採菊東籬下，悠然見南山：探訪古人的「慢生活」

在快節奏的今天，疲憊之餘，當我們靜下來捧讀一卷古詩詞，欣賞著古人的「慢生活」，會不由得艷羨起來。

想一想吧，風和日暖，鳥語花香，約二三知己小酌數杯，閑庭信步，看雲捲雲舒，花開花落，這是何等愜意，何等快然之事！

陶淵明——洒脫的「慢生活」

採菊東籬下，悠然見南山。

——《飲酒》

曖曖遠人村，依依墟里煙。

——《歸園田居》

奇文共欣賞，疑義相與析。

——《移居》

古今隱逸詩人之宗——陶淵明，他的生活可真真是「慢」出了境界。歲月極美，春花，秋月，夏雨，冬雪。

在慢的時光里去感受這些美，把靈魂沉靜安放其中，自能養就心中一段詩意。

慢下來，去聽一朵花開的聲音，去看花朵上的蜜蜂嗡嗡採擷春光時的歡快；慢下來，去傾聽早晨的第一聲鳥叫，去看升起的第一縷朝霞。

慢下來，去傾聽孩子對你的傾訴，他小小心裡的歡樂與煩惱；慢下來，聽聽自己內心的聲音。

王維——靜謐的「慢生活」

人閑桂花落，夜靜春山空。

——《鳥鳴澗》

松風吹解帶，山月照彈琴。

——《酬張少府》

讀詩佛王維，彷彿幽居在空山深林，看一束陽光的斜暉，透過密林的空隙，灑在林中的青苔上，再撫上一曲，琴聲入耳，便是自在閑適。

若你心情不好時，可隨他般尋一僻靜處，聽聽輕音樂，任音符不慌不忙的從耳邊飛逝，在腦中留下並不深刻的印跡，卻歷久彌新。

生活，只能慢慢來，才能像這些輕快的音符一樣，活出自己真正的味道來。

蘇軾——悠然的「慢生活」

小舟從此逝，江海寄餘生。

——《臨江仙》

起舞弄清影，何似在人間。

——《水調歌頭》

縱一葦之所如，凌萬頃之茫然。

——《赤壁賦》

東坡居士的悠然「慢生活」，夾存在漂泊的一生中，是在生活的縫隙中覓得的安然閑靜。

人生的「輕舟」，在急流險灘之間穿越了「萬重山」之後又是什麼呢？

那便是一馬平川了，就要把前行的速度放慢下來，輕搖槳櫓，悠哉游哉，高聲吟唱，那兩岸的風景竟如此的搖曳生姿。

楊萬里——閑雅的「慢生活」

午夢扁舟花底，香滿兩湖煙水。

——《昭君怨》

日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。

——《閑居初夏午睡起》

讀「小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭」，才愈知楊萬里詩中的清新閑雅，午睡起，閑看兒童玩樂，更是對生活本真之態。

你我也可如他般，給生活以本真自然。

在陽光明媚的清晨，漫步溜達著，尋一家茶館坐下，泡一杯清香的綠茶，靜靜地欣賞著熙熙攘攘的行人，聆聽著由各種聲音構成的都市交響曲，徹底放鬆身心，一直坐到晌午……

陸遊——恬淡的「慢生活」

從今若許閑乘月，拄杖無時夜叩門。

——《游山西村》

小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。

——《臨安春雨初霽》

趁著好時光，出外閒遊，再與故人聊聊家常，便是陸遊之樂。

把生活的腳步放慢一點，學會欣賞，學會平常，可留一段時光讀清風明月，也可留一行腳步給瓜豆田園。

慢，可以放鬆筋骨，也可以卸載壓力；可以修鍊意志，也可以陶冶性情；可以冥想探幽大千世界，也可以返璞歸真延年益壽……

李白——率性的「慢生活」

舉杯邀明月，對飲成三人。

——《月下獨酌》

且就洞庭賒月色，將船買酒白雲邊。

——《游洞庭五首》

兩人對酌山花開，一杯一杯復一杯。

——《山中與幽人對酌》

最愛浪漫的詩仙，生活怎能少了酒的作伴？游遍大江南北的他，率性瀟洒，毫無偽裝的負累，這才是屬於自己的生活。

只求一杯酒一輪明月，便讓自己過得風生水起，自在隨意。

人生是一場勞碌，風風火火、辛辛苦苦的磨練自己，都只為了生活，可冷落了美景，閑置了好心情，怎能對得起短暫的一生？

學會放慢自己的腳步吧！在慢的生活里去感受生活別樣的美。

慢下來的時候，彷彿時間也跟著一起慢了下來，一天的時光竟然可以拉的那麼長。

飽滿的時光里，盛的是一份悠然與愜意。

所謂的慢生活，就是無論世事如何紛繁、喧擾，總能找到一處清涼之所在，總能讓自己的心變得從容，淡定。

即使是再枯燥的生活，也能流出詩意的泉水，也能活出自己獨特的風景。慢是一種生活態度，更是一種人生境界。

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