當寶寶可以開始喝粥的時候，煮元貝給孩子吃，記得先弄爛

元貝可以製作許多美食，元貝海鮮粥、元貝燉冬瓜等都是經典美味。元貝海鮮粥，鮮美滑嫩，營養豐富，大家都愛吃，特別是孕婦和寶寶更適合吃！

元貝是家喻戶曉的海產品，因其味道特別鮮美，素有「海鮮極品」的美譽。

元貝的品質參差不齊，且有分乾貝和元貝的，元貝只能由扇貝類的閉殼肌製成的才能叫元貝，元貝色澤金黃，紋理清晰，肉質緊緻。而乾貝一般是雜貝的混合，其味道，口感和營養和元貝差別都很大。

潮聲挑選大個的扇貝進行淡干，淡乾的元貝不僅個頭大而且味道鮮美，優質淡乾的元貝烹飪方式多樣，不僅能熬粥熬湯還能生煎或蒸蒜蓉，這樣的烹飪的元貝不僅突出了元貝的鮮香，口感也是非常鮮美的。

潮聲的元貝作為一種上等海味，也是近幾年慢慢走上了百姓的餐桌，元貝的價格不再是高不可攀。

還有就是作為上等海味中，比較方便家庭操作，但還是要挑選健康無添加的元貝，可以在某寶搜索 晨洲潮聲 找得到。