標籤:

你喜歡冬天嗎?

你喜歡冬天嗎?

來自專欄追光者1 人贊了文章

你喜歡冬天嗎?

我曾經最喜歡冬天的寂靜,現在卻恨透了它。

純純的負能量,僅僅寫給即將開學的自己。

不知道你是否和我一樣,反感,厭惡甚至懼怕冬天的到來。

我討厭冬天總是早早到來的黑夜,漫長又令人絕望。我問過心理諮詢師,她說有一部分人和我一樣,每每黑夜到來,抑鬱的黑洞逐漸長大,直至將你吞噬。我不是矯情哦,因為諮詢師說,這是體內一種分泌物作用的結果,她建議我吃一些補充這類因子的藥物。原來討厭黑夜也是可以藥物治療的啊,可惜我並不打算吃藥,因為我不想生活得如此矯情。

既然不考慮藥物治療,那就只能靠我不怎麼強大的內心咯~想起去年剛剛進入大學,看見天空在四點就有黑的跡象,一股絕望氣息將我纏繞——要知道在新疆,冬季的天空晚上六點才會暗下來。

大一要上晚自習,強制的那種。就算你玩手機,也要坐在自習室里玩。於是去年的冬天,我在晚自習的自殘次數早已記不清,帶著手上一絲一絲的鮮血回到宿舍。只記得每一天,每一秒內心有一個人在嘶吼「讓我死,讓我死。」

第一次考慮自殺的時候也是在去年冬天。只記得那個時候很平靜,有時又很害怕。每時每刻都在想,我能不能活過那個星期。我當然有向好朋友求助過,可惜結果很令人失望呀。

大概一兩個星期的時間,我脫離了喪到天際的狀態。不知是否和自己熬過來有關,到現在我沒有再如此認真地考慮死亡。當時想著死馬當活馬醫,一個人讓我失望,那就再找一個,直到一個個朋友陪我熬過那個漫長的黑夜。

我的驕傲不允許我找任何人訴苦,即使在最無助的時候也不行。可是我的內心卻急切地尋找著精神支柱。我知道它下一秒會倒,我也知道如果它倒下,碎石也會傷害到我。可是只有破罐破摔了啊,大不了,親手了解一切就好。

我就如此喪,如此恬不知恥地找著一個個「精神支柱」。對不起啊,我想活下去;對不起啊,我沒有辦法考慮你們的感受。

每一天都是煎熬,就這樣一分一秒地熬,終於到了四月。當某天早晨 鬧鐘響起,看見窗外的陽光,我露出了半年來第一個會心的微笑。

嗯,陽光對於我來說,真的很重要。

北京的萬里無雲的天氣真的少得可憐。少到某天晴朗沒有霧霾的時候,外出的人都拿出手機拍照。討厭霧霾,那種一起床就看見陰沉沉的模糊景象,隨隨便便就可以毀掉一整天的心情。運氣不好的話,會讓整個周期的抑鬱期提前到來——每個周期只有三至五天的心情不會如此絕望,也就是說,每個周期有二十七八天都是抑鬱狀態。只可惜,在北京期待無霧霾,還不如期待我全科及格。

因為抑鬱症焦慮症申請了軍訓免訓,後天我又要乘上飛去北京的飛機。那些總給我支持的朋友們,我可能又要平凡地打擾你們了。寒假請你們吃好吃噠,冬季學期,麻煩多理理我啦!

只希望這個冬天,我能平安活過。

為了活下去,我想我已經變成魔鬼了吧。

聲明:本文所有邊框來自「樣式中心」,圖片來自「壁紙」app。


推薦閱讀:

抑鬱症是種什麼感覺?
抑鬱症除藥物治療以外的次選治療方法
抑鬱症纏上五類人
為什麼你的孕程這麼坎坷?這就是原因
神經衰弱的你,可以試試這4招

TAG:抑鬱症 |