我在絕地養生的日子。【一】

在我第108次聽到朋友關心我的發量的時候，我已經看破紅塵了。

畢竟從第18次聽到同樣的關心時我已經打響了養生的戰役，如果真的有用，我就不會聽到接下來的90次關心。

養生就像賭博，根本你無法猜到哪一次才會真正有效，但我們都知道的是，你終究還是會輸的。

香港人的養生時代從很久以前就開始了。

從在街邊喝涼茶到站著吃龜苓膏，都是香港人養生的常見方法。幾乎天天加班到凌晨第二天早起上班，加上飲食極度不定期，但又閑不下來做一些真正保持健康的事情。聽說香港人從6歲開始便學會了失眠。幾乎每天都在脫髮和失眠中飄忽徘徊的我們都會下意識選擇聽起來很養生的東西塞入胃裡。

大家的求生欲真的都很強。

齋菜已經to young to simple了，作為一名資深的食肉獸，吃菜是不可能吃菜的，這輩子都不可能吃菜的。所以大家開始在飲品中下手，造就最健康的飲品。

你永遠不懂香港人會在飲料裡面加什麼，就像我永遠不懂四川人會在牛肉中包什麼一樣。

我曾經最喜歡喝的一樣飲品，叫做凍菜蜜。

冰冷的生菜蜜糖水。

蜜糖水加上生菜，這種消音八倍鏡98k都沒辦法打到一起的組合，是真實存在的，而且味道還不錯。

有個朋友問我這個東西的意義到底是什麼，我想了半天回答他：好喝，健康。

這個世界上能出現一杯好喝的蔬菜汁你知道是多麼難的一件事情嗎？

不，你不知道。

而菜蜜就是養生潮中突破重圍的其中一道養生菜系。猶記的當年這個東西出來的時候我還Diss過它不知所謂。當年的廣告語標榜的是：「有一整顆生菜的膳食纖維，非常健康，是男女老少都必備的良平！」當時年少無知的我認為，何必多此一舉在飲料中加入膳食纖維？多吃兩顆菜不就好了。

後來我稍微長大了以後，隨波逐流地來到了三餐幾乎無法定時,碟頭飯中的青菜少得可憐，甚至我看著那顆像是在油中腌制過的淌油小白菜，無法不懷疑大廚用它來吸油時，我就打心低佩服當初發明菜蜜這個飲品的人。

真香。

我真的很需要膳食纖維，求你給我。

如果問我為什麼活著，我會告訴你，活著就是為了讓你前20年揮霍後80年養生。已經開始步入中年的我簡直可以說10086期的養生知識介紹，從吃喝玩樂到科學迷信。

留著下次再見吧朋友。

祝大家早日脫髮。

啾咪。

哦對了，我有個公眾號：林明汐的小酒館（id：Sunrise_Bar），有空來坐坐。