新生大學：「不必清單」

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之前那篇文章《有關認真生活的52條小貼士》有讀者留言說：

關於認真生活的 52 條，有這樣執行力的人，早就在自己的領域裡成功了。

說來也對，認真生活從來都不是容易的事情。

回想起每年自己制定的新年目標，再看看每次寫出的 to-do list（待辦清單），真正能夠完成的有幾個呢？

這讓我想起了一個有關李小龍的故事。

一位喜歡功夫的年輕人問李小龍，可否將他知道的所有關於功夫的知識傳授給他。

李小龍沒有說話，只是拿起來兩杯裝滿水的杯子對他說：第一個杯子代表你對功夫的理解，而第二個杯子代表我的。

如果你希望把我杯子里的水倒到你的杯子里，那需要你先把自己杯子里的水倒掉，不然你什麼也接受不了。

李小龍是否真的說過這些話，我們不得而知，但是這個關於 「倒水」 的道理卻值得我們借鑒。

其實我們不是不想認真生活，而是我們的生活已經被太多不必做的事情佔據。看看你周圍有多少不必要的東西，再想想你腦子裡有多少不必要的顧慮。

不論是我們的生活空間，還是我們的心理空間，其實都非常有限。

如果不把不必要的移除，我們又怎麼能夠把必要的放進來呢？

所以我們這次不說應該做什麼，我們列一個 「不必清單」，給自己的生活騰出一些空間：

?不必事事出色

如果說過去在學校的時候，還有各種分數去衡量我們的表現，那麼離開學校之後，就不要再糾結於各種成績了。

生活中，不是每件事都是考試，也不是每次都要拿到滿分才有意義。

允許自己在一些事情上表現得沒那麼出色。

這不是懦弱，不是消極，而是要學會如何收放。

? 不必總是正能量

你有消極的權利，你有抱怨的權利，你有負能量爆棚的權利。不必要求自己天天正能量爆滿，產生了一點負面情緒就覺得無比內疚。能量守恆，如果產生了正能量，勢必也會出現負能量，這是正常反應。當你被壞情緒包圍，當你諸事不順很懊惱的時候，就讓這些情緒傾瀉出來，不必因為它們不夠正能量而感到愧疚。

? 不必成為萬人迷

即便你有這個心，你也沒這個能力。

人類能夠維持的親密關係不超過 150 人。

看看你的通訊錄吧，有多少人是幾個月甚至一年都沒聯繫過的？

不必討好所有人，那樣你只會得罪更多的人。

? 不必過度準備

準備是必要的，但是過度準備是不必要的。

有多少次，你發現自己為了準備一件事，花費了太多不必要的時間去擔心，結果發現準備的用不上，需要的東西多半沒準備。

在自己的能力範圍內做完準備，然後就去做吧。

做的過程中你會發現很多之前沒想到，也沒辦法準備的東西。

萬事開頭難，不要為了做好 「充分準備」，而永遠邁不出第一步。

? 不必在意他人眼光

告訴你一個秘密：沒有人那麼關注你。

人們關心的永遠是自己。

你在意的那些眼光，多半都是自己意淫出來的。

上周出的丑，昨天說錯的話，除了你以外，估計沒幾個人會記得。

所以不要覺得別人用異樣的眼光打量你，那只是你在自己打量自己。

? 不必擔心失敗

失敗未必是成功之母，但是很少有人第一次就能成功。

從這個意義上來說，失敗是必經之路。

如果你在通往目標的路上從來沒有失敗過，那你的目標要定得多低才可以啊？

? 不必追求高大上

信息爆炸，概念橫飛，腳踏實地才重要。

「了解一個東西叫什麼」 和 「了解一個東西是什麼」 相差甚遠。

時常能看到有人嘴裡掛著各種高大上的辭彙，但是卻並不知道這些辭彙到底意味著什麼。

不追求高大上的概念，踏踏實實掌握背後的道理才重要。

? 不必來者不拒

懂得拒絕不是冷酷無情。

有能力不代表有義務，學會分清 「能做的事」 和 「該做的事」 之間的區別。

很多時候，不是你能力不夠，只是你不懂得拒絕。

? 不必對自己太過苛刻

是時候給自己減輕些壓力了。

我們的自信很少是被別人打擊的。

多半情況下，都是不能滿足自己苛刻的要求後，自己責備自己導致的。

別人犯錯誤的時候，我們會說沒關係，自己犯錯誤的時候，反倒各種自責。

太多人讓你抬高要求的時候，不妨看看這個 「不必清單」 給自己提個醒，減減壓。

希望 「不必清單」 中的九條建議，能為你的生活騰出一些空間，讓你能更從容一些。