對於減肥成功的人是如何看待肥胖的人？

我想知道對於減肥成功的人是如何看待正在減肥或者不減肥的人的？心裡會感觸？還是會認為是潛力股，又或者是嘲笑？

第一反應一般都是：還好我減肥成功了。

第二反應是：我可別反彈了。

如果是一個剛開始減肥的人。我會用最大努力幫助他。如果人家沒想減，我也不會去叫人家減肥。

看待瘦子胖子，我自然沒什麼差異，畢竟我也胖過，有些事情，我懂，但是希望周圍人也能好好善待胖子，畢竟，他們多可愛呀。

嗯，還是匿了吧。

我作為成功減肥40斤的人，眼睜睜看著我的室友，已經比高中胖了30斤的室友，又胖了20多斤。

我從130到90，她從100到130又到150+

我從來不會嘲笑胖的人，甚至會覺得羨慕，因為可以吃想吃的東西，反正少吃一頓也不會瘦，多吃一頓也不會更胖。也並不會覺得她們是潛力股而去鼓勵他們，我只會鼓勵正在減肥的

去鼓勵肥胖的人減肥，除非你是健身教練想發展客戶，否則胖子都會覺得你是在炫耀，而且並不是所有胖子都需要去減肥。

胖的人分兩種。

一種是自卑型的，心理承受能力比較差，比如大學初的我，我非常在意別人看我的眼光。

因為大一跳健美操，雖然跳的數一數二的好，但也是數一數二的胖，曾經我被安排在前排，但我的搭檔嫌棄我是個胖子。再加上我學播音，我非常想做主持人，所以我從那時候起開始減肥。節食，運動，根本不存在什麼健康減肥方法，不吃就是會瘦，沒那麼多理由。

身材好帶給我的幸福感遠遠大於美食帶給我的幸福感，所以我選擇減肥，10斤 20斤 30斤 40斤，後來減肥成癮，習慣了90斤的自己，看到體重秤逼近一百就會恐慌。

不吃主食不吃豬肉每頓飯七分飽這是我的常態，有時候太想吃零食了，會一邊哭一邊吃，吃完再一邊哭一邊做運動把多餘的熱量消耗下去，那種痛苦感，真的很難過。

自卑型的人，不用別人說，也會默默減肥的，因為她知道減肥會給她帶來自信，會給她帶來莫大的幸福感。

第二種胖子，是樂觀型的人。

他們知道自己胖，也經常自黑，如果別人嘲笑她的胖，她也會完美反擊回去。

她們有的長得很美很可愛，有的可能長得一般，但是人緣很好，也會畫適合自己的妝也會挑適合自己的衣服，也有相愛的人。

這種人，你鼓勵人家減肥，人家減肥幹什麼？

減肥給你看？

人家不減肥就已經比你減完肥的生活還美好了，何必受那個苦去減肥呢？

況且美食帶來的幸福感是任何東西都無法匹敵的，不僅減肥卻要剋制，瘦了還要剋制，減毛減，誰愛減誰減。

我真的羨慕這種人。

每個人對事物的感知度不同，所有可以改變的事物，都是個人的選擇，既然選擇，就是權衡之後選擇了自己能獲得更大幸福感的那個結果。

（沒有照片）

（你可以說我丑，但不能說我胖）

（算了，說我丑也不行）

要說哪種人真的會讓人嘲笑，就是自己半斤八兩的身材，還以胖為丑瘦為美的標準來對別人指指點點。

我只是來講一下親生經歷，本人男，小學六年級升初一120,現在大一120。

胖的時候覺得肉肉的女孩子很可愛，現在瘦了覺得胖一點根本不能看。瘦，好像變成了一種強迫的潛意識，會想方設法的保持自己的體型。

因為經歷太多的不公平和嘲笑，就想啊「等我瘦下來，我就不笑胖子」

但真正長大了還是會發出「這個胖子真難看」的聲音

我知道沒有圖你們是不會看的

每個努力運動去減肥的都是值得佩服的，健身房有很多人減肥成功，你永遠不知道自己瘦下來有多帥有多美

反正我堅持跑步，堅持就會有效

我一米六幾，從120多斤減到95斤。

過程不難，難在開始要養成良好的飲食生活習慣，這也是需要很大毅力和自控能力的。

我現在看到胖子就會想我曾經也是這樣啊！但我已經是九十幾斤的人了，會覺得很自豪，除此之外對那個胖子沒任何想法了。

我也欣賞努力減肥的人，但瞧不起半途而廢，自暴自棄的胖子，嚷嚷著要減肥，結果管不住自己越減越肥的那種。

最重要的是，胖子要時刻注意一下自己有沒有體味，有的胖子稍微出點汗那個汗臭味就特別大，建議經常噴香體噴霧。

對於胖但是認真減肥的人會鼓勵幫忙提建議；

對於天天嚷嚷著瘦不下去的人呵呵笑一笑。

我以前胖的時候我們班有人叫我坦克～(?????????)

（158cm 138左右的時候）所以一般胖子我都不忍心說他胖之類的，除了要我幫他/她減肥並且不堅定決心的人。

長得好看的人，胖胖的也好好看，瘦了更好看，有些不好看的人，瘦了也就這樣了

自己減肥成功了只會更加關注自身。，就怕那天自己會胖回去。看見胖子的話，我覺得應該會是羨慕吧，畢竟他們可以隨便吃吃吃啊 ?，這是對於那種不在意體型的。對於那種天天嚷著要減肥，然後又管不住嘴的，我覺得您還是安靜的做個胖子吧。

我是用2年減了30斤的，因為自己畢竟胖過，所以看著其他胖人，就會想著他們就是曾經正在減肥的自己

本人曾經胖的驚天地泣鬼神，後來憑藉驚人的毅力減肥50斤，成功閃瞎一票綠茶的眼，心裡那叫一個酸爽……跑題了咳咳

減肥成功了之後自然吸引了一票妹子前來諮詢減肥方法，但是這麼長時間來我身邊喊話減肥的姑娘們分為以下幾類：

首先說這幾類有個共同點：就是胖了好久一直說要減肥但是總沒付出任何行動，我毫無保留的告訴她們我的簡單方法：飯量縮小四分之一（因為本人的飯量是成年人的四倍），不吃晚飯用粥代替，而且要戒掉一切零食等垃圾食品

第一類在我告訴她要之後，沒有表現出驚喜(廢話！這破道理誰不懂) 姑娘們有的堅持兩三天，有的堅持一星期，然後……就沒有然後了

第二類明確知道自己做不到，上來就大方承認：臣妾做不到呀！然後花錢去所謂的美容美體小作坊，扎針灸，奸商們說：一定要嚴格按照食譜來哦，要不然就白扎了哦~ 然後真的是乖乖聽話，說不讓吃真就一點都不吃(我當初讓你少吃咋不聽我的，我還不收你錢……)，結果是真的瘦了，掉秤很明顯，但是，代謝變慢，壓抑很久的食慾一爆發，很容易就反彈了

第三類和第二類差不多，只不過是寄希望於某寶來奶昔、某酵素、某青汁……好吧，人家有錢高興買啥就買啥

第四類就是很理性，很有毅力，嚴格按照我制定的方案執行，我教她調整鍛煉方式，飲食正常吃，開心的告訴我一個月瘦了幾斤

怎麼說呢，自己也胖過，知道胖子的苦，那種渴望甩掉滿身橫肉脫胎換骨的心情我是不能再理解了，但不是誰都能抵抗美食的誘惑，誰都能堅持鍛煉，但是儘管這樣，我碰到每個想減肥的姑娘都是很熱心的教她們方法，我希望她們也能變得更好更自信，希望當年看不起她們的渣男們恨不得抽死自己，希望當年喜歡嘲諷她們，喜歡用她們襯托自己的美的綠茶婊們(因為婊們太丑了，必須用胖姑娘反襯一下，要不沒法看了)氣到原地爆炸，如果她們做到了，打心眼裡替她們高興，如果中途放棄……只要人家開心就好啦~

14年的時候體重巔峰達到135斤 直到現在閑聊時還會拿這個數據作為聊天的梗

身高170 也不會覺得自己很胖 可能是臉小 巴掌臉 經常說一個巴掌就能拍死 哈哈 在135斤的時候 會有雙下巴 但是臉的輪廓已經定型 所以 我想我應該也去回答那個臉與身材不配是種什麼體驗的問題~哦對了 臉小是家族遺傳 爸媽家裡人都是臉小 我比較驕傲的是從來不會為瘦臉問題感到困惑

15 16 17年 有過減肥的過程 斷斷續續 從胖變瘦 又從瘦變胖 直到今年3月份開始 痛定思痛堅定減肥決心 到今天截止 一直是在減肥過程中 上個禮拜天 稱重是106.9斤

我想說的是瘦下來的感覺真的不要太好

回歸正題 如何看待肥胖的人？以身邊的一位姐姐舉個栗子

恩 有錢 口才好 傲氣 但人家有驕傲的資本 腦筋轉的很快 賺錢能力毋庸置疑

朋友圈偶爾晒晒美食 大牌化妝品 名牌包包 因為真的有錢 所以不存在那種很為了博眼球的狀態 但也不排除

然鵝 身高跟我差不多 體重目測200+++

見過她以前的照片 只能說是微胖 穿衣服不會擔心碼數那種

可是現在就一種油膩膩的狀態 像一隻隨時要飛起來的氣球 還是渾身鑲滿名牌的氣球

每次見到她 我內心都會由衷的感慨 如果我像她這麼有錢 一定無論付出多麼大代價 也要讓自己瘦下來！！！！

沒有嘲笑的意思 只覺得很惋惜 在這個以瘦為美的世界（以絕大多數人的眼光來說）有太多美的東西可以去享受 難道我們不應該讓自己變得越來越美好嗎

沒人看清你腰上的DG

但你臉大還是臉小

腿粗還是腿細

屁股翹還是不翹

三米之外就看到了

瀉藥

我算是准減肥成功人士還是偽減肥成功人士。哈哈哈，有人邀請我還是挺開心的。

一本正經的回答:

每個人都有自己的生活方式。

最重要的→健康＋開心。

就好。

減肥成功後的人會在自信上加分很多，同時也更健康。夏天到了，該是減肥的時候了。這個夏天，你是最美的。

看什麼待看待啊，除了你家人和對象誰要花時間去看待你的體型啊。我只知道我看人第一眼是感覺和整體，並不是胖瘦啊。你要瘦就好好努力，別人怎麼看待是別人的事，擔心這那不如馬上去健身房跑兩圈。

我對胖子沒什麼意見。

我對胖子的食物表示非常不感興趣，甚至覺得能吃下去那種東西那麼多那簡直太恐怖了，我也很佩服他們的毅力，突然抽筋說減肥那就真的一點都不吃，熬到半夜然後點個外賣補回來。

而這種只提供能量（有時是過量的能量），而營養不全不均衡的食物我是不吃的。

附：

脂肪有什麼用？ - 阮貝卡的回答 - 知乎

https://www.zhihu.com/question/20933839/answer/16649634