反饋，膝蓋積液走路都疼，艾灸40分鐘一點不疼了

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我的這個哥們早前當兵運動量比較大，自退伍工作以來膝蓋就經常疼，自訴是裡面有積液。這哥們很喜歡打籃球，每次打完球膝蓋都要疼幾天。

今年元月份的時候，在我的介紹下認識了艾灸。

開始還是很懷疑的，說「我都貼了多少膏藥了，你這個大雪茄一樣的點燃了熏就有效果了啊！」這話還不至說過一次。

我說給你配點艾條，你自己回家試試吧，就收你個成本錢幾十塊錢，也不算什麼的，你覺得有效果就堅持灸沒效果就把艾條退給我。效果這個東西，誰敢保證你啊。

然後這個哥們，回家好像就灸過一次。當天晚上灸了，第二天告訴我說灸完真的很舒服，就是那艾煙受不了。然後我又耐心點和他講了點艾煙，怎麼樣去避免艾煙。

但是再後來他並沒有堅持灸，因為我主動問過他兩次。他都回答家老婆有身孕怕煙味對寶寶有影響。既然這樣那再疼的話只能再貼膏藥了，我說。

時隔半年，他家寶寶也出生滿了月。今天早上他給我發了一條消息說：奎哥我發現那個艾熏真的有用哎，昨天晚上我打球，膝蓋疼的不得了，走路都疼，然後回家熏了大概40分鐘，今天一點不疼了。

從他一早主動給我發消息報喜，而且時隔了大半年了，我想這個艾對他來說真的是有作用的了。要不你想想，大幾年的膝蓋積液反覆複發，這期間用了多少方法調理，貼了多少膏藥了。

雖然他只是偶爾灸了一次不疼的，可能不能代表這個艾灸能不能治癒積液，但是我覺得艾灸對治療膝蓋積液、滑膜炎是非常有效的。因為我時常會收到這樣的患友，他們都是多次地在我這邊囤艾條。

如果一種療法它沒有效果，那麼那麼多人幹嘛要忍受艱難去使用它呢，是不是這個道理，存在即合理。

膝蓋積液艾灸方法很簡單，最好使用3cm以上的粗艾條（因為細的溫度達不上了），點燃距離膝蓋三四公分的距離對著（疼痛）的部位往返迴旋施灸即可。如果你對艾灸一竅不通，那麼你趕緊關注艾善生活訂閱號，回復教程兩個字，就可以看到艾灸的講解教程了。

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