性格孤僻是怎樣一種體驗？

大四學生一枚，從小學到現在感覺都是在集體之外的人，只要人多了就感覺莫名的浮躁和不安，酒桌上永遠的透明人，集體活動中永遠的牆角。。。。。。

抱抱題主

我比較內向，搜了一下孤僻，給的解釋發現自己也有中槍。我就拿自己作為個例講下吧～

孤僻是指孤寡怪僻而不合群的人格表現。孤僻常表現為獨來獨往、離群索居，對他人懷有厭煩、戒備和鄙視心理；凡事與己無關、漠不關心，一副自我禁錮的樣子；如果與人交往，也會缺少熱情和活力，顯得漫不經心、敷衍了事。有時看上去似乎較活躍，但給人一種做作的感覺，彷彿有點神經質，因而人都不願主動與之交往，不得不與之相處時，也會有如坐針氈之感（以上百度）。對他人有戒備，會冒出來對方的主動是否有目的這種想法。凡事與己無關、漠不關心，一副自我禁錮的樣子也有。與自己不在意的人交流時，時常會希望對話快點結束等。

總體來說比較注重自己內在世界。

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小的時候沒有意識到自己和別人有多麼大的不同，其實也是過分關注自己的結果。十幾歲開始會慢慢有情感上的體驗，在遇到小組討論自己說不出來話，大家也不期待你會說什麼的時候，就會被隔離到圈子外，那個時候就突然覺得自己存在感稀薄。成年時期，也是經過自我調節和從外部獲取力量後，化解了一部分因為性格導致的心理問題。到目前為止，大部分時間還是一個人和空氣在一起，但是生活貌似被分成了三個部分，最大的一個部分是滿足專註於自己的工作，第二個部分是偶爾冒頭的「我好孤獨」心理活動，最後一小部分是我要想辦法能解決一點是一點的性格造成的困境。

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我想想，想到哪裡瞎聊哪裡：

親戚朋友：

性格孤僻這詞一聽就感覺沒什麼朋友，確實，我的朋友很少，關係好的又怕自己過度的熱情給嚇跑了，所以會克制自己慢慢的付出情感。接觸較多的小部分人中，覺得自己在意的人如果對自己好，那自己要對別人更好才心安，如果察覺到對方和平常有一點點不同，立馬縮回去等過一段時間再找對方，如果發現這個人對你是表面朋友或者對方不是自己特別在意的人，自己可能冷漠的更快，切斷一切的情感付出。另一方面，我的不夠熱情常常讓對方覺得我很不開心，在和我交流過程中覺得困難，捂不熱我。自己對待其他大部分人會表現的十分「冷漠」，彷彿自己周身有層安全防護罩，除了必要的打招呼和任務交流，我不想和你產生任何聯繫。 其實這些想法和行為別人會覺得十分的幼稚，自己也在慢慢調整。

情感：

這個個人沒有什麼經驗，大概就是自己不走心也不走腎，自信不足，也沒有學會欣賞他人的魅力。身邊的感情經歷豐富而可歌可泣的朋友倒是比例多……聽著別人的故事自己也能得到一小部分滿足不知道是為什麼。

我眼中的世界：

和題主很像，在集體活動中是透明人，聽到有什麼活動就頭大，感覺不如一個人輕鬆自由。小時候特別怕父母和老師期待的目光，希望自己在角落慢慢成長。有的時候又特別希望別人發現自己的閃光點等，但是又怕承受期待的壓力；在公共場合中被他人故意漠視的話，內心稍一點疼，但是自己知道是自己的性格導致就會要求自己看開一點。人情分負數，在有點摸到自己的道路後，就不會過多在意他人的看法。

別人眼中的我：

因為我對別人經常是冷淡的，如果是需要集體生活在一起的人，我會因為別人對我好而好，不好而回歸自己小世界，話很少，口頭表達能力慢慢在退化（哭），所以和我集體生活在一起的人經常對我評價是「不好相處」。抹黑我的人也有，不過誰叫我那麼怪呢。也正是因為能沉浸在自己世界裡，自娛自樂可以持續很久，也有人說佩服我毅力，抗孤獨能力……

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因為沉浸在自己的世界而滿足，也因為突然感覺到「我好孤獨」而難過。

一直都在和自己做鬥爭，希望自己這樣一種人也能創作出美好的東西。

不請自來。我算是主動選擇孤僻的，我也不知道現在算不算孤僻，反正別人是這麼說我的，原來雖然不算外向但是也不至於孤僻。怎樣的體驗？大部分時間是相當愉悅的，自己一個人去哪裡、做什麼都很方便，飯堂座位很好找，公交車有位就可以坐，走在路上步速可以完全由自己控制，出了丑也不用擔心被笑話，因為沒人會注意到，注意到了也不會記住。牆角可以安逸地玩手機，透明人不會被起鬨……

但是我在體驗完【孤僻】後發現我好像回不去了……喜歡的小說動畫也不知道向誰安利，穿衣打扮也沒人幫我參考只能自己琢磨，想要找人聊天又覺得大家好像都很忙，不需要再聽別人的抱怨和傾訴，但是自己的心情也無處分享，即使是平時互動較多的朋友，不主動找她聊天基本上也不會來找我，基本可以算是「沒朋友」了吧…………比較影響生活的是如果強行讓我上台被眾人注視會緊張到崩潰，一般要哭很久才能緩過來，期間會伴隨著強烈的自殘衝動

不過我在人多的地方不會浮躁不安，也不會因為自己無法融入集體而焦慮，人越多我越從容，反正誰都不會注意到我，跟獨處有什麼區別呢

總的來說還是舒適的情況居多，情緒憋久了心態也會比較平和（也有可能是對很多事漠不關心，無所謂了所以平和），就這樣一條道走到黑好了

不請自來

性格從初一開始怪僻，自認為沒什麼存在感，可周圍的人總是會莫名的關注我，有莫名的同情，也有莫名的抹黑。時間久了，有時候會從別人嘴中聽見不知是誰的我，所以每個人對我的評價不一，大概也可以從這裡看出他們的過往吧。正如標題所言，我沒什麼朋友，但有的都是些好朋友，經常一起玩，但卻從不吐露心扉。時常會有人建議我改變性格，起初覺得別人是對的，現在覺得就這樣其實也蠻好。每天差不多就是做手上的事或者沉浸於內心世界之中，有時候走在路上想到好笑得也會笑，別人覺得很奇怪。