孩子的自信心由此而來,您知道嗎?
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孩子擁有自信心的五要素
生理安全感:免受機體傷害
心理安全感:有足夠的愛
自我認識:能夠接納自我
歸屬感:認為自己有所歸依
能力意識:對自己的能力的認識和信任
1、生理安全感
家庭安全:父母需要學習情緒管理,既要做到不打罵孩子,也要做到孩子面前不吵架等,避免負面情緒影響到孩子。家庭應該有明確的公約,家長們任何情況不得傷害孩子
學校安全:教給孩子基本的安全知識,防火避水,小心過馬路。教會孩子如何面對欺負和惡意威脅,受欺負要學會告訴老師。
2、心理安全感
給予孩子無條件的愛:「為了你能學習好點,媽媽不上班來照顧你,陪你上補習班,你就不能爭氣點嗎,你看看別人家的XX。」這不是無私愛,而是被美化了的私心和虛榮。
謹防說太多的「不」:家長太多的不,可能會使孩子對自己的能力和行為產生懷疑,覺得自己確實不具備足夠的能力,自己就是什麼事情都做不好。
3、自我認識
幫助孩子感覺自己與眾不同:積極的去發現和培養孩子的興趣愛好,做一個有特長、有優勢的孩子。
幫助孩子認識自己的外貌:告訴孩子心靈的美麗才是真正的美麗,要做一個心地善良的孩子。
不要對孩子進行不公平的比較:家長要知道並教會孩子,「我是我,你是你,不要和別人比,要比就和自己的過去比」。
4、歸屬感
家庭歸屬感: 讓孩子感覺被家庭需要,家長回家要和孩子一起看動畫,一起寫作業,假期一起去公園散步,一起參加親子活動等。
社會歸屬感:讓孩子學會和朋友、他人和集體合作,鼓勵孩子主動邀請小朋友到家裡做客,參加學校的集體活動。
5、能力意識
給孩子設立小任務,讓孩子每天都面臨新的挑戰,因此他的自信心,也不斷地受到挑戰。孩子在做事情的過程中會得到鍛煉,獲得成功的體驗,建立自信心。孩子需要知道:他本身有足夠的能力來掌握自己的生活,他有能力邁向成功。
東學觀點: 孩子的自信心的建立不是一朝一夕就能成功的,而且自信心也不是一勞永逸的。生理和心理的安全感是孩子建立自信心的基礎,家長們必須給予孩子真正的無私的愛,校園要給孩子安全和諧的生活和學習環境。同時,家長和老師們要教會孩子正確認識自己的外貌和能力,學會正確的比較方法,大人們更不能強加給孩子不公平的對比。最後,家長和老師們應該每天給予孩子挑戰新事物的機會,不斷遇到新問題,學會積極主動地解決問題,不斷的鍛煉自己的新能力,這樣才能時刻建立起自信心。
本月東學就有關於《正確自我認識》的免費情商體驗課——《醜小鴨變白天鵝》
兒童情商訓練師採用情景模擬、角色扮演的方式,通過《醜小鴨劇場》讓孩子明白每個人都有屬於自己的「醜小鴨」階段,但是通過努力,醜小鴨可以變成白天鵝。樹立正確的自我意識,做一個誠實的、勇敢的、自信、快樂的孩子。
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