你感到孤獨嗎？

08-31

你感到孤獨嗎？

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我所有的自負都來自我的自卑，所有的英雄氣概都來自於我內心的軟弱，所有的振振有詞都因為心中滿是懷疑。我假裝無情，其實是痛恨自己的深情。我以為人生的意義在於四處遊盪流亡，其實只是掩飾至今沒有找到願意駐足的地方。

——馬良《坦白書》

不知從什麼時候開始，孤獨變成了年輕人的口頭禪，80後、90後、00後；不管是大學新生，還是職場老手，內向的人心中念著孤獨，外向的人嘻哈笑臉背後常藏著苦澀……彷彿孤獨伴隨著成長，甚至已經成為成長的代名詞，大家都很難感受到人與人之間的溫暖。

喜歡一個人生活，感覺被社會拋棄了。

孩子，你多大了？十幾歲？二十幾歲？你還沒有真正進入社會，為什麼就說自己被拋棄了，其實你並不認識社會，它也不認識你，你只是感覺自己被父母拋棄了，又不敢正視這殘酷的內心。

朋友喜歡的明星、流行語我都不喜歡，該怎麼避開他們的推薦？

你討厭宋仲基與金秀賢，你覺得小蘋果與江南style毫無內涵，你厭棄小時代之流污染影視圈……是的，越來越多的垃圾讓你感覺找不到一個有文化的知己夥伴，大家是如此的浮躁，而你是如此的孤獨。可是你是否想過：浮躁本就是孤獨的另一面，你喜歡直面痛苦，他們喜歡娛樂人生，其實內里沒什麼差別。

身邊的朋友很多，可是卻沒有人真正的懂我。

只有痛苦的人才會說這句話，沒有人在快樂的時候會想到，是否有人懂自己。所以，有沒有人懂你，並不是決定你能否快樂的原因。當你陷在一個井中爬不出來時，站在井邊的人說再多鼓勵的話，他們也是局外人，然而你不能期望別人跳到井中去真正體會你的悲傷，那是很自私的。所以與其執著於他人「懂你」，不如去思考：如果有人向我伸出手，我是否願意爬出來。

我總是不敢在人前說話，對社交有恐懼，怎麼辦啊？

沒有人害怕說話，人們只是害怕說錯話而已，這種對說錯話的焦慮，其實大多來源於中國家長的一句口頭禪：「大人說話，小孩別插嘴。」不說話可以得到「乖」，最差也不過是一句「內向」；可若是說錯話，卻會被指責，會在父母（權威）和他們的朋友（社會）面前出醜丟人，至於是哪句話說錯了，孩子卻往往是迷茫而無知的，也很少有家長會願意細緻的解釋。

可是你要知道，只有你的父母會時刻關注你的言行，擔心你說錯話做錯事，所以和別人聊天大可不必如此緊張，因為你就算真的說錯話了，大抵也不會讓別人記住，除非你傷到了對方的自尊，因為每個人都忙著自顧不暇，很難分出一點腦空間留給你那無關緊要的錯話了。

寫在最後：孤獨不是一種境遇，孤獨只是一種感覺，它其實都由你來決定：是換一種態度，還是繼續下去。

聖人不仁，以百姓為芻狗。天地不仁，以萬物為芻狗。世間總有千萬種苦難，如果我們總是執著於不公與缺失，在深淵中無法自拔，自然看不見天外的美景，體會不到超脫後的幸福。如果你感到痛苦，請給自己個機會，相信我、相信你自己。