓，蒲公英，槐花，白芷，梔子，金銀花。聽到這個配料就感覺很美啊！

森永1/4卡路里可可粉

價格：27.5元/50g/5條

熱量：17kcal/10g

香濃順滑，是一杯巧克力的及格線了，而且一包才17大卡，你沒有看錯哦，才17大卡，因為裡面的砂糖都換成了甜味劑了。還可以加奶，口味更好！

丸三豆乳

價格：19.8元/200ml/1盒

熱量：52kcal/200ml

配料只有水和大豆哦，豆漿味兒很濃郁，熱量也是很低了！日本的低卡零食從來不讓人失望啊。

Natori 蔬菜根莖

價格：沒查到

熱量：10kcal/包

「萵苣根莖，口感清新，酸酸甜甜的梅子味兒，還帶著紫蘇香氣。唔～被這種組合戳中！」——來自熱心網友的點評。

東洋水產 小餛飩

價格：13.9元/26g

熱量：125kcal/26g

小小隻的餛飩，餛飩皮滑溜，肉餡不多，但是香味濃郁。要知道，市面上的2隻大餛飩熱量可以抵得上這一碗了。所以減肥期間很適合來一碗小小隻餛飩。

天野芝士燴飯

價格：98元/4袋/92g

熱量：92kcal/23g

米粒顆顆精細，番茄和芝士味，香濃無敵。最重要的熱量每份只有92kcal，低的逆天了。

小老闆海苔

價格：14.5元/27g/9根

熱量：11kcal/根

算是所有零食中的熱量擔當了，一根才11大卡熱量，拿來解饞非常ojbk，鹹鹹的，脆脆的，香香的，可以慢慢吃。

蘆薈果肉

價格：13.5元/1000g

熱量：48kcal/100g

喜歡吃果肉的會喜歡這款，肉厚多汁，而且可以放到各種果汁里，比如百香果茶里引用，口感更好~

圖片來源：網路

素材：鐵鐵

……

這是低卡零食第一波~

後期還會有第二波第三波~

但是你們要告訴我你們喜歡什麼低卡零食~

餅乾、麵包、薯片、辣條、飲料、還是什麼？

雖然我知道這些零食很難有低熱量的~

但是我們會儘力去挖掘的~

相信我們！一定會給你大力出奇蹟的！

歡迎留言~

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