採菊東籬下,悠然見南山:探訪古人的「慢生活」

在快節奏的今天,疲憊之餘,當我們靜下來捧讀一卷古詩詞,欣賞著古人的「慢生活」,會不由得艷羨起來。

想一想吧,風和日暖,鳥語花香,約二三知己小酌數杯,閑庭信步,看雲捲雲舒,花開花落,這是何等愜意,何等快然之事!

陶淵明——洒脫的「慢生活」

採菊東籬下,悠然見南山。

——《飲酒》

曖曖遠人村,依依墟里煙。

——《歸園田居》

奇文共欣賞,疑義相與析。

——《移居》

古今隱逸詩人之宗——陶淵明,他的生活可真真是「慢」出了境界。歲月極美,春花,秋月,夏雨,冬雪。

在慢的時光里去感受這些美,把靈魂沉靜安放其中,自能養就心中一段詩意。

慢下來,去聽一朵花開的聲音,去看花朵上的蜜蜂嗡嗡採擷春光時的歡快;慢下來,去傾聽早晨的第一聲鳥叫,去看升起的第一縷朝霞。

慢下來,去傾聽孩子對你的傾訴,他小小心裡的歡樂與煩惱;慢下來,聽聽自己內心的聲音。

王維——靜謐的「慢生活」

人閑桂花落,夜靜春山空。

——《鳥鳴澗》

松風吹解帶,山月照彈琴。

——《酬張少府》

讀詩佛王維,彷彿幽居在空山深林,看一束陽光的斜暉,透過密林的空隙,灑在林中的青苔上,再撫上一曲,琴聲入耳,便是自在閑適。

若你心情不好時,可隨他般尋一僻靜處,聽聽輕音樂,任音符不慌不忙的從耳邊飛逝,在腦中留下並不深刻的印跡,卻歷久彌新。

生活,只能慢慢來,才能像這些輕快的音符一樣,活出自己真正的味道來。

蘇軾——悠然的「慢生活」

小舟從此逝,江海寄餘生。

——《臨江仙》

起舞弄清影,何似在人間。

——《水調歌頭》

縱一葦之所如,凌萬頃之茫然。

——《赤壁賦》

東坡居士的悠然「慢生活」,夾存在漂泊的一生中,是在生活的縫隙中覓得的安然閑靜。

人生的「輕舟」,在急流險灘之間穿越了「萬重山」之後又是什麼呢?

那便是一馬平川了,就要把前行的速度放慢下來,輕搖槳櫓,悠哉游哉,高聲吟唱,那兩岸的風景竟如此的搖曳生姿。

楊萬里——閑雅的「慢生活」

午夢扁舟花底,香滿兩湖煙水。

——《昭君怨》

日長睡起無情思,閑看兒童捉柳花。

——《閑居初夏午睡起》

讀「小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭」,才愈知楊萬里詩中的清新閑雅,午睡起,閑看兒童玩樂,更是對生活本真之態。

你我也可如他般,給生活以本真自然。

在陽光明媚的清晨,漫步溜達著,尋一家茶館坐下,泡一杯清香的綠茶,靜靜地欣賞著熙熙攘攘的行人,聆聽著由各種聲音構成的都市交響曲,徹底放鬆身心,一直坐到晌午……

陸遊——恬淡的「慢生活」

從今若許閑乘月,拄杖無時夜叩門。

——《游山西村》

小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花。

——《臨安春雨初霽》

趁著好時光,出外閒遊,再與故人聊聊家常,便是陸遊之樂。

把生活的腳步放慢一點,學會欣賞,學會平常,可留一段時光讀清風明月,也可留一行腳步給瓜豆田園。

慢,可以放鬆筋骨,也可以卸載壓力;可以修鍊意志,也可以陶冶性情;可以冥想探幽大千世界,也可以返璞歸真延年益壽……

李白——率性的「慢生活」

舉杯邀明月,對飲成三人。

——《月下獨酌》

且就洞庭賒月色,將船買酒白雲邊。

——《游洞庭五首》

兩人對酌山花開,一杯一杯復一杯。

——《山中與幽人對酌》

最愛浪漫的詩仙,生活怎能少了酒的作伴?游遍大江南北的他,率性瀟洒,毫無偽裝的負累,這才是屬於自己的生活。

只求一杯酒一輪明月,便讓自己過得風生水起,自在隨意。

人生是一場勞碌,風風火火、辛辛苦苦的磨練自己,都只為了生活,可冷落了美景,閑置了好心情,怎能對得起短暫的一生?

學會放慢自己的腳步吧!在慢的生活里去感受生活別樣的美。

慢下來的時候,彷彿時間也跟著一起慢了下來,一天的時光竟然可以拉的那麼長。

飽滿的時光里,盛的是一份悠然與愜意。

所謂的慢生活,就是無論世事如何紛繁、喧擾,總能找到一處清涼之所在,總能讓自己的心變得從容,淡定。

即使是再枯燥的生活,也能流出詩意的泉水,也能活出自己獨特的風景。慢是一種生活態度,更是一種人生境界。

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