青海甘肅旅遊必收藏|當地人來告訴你，去西北旅行應該怎麼玩（實用攻略）

青海甘肅旅遊必收藏|當地人來告訴你，去西北旅行應該怎麼玩（實用攻略）

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最佳旅遊時間——什麼時候最合適來青海？

1、青海湖及周邊每年夏季7、8月份為旺季，人滿為患，觀賞度和遊玩體驗大受影響，旺季人山人海的景象在大西北這幾年也是常態。所以避開旺季，春末夏初或者初秋來比較合適；

2、考慮到很多家庭出遊，孩子暑期放假，所以7、8月份來也是唯一的時間選擇的話，那就一定提前預定好酒店、包車、車票機票等，這樣一來省不少開支，而來能非常從容的按照自己的計劃規划行程（旺季臨時準備，各項花費要高數倍，而且很多還不一定預定的上）；

3、從消費角度，淡季過來吃飯、住宿、交通都能省一大筆費用。

5月-10月適宜。7月的青海湖邊有大片油菜花，黃色的花海和一望無 際的藍色湖水，景色美不勝收，那時的氣溫不超過18攝氏度，氣候舒 適宜人。

交通方式????

【飛機】西寧在2016年夏季增加了20多條航線，基本覆蓋全國主要城 市。沿海城市飛西寧，多數需要經停西安，主要省會城市可直飛西寧 。而全國各地飛蘭州的航班比飛西寧多，而且費用能便宜20%-40%。

【火車】全國各地到西寧的火車多，但是運行時間長，而且沒有高鐵 。西寧連接全國的高鐵需要到2017年底寶蘭高鐵通車後才能有。

所以，到達西寧的最佳交通方式是：飛機先飛蘭州，然後從蘭州再到 西寧。

蘭州到達西寧的兩種方式

1. 大巴：蘭州中川機場有機場大巴，到西寧100元/人，分別在12:30 、15:30和19:30各一班，車程大約2.5個小時，在西寧市中心的西門 、匯通賓館，或者允許停車的位置都可以停車下客。

2. 城際+動車：中川機場到蘭州西站的城際高鐵（沒錯，是中川機場 發往蘭州西站）從早晨7:28開始到晚上22:34之間，班次密集，車程 只需40分鐘左右。從蘭州西到西寧，動車從早晨7:40到晚上20:55， 班次也非常多，車程約1小時10分鐘。

遊覽大西北交通方式選擇：??

遊覽大西北最正確的姿勢就是自由自在，所以自由行是不錯的選擇，整條線路路況都非常好，無限風光在路上。自駕或者包車都是不錯的選擇，不建議報團；

距離青海甘肅較遠或者對高海拔路況不熟悉，建議包車自由行。選擇一個口碑較好、正規的旅遊公司。包拼車司機兼導遊，不僅熟悉青海路線、各條路線狀況，還對本地的美食與文化了解，帶你深度體驗當地特色。隨走隨停自由度相當高，還避免自己駕車的疲勞，保證行程安全

美食推薦??

1、羊肉。青海的羊肉名氣不如新疆、內蒙，但味道是可以比肩他們甚至是超越的。我推薦去白玉巷的「」肉香不怕巷子深「」（但他裡面不是烤羊肉，而是手抓羊肉 味道五顆星！！！） ；另外推薦的一家就是人氣火爆的：益鑫手抓羊肉，很多本地人也會去吃，值得推薦。

2、釀皮。和涼皮很像，我推薦生蓮釀皮，全市很多家店，可自行百度地圖。只是這個比較煩的是大部分店都沒有坐的地方。

3、羊腸面（早餐！！！！！）只有早上才營業。五星推薦尕晉娃！！要去就去虎台店或者小橋店！其他的都是山寨的！！打的師傅會帶你們到店面。

4、羊、牛雜碎（早餐！！！！！）只有早上營業。不同於南方的牛雜清湯，這裡的做法放了胡椒面等，別具風格。可以去嘗試！！最出名的是脂肪街的馬而沙牛雜！！但是人多到一定沒位置，一定會蹲著吃。羊雜推薦南川西路磚廠路口，六一繼業羊雜碎！！

5、 炕羊排 。 青海西寧，羊肉當然是最好的選擇，現在市面的羊肉攤良莠不齊，味道差異之大如同天壤。

推薦：交通巷北口眼鏡炕羊排，很多人說找不到，位置在交通巷北口往裡50米，街道東側。雅君手抓旁邊連著的幾家，味道都不錯。該店特色就是炕羊排和羊腸了，將煮熟的羊排或傳統手法灌制的羊腸處理之後，加上洋蔥，大蒜，生薑等提味，配合樂都的青椒和土豆，在撒上作料以及大火炒制的芝麻，味道妙不可言。

6、酸奶。外地人都很喜歡喝，推薦德祿的吧，可自行百度地圖，很多當地人也會光顧。

7、甜醅！！青海特色！！！很好喝，一定要喝的！！用青稞釀製！！德祿有賣的。

關於住宿

青甘環線主要住宿地點：黑馬河，大柴旦，敦煌，張掖，祁連，西寧。不同地區，住宿環境有所差別，有的甚至差別很大。下面給大家詳細分析一下。

一、黑馬河住宿

優勢：

可以拍到從湖面升起的日出。黎明時分，太陽從湖平面的另一端慢慢爬上來，非常漂亮。

補充：關於拍日出這一點，並不是說起床從客棧出來就能看到日出。主要有兩種方式。

1、需要坐車去湖邊，大概10多分鐘的車程。車子停在路邊，有一些比較泥濘的地方要徒步過去。看完日出，鞋子上面也全是泥巴。加上人比較多，看日出也需要排隊。

2、去橋頭看日出。但是橋頭距離湖面距離非常遠，而且中間有電線之類的遮擋物，影響拍攝效果。

劣勢：

①硬體相對落後一些。黑馬河住宿相對簡陋很多，多是農戶自建3層小樓，房源也很緊張。2017年，因為政府草地保護政策，禁止在草場私搭亂建帳房，同時又不允許遊客露營，因此在17年夏季，都非常緊張。

②價位高。黑馬河要撤鄉建鎮，因此拆除了一些違規搭建的私人賓館，不允許在草原上搭建蒙古包，住房有限。到了旺季，一個很普通的房間價格七八百是常事，甚至一房難求。

黑馬河住宿-備選方案（非常重要！）

1、環湖西路住宿。2、茶卡鎮住宿 3、二郎劍住宿

二、大柴旦住宿

大柴旦房源也非常緊張，一定要提前訂房。

青甘6日游環線，第二天需要在大柴旦住宿。因為房源緊張，很多團隊在大柴旦沒房的情況下會調整到德令哈住宿。不到萬不得已，不建議大家執行這個方案。

從德令哈到敦煌全程要580多公里，而大柴旦到敦煌不到400公里，所以這一天會多出來200公里的路要趕，會很疲憊。

三、敦煌住宿

敦煌住宿可選範圍大大增加，有商務標間、客棧、民宿、露營等可選擇。通常，幾種住宿方式價格差別較大。

露營是在沙漠，如果想要露營，一定要提前告知團隊的客服人員，以便有安排的時間。露營小夥伴可以享受BBQ，觀看露天電影等等。

四、張掖住宿

訂購車+住宿的遊客，都是默認的賓館標間。這邊賓館很多，多以民宿為主。

安排住宿在七彩鎮而不是張掖市區，原因有二：

①張掖七彩丹霞地質公園景區很大，想要充分拍出完美日落大片玩完景區需要將近兩個半個小時，再從景區到市區還需1小時，加之敦煌到張掖已經走了7個小時，全天玩下來太過勞累，所以安排在景區門口的七彩鎮是最合適的。

②張掖市區旺季普通商務酒店要賣到180-200元/間，而門口的小鎮上床鋪50-60元/張，標間120元左右/間，且門口的餐廳也很多，這樣吃飯、住宿都能有效解決。

五、祁連縣住宿

祁連縣可是齊妥妥的「東方小瑞士」，風景很漂亮。祁連酒店很多，商務酒店到星級酒店應有盡有。房子多，但是人也超級多，連青海人到了夏季都會去祁連避暑。旺季的時候，大家一定要盡量提前訂房。

祁連還有個特別大的優勢，這裡民宿特別多。而且多是回族，很多民宿都是回族老鄉自己開的，住民宿可以深入了解回族美食和文化。

價格方面：7-8月份旺季，四星酒店價位大概是360-380元。4-6月，9月，10月份（黃金周除外）160元左右，這種情況下住的酒店也很好了。

六、西寧住宿

大家訂行程的時候，就算是車+住宿的套餐，都是不包含西寧住宿的定價。所以西寧這邊要自己訂。西寧房價差別很大，經濟型賓館標間的價位大概是200-300元之間。

青海甘肅經典遊玩路線（眾多推薦）

青海湖、茶卡鹽湖、敦煌、祁連、七彩丹霞，路線都這裡（來西北旅行必看路線）

西北地域遼闊，所以提前規劃好路線太有必要了。今天總結一下幾條經典的必打卡路線，大家就看的一目了然了。

2天時間如何玩轉青海湖？

第一天：西寧出發，塔爾寺、拉雞山、日月山，倒淌河、二郎劍151，茶卡鹽湖、黑馬河；

第二天：青海湖看日出，環湖西路，剛察，金銀灘草原，原孑城，返回西寧。

3天時間如何玩轉青海湖及周邊？

D1西寧出發—塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑馬河；

D2青海湖日出—茶卡鹽湖—返回走環湖西路—剛查草原—大冬樹山—冰溝林海夜宿祁連；

D3卓爾山—祁連草原—阿柔大寺—景陽嶺—門源—黑泉水庫—回西寧。

4天時間如何玩轉青海湖及周邊？

D1西寧-塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑馬河(宿）；

D2看完日出--茶卡鹽湖--返回走環湖西路--剛查草原--大冬樹山--冰溝大坂山--夜宿祁連；

D3卓爾山--祁連草原--阿柔大寺--景陽嶺--餓搏--張掖七彩丹霞-張掖(宿）；

D4張掖馬蹄寺-227最美國道-扁都口-祁連大草原_門源-達坂山-黑泉水庫-西寧。

如果時間超級充裕，不妨試一試青甘6-7日大環線

把青海湖-南八仙雅丹-敦煌-張掖-祁連串聯起來，這也是目前非常受歡迎的經典絲綢大環線。不誇張的說， 一次旅行，看半個中國風景。

第一天，西寧_塔爾寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑馬河（宿）

第二日黑馬河_橡皮山_茶卡鹽湖_德令哈_翡翠湖_柴達木盆地_大柴旦(宿)

第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_當金山_阿克塞沙漠小鎮_陽關_敦煌(宿）

第四日莫高窟_鳴沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿)

第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之鄉)_嘉峪關長城_臨澤(沙棗之鄉)_七彩丹霞_張掖(宿)

第六日張掖__馬蹄山(1700年歷史)_最美國道_冰溝林海_祁連（宿）

第七日卓爾山_祁連大草原_門源_達阪山觀景台_黑泉水庫_西寧

溫馨提示????????

1、青海藏區青梨酒頗為醉人, 飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分 之二為宜。

2、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有 待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三 分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類 止瀉藥。

3、青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區，在任何清真餐廳就餐注 意不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，盡量不要浪費食品。穆斯林 的清真概念決非只是禁食豬肉，而有很多禁忌，在沒有搞清之前千萬 謹慎，以免傷害宗教感情。

4、除西寧、河湟地區以外，青海大部分區域多是高原荒漠區域，自 駕者要小心駕駛，包車或者搭車，也要盡量選擇車況好和司機穩重有 經驗的車。如果是在雨季出行，沿線交通可能因塌方而臨時中斷，出 發時要注意天氣和路況新聞。

5、建議第一次進入高原地區的旅行者，做一些防止高原反應的措施 。適當服用「紅景天」或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔 跑，避免暴飲暴食，盡量不要吸煙喝酒。

6、太陽帽、太陽鏡、唇膏、長袖衣褲、防晒霜，這是進入高原的必 需品。

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