換一個角度重新理解保濕（總結）：瀑布

之前，我們用9篇文章，換一個角度重新認識了一個概念，那就是既熟悉又陌生的「保濕」。

為什麼要如此大費周章地講保濕話題呢？

原因只有一個，希望更多的人以「系統思維」重新認識護膚，真正進入「科學護膚」的殿堂。

先看一個故事，這是《第五項修鍊》作者親眼見過的小悲劇事件。

有一個遊客，不小心就掉到了瀑布下面的深潭裡頭。

這個人他會游泳，他有一種本能的反應，就是儘可能地游到岸邊。

他拚命地游，在冰冷的水裡遊了半個小時；但是他游不到岸邊，原因是，由於瀑布的衝擊，瀑布下的深潭的水裡頭，實際上是有一個巨大的漩渦。

這個人沒有意識到他是在一個漩渦裡頭游泳，所以他怎麼都游不出去，最後筋疲力盡，體力耗盡，一下子就死了。

旁邊沒有會游泳的人，只能在那兒扼腕嘆息。

但是這個人沉到水裡不到一分鐘，他的屍體就漂到了岸邊，原因很簡單，他的屍體沉下去的時候，這個潭水的底部的水，它是向外擴張的，所以他的屍體，藉助於深潭的下面的水向外擴張的力，他的沉到水底的屍體，就被衝到了岸邊。

彼得·聖吉說，他在生命的最後半個小時，儘力要做到、但沒有做到的事情，在他死後不到一分鐘就做到了，原因是，他不知道他自己是處在一個漩渦當中。

對於護膚，很多人非常努力，但最後徒勞無功，甚至遭遇毀滅性的悲劇。

原因就在於，我們對護膚，缺乏深切的認識 ，貿然地採取行動，最後莫名其妙地成了犧牲品，最典型的案例就是「激素依賴性皮炎」。

究其原因，很多人在面對護膚問題的時候，追求快速直接、顯而易見的解決方案。

比如，皮膚缺水，那就想各種辦法補水，一片面膜不行，就用兩片…

比如，皮膚長痘痘，那就想各種辦法祛痘，嘗試各種祛痘產品...

比如，皮膚有色斑，那就想盡各種方法祛斑，什麼中藥、西藥都用...

在這個過程中，不知道皮膚是一個「系統」，有它自己的「循環」，也有它自己的「目的」，也就是「皮膚屏障」。

我們只有在「修復皮膚屏障」的基礎上，才能真正做好「保濕」、「祛痘」、「祛斑」的工作，而且「修復皮膚屏障」就像槓桿一樣，能讓所有護膚變得「事半功倍」。

要不然，就好像前面故事中，那個掉入旋渦中的遊客一樣，拼盡全力想要解決問題，結果反而讓自己陷入更大的危險境地。

因此，我們要懂得什麼是「系統思維」